тегло

Как влияе теглото ви на коронавируса? Затлъстяването е едно от основните състояния, което според Центровете за контрол и превенция на заболяванията увеличава риска от сериозни, евентуално животозастрашаващи симптоми на COVID-19.

Наднорменото тегло е индекс на телесна маса (ИТМ) 25-29, но ИТМ 30 или повече се счита за затлъстяване. Затлъстяването е рисков фактор за много сериозни заболявания, които също се считат за основни медицински състояния.

Така че, ако сте с наднормено тегло, теглото ви излага на по-висок риск да се разболеете и да имате повече усложнения, ако хванете COVID-19.

COVID и затлъстяване

Въпреки че са необходими повече изследвания, изглежда, че вероятността от развитие на тежки симптоми се увеличава при хора, чието тегло се счита за затлъстяване, предимно защото те обикновено имат други основни състояния, като например:

  • Сърдечно заболяване
  • Удар
  • Диабет тип 2
  • Някои видове рак

Досегашните проучвания са ограничени, тъй като много от страните, които са събрали данни, не са събрали информация за ИТМ. Понастоящем е неизвестно дали свързани фактори извън ИТМ, като обиколката на талията, нивата на глюкозата и нивата на инсулин, оказват влияние върху риска.

Да останеш в безопасност

Най-добрият начин за борба с коронавируса е чрез превенция:

  • Практикувайте социално дистанциране (6 фута или повече)
  • Практикувайте добра хигиена на ръцете (измийте със сапун и вода за поне 20 секунди или използвайте дезинфектант за ръце с поне 60 процента алкохол)
  • Носете маска и помолете всички около вас също да я носят
  • Помислете за по-високия си риск, докато решавате дали да излезете и да избягвате пренаселените места, доколкото е възможно
  • Продължете да приемате всички лекарства и лечения, както е предписано
  • Уверете се, че получавате необходимите здравни грижи и помислете за консултация с медицински специалист относно възможностите за отслабване

Стой здрав

Независимо дали сте със затлъстяване или с наднормено тегло, сега е особено важно да се грижите за здравето си. Разработването или поддържането на здравословни навици може да помогне за повишаване на имунната ви система и да намали риска от други основни състояния.

Научете повече за това как да поддържате тези здравословни навици по време на пандемията:

Относно затлъстяването

Повече от 42 процента от хората в САЩ са с наднормено тегло. Според CDC затлъстяването може да се открие при всяка група хора, но се наблюдава по-често при чернокожи (50%), Latinx (45%) и бели (42%) популации. Засяга еднакво мъжете и жените.

Затлъстяването е най-разпространено при възрастни на средна възраст на възраст от 40 до 59 години (45 процента), следвани от възрастни хора на възраст над 60 години (43 процента) и млади хора на възраст от 20 до 39 години (40 процента).