Принадлежност

  • 1 Катедра по медицина и ендокринология C, Университетска болница в Орхус, Орхус Сигехус, Tage Hansensgade 2, DK-8000 Орхус С, Дания. [email protected]

Автори

Принадлежност

  • 1 Катедра по медицина и ендокринология C, Университетска болница в Орхус, Орхус Сигехус, Tage Hansensgade 2, DK-8000 Орхус С, Дания. [email protected]

Резюме

Обективен: Загубата на тегло с преференциален ефект върху депото на висцералната мастна тъкан (ДДС) може да има важни клинични ползи. В това проучване ние изследвахме независимия и комбиниран ефект от редовните упражнения и индуцираната диета загуба на тегло върху разпределението на телесните мазнини. ДИЗАЙН; Рандомизиран контролен дизайн на i) само упражнения (EXO; 12 седмици упражнения без ограничение на диетата), ii) хипокалорична диета (DIO; 8 седмици диета с много ниска енергия (VLED 600 kcal/ден), последвана от 4-седмично тегло поддържаща диета) и iii) хипокалорична диета и упражнения (DEX; 8 седмици VLED 800 kcal/ден + 4-седмична диета за поддържане на теглото, комбинирана с упражнения през 12-те седмици).

сравнимо

Теми: Включени са седемдесет и девет затлъстели мъже и жени.

Измервания: Разпределението на телесните мазнини се определя количествено чрез технология на магнитен резонанс (ЯМР).

Резултати: В групата EXO загубата на тегло (3,5 кг) и относителното намаление на ДДС (18%) са значително по-ниски в сравнение със загубите на тегло в групите DIO и DEX (12,3 кг; Р Заключение: Упражнението няма допълнителни ефекти при намаляване на депото за ДДС в сравнение с основните ефекти само от хипокалоричната диета. Освен това ефектите от упражняването само по себе си върху ДДС са относително ограничени. Ефектите върху депото с ДДС са тясно свързани с промените в общия FM.