обличате

Беше хубав празничен сезон, нали? Забавни времена със семейството, партита със страхотни приятели, почивка и добра храна. Добре, може би малко прекалено добра храна. И тъй като си дадохте разрешение да се отдадете на празниците, може би навлизате в новата година малко по-голяма, отколкото сте оставили старата. И не сте сами!

Всички се отдаваме малко и след това осъзнаваме, че презрамките са малко стегнати, по-рано широките дрехи са малко прилепнали и се чувстваме малко неудобно в някои от нашите гардеробни работни коне. За щастие има няколко неща, които можете да направите, за да продължите да се чувствате чудесно как изглеждате, дори ако сте с няколко килограма над обичайното си тегло, така че да влизате в новата година със стил, без значение от размера ви.

Фокусирайте се върху FIT

Последното нещо, което може да искате да направите в момента, е да направите равносметка на това, което в момента отговаря на вашето тяло - но всъщност е от ключово значение да бъдете добри към себе си и да не се биете всяка сутрин, за да носите няколко излишни килограма. Ето няколко прости стъпки:

Опитайте да отидете. Отделете малко време, за да изпробвате ключовите стилове в гардероба си - онези, за които редовно се насочвате (особено панталоните!). Дръжте тези, които се побират, лесно достъпни и преместете всичко, което се чувства стегнато, свиващо се или неудобно, далеч от мястото, където се обличате всеки ден (преместете го в кутиите под леглото, ъгъла на килера или в неизползвания багаж). По този начин, дори ако това е много по-малък избор, това, което ви остава, ще бъде това, в което се чувствате добре в момента, и ще избегнете ежедневното мъчение да разглеждате стилове, които в момента не се вписват.

По подразбиране да се разтегне. Стиловете, които дават, са много по-удобни за носене, когато имате нужда от допълнително място - така че сега е моментът да ги вземете. Плетива, пуловери и каквото и да е с опън ще бъде много по-лесно да се носят, отколкото по-твърди материи, които не се движат с вас.

Добре е, ако не се затвори. Добре е да носите якета и други трети части, които може да не се затварят напълно, стига да изглеждат така, сякаш прилягат като цяло. Ако имате стилове, които всъщност не са предназначени да се затварят (драпирайте предни якета, отворени жилетки и т.н.), това е кога да ги поставите в редовната си ротация.

И ако настоящото ви тегло налага закупуване на размери, различни от това в шкафа ви, това е добре! Заслужавате да се чувствате чудесно как изглеждате, независимо от размера си, а опитът да се впишете в твърде малки дрехи само ще ви накара да се почувствате по-зле. Ако трябва да пазарувате за избрани парчета, намерете универсални артикули, които се координират с това, което в момента се побира от вашия килер, и не забравяйте - никой не знае размера на етикета.

ИГРАЙТЕ АКТИВИТЕ СИ

Винаги казвам на клиентите да възпроизвеждат активите си и любимите си функции - но няма време това да е по-важно, отколкото когато се чувствате по-тежки. Ако харесвате краката си, носете поли и рокли, за да ги покажете. Ако обичате извивките си, носете стилове за скимиране на тялото, които подчертават вашата форма. Привлечете вниманието към раменете си с пуловери извън рамото. Носете горнища в цветове, които карат очите ви да блестят. Независимо от фокуса ви, изберете стилове, които подчертават любимите ви части от вас.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ КОЛОНИ НА ЦВЯТА

Цветът е невероятен инструмент за по-дълъг и по-фин външен вид, което може би е точно това, което лекарят е поръчал, когато носите няколко излишни килограма. Носете подобни нюанси отгоре и отдолу, за да удължите визуално рамката си - наричам това „цветни колони“ (щракнете върху тук за повече информация). Ето няколко начина да го направите:

Роклите естествено създават колона. Тъй като те са с един и същи цвят отгоре и отдолу, роклите вършат чудесна работа, създавайки дълга и постна линия. И можете да засилите ефекта и с обувките си. Голите крака и голи токчета или тъмните чорапогащници и обувки поддържат краката ви дълги и наклонени.

Същата сянка отгоре и отдолу. Носенето на риза и панталон в същия цвят по същество е определението за цветна колона. И тогава якето или жилетката ви могат да бъдат във всеки нюанс, който ви харесва.

Яке със същото сянка и дъно. Яке/жилетка и панталон в сходни цветови тонове правят същото като горнището и долнището (стига да имате сакото). И не мислете, че за това трябва да зададете тъмни цветове - става дума за дългата линия, създадена с подобни нюанси, а не за скриване в черно.

СКИМИРАНЕ НА ТЯЛО СРЕЩУ СКРИВАНЕ

Първият ви инстинкт, когато носите допълнително тегло, може да бъде да носите големи дрехи - обемни горнища и жилетки, които скриват формата ви отдолу. Но като правите това, вие всъщност добавяте обем към вашата рамка, вместо да я маскирате - така ще изглеждате по-големи, отколкото сте всъщност.

Постоянно съветвам клиентите (независимо от теглото им) да носят стилове, които обезмасляват тялото ви, така че да показвате формата си, без да носите нещо стегнато и прилепнало (което изглежда твърде малко) или нещо голямо и плаващо (което изглежда твърде голямо).

Дръжте го пропорционално

Обличането на вашата форма (без значение каква форма сте) е свързано с пропорции, а основната идея зад пропорцията е балансът. Основен начин да поддържате баланса на рамката си е като подчертаете най-малката част от торса си, която обикновено е кръста или точно под бюста.

Нека първо поговорим за това какво да не правим: Имам много клиенти, които по подразбиране използват дълги/безформени горнища на туника с клинове, когато са наддали няколко килограма. Но когато топът ви е извънгабаритен и завършва около бедрата ви, визуално сте съкратили краката си, което прави общата ви рамка да изглежда по-къса. Освен това сте добавили обем към цялата си горна половина, което, когато се сдвои с кльощаво дъно, може да изхвърли пропорциите ви от удара.

Лесен метод за връщане на баланса е чрез извикване на талията си по някакъв начин. Сложете горнището си и добавете колан. Прибирането е страшно, направете предно прибиране и все пак добавете колан. Ако и двете са плашещи, изберете горнища и трети парчета, които извикват талията ви във формата им - със скилиращ силует на тялото, шнур в кръста или подобен. Или просто изберете горнища, които завършват точно под кръста ви. Без значение как го правите - когато видим къде седи талията ви, визуално изглежда, че там започват краката ви, а тялото ви изглежда по-дълго като цяло.

И така, сега, след като сте въоръжени с няколко инструмента, за да се чувствате отлично за тялото, което имате в момента, можете да влезете в новата година, чувствайки се стилно във всякакъв размер. И помнете - ако искате да отслабнете, продължете! Но също така е добре да се задоволите с тялото, което имате сега, и да се притеснявате да отслабнете по друго време.