като

Трансформацията на сина на Мукеш Амбани Анант Амбани беше шокираща за всички. Много известни личности, вариращи от известни личности, го похвалиха изключително много. За 18 месеца беше свалил 108 кг.

Изглеждаше много добре с мазнини, но сега теглото му отново се увеличи. Но всеки също иска да знае отговора как теглото на Anant отново се е увеличило?

Когато Анант започна да отслабва, той спазваше строга диета и тренираше около пет-шест часа на ден, което включваше йога, вдигане на тежести, функционални тренировки и 21 километра бягане след кардио упражнения с висока интензивност.

Но отслабването е толкова лесно, колкото и поддържането му. Трябваше да следва същия твърд начин на живот, диета, упражнения и т.н., но не успя да го направи и в резултат теглото му отново се увеличи.