Мода, най-новите тенденции, най-новите приспособления, това са само някои от темите, които можете да намерите в YouTube. Чудя се, има много най-добри инфлуенсъри и ютубъри там, ако сме загрижени кои дрехи да облечем за следващия ден, кои актуализации трябва да търсим, за да се възползват нашите джаджи, бихме могли да се занимаваме и със здравето си. В тази статия ще изброим кои са най-добрите хора за гледане, когато става въпрос за здраве:

фитнес

Подчертавайки своите смели, забавни навици за здравословен начин на живот, Сара Лин Кошон правилно се нарече „Домашният отрепка“, както и нейния канал в YouTube. Тя е и утвърден телевизионен водещ, продуцент и режисьор. Тя беше номинирана за наградата за избор на GEMINI Viewer за най-добър домакин в поредица LifeStyle. Тя обича да готви балансирани ястия и това е вдъхновението на нейните последователи от целия свят.

Автор, треньор по здравеопазване и учител по йога. Мадлен Шоу има няколко практически съвета за вас. В своя канал в YouTube тя вече беше обхванала широк спектър от здравословни теми и някои добри рецепти за корема ви, тя споделя невероятните си задкулиси как управлява различните аспекти от живота си, въпреки че е зает човек.

Човекът зад този канал е Кевин Къри. Придобивайки над 2 милиона последователи, положителното му възприятие за здравословен начин на живот е „топлината“ за любителите на храненето. Неговото послание: „Телата ни са изградени в кухнята, изваяни във фитнеса“ и предизвиква хората да станат по-добра версия на себе си с програмата му за отслабване, която включва балансирано хранене и тренировки.

Канадската YouTuber Сара Нагел, известна още като Hoslitic Habits, която ръководи магазин за ръчно изработени кристални бижута в etsy, е в YouTube, за да сподели някои чудесни съвети за създаване на естествена рутинна грижа за кожата, съвети за практикуване на самообслужване и някои естествени начини за справяне със стреса и безпокойството.

Собственик на Rawfully Organic Co-Op, Кристина Carillo-Bucaram е посветила своя „живот за възрастни“, популяризирайки 100% сурова веганска диета. Rawfully Organic е единственият изчерпателен пазар на биологични фермери в Хюстън, Тексас. Нейната страст към плодовете и зеленчуците е това, с което се сблъсква нейната обширна фенска база в момента и те са предизвикани да експериментират с ежедневните й веган рецепти. Абонирайте се за канала на FullyRawKristina в YouTube, за да получите най-популярните вегански рецепти.

Личен треньор, фитнес блогър и модел. Тя е основател на движение #girlgrains. В канала на YouTube на Zanna Van Dijk ще видите различни видеоклипове, на които тя споделя своите тренировки, влози за пътуване, някои съвети за балансиран живот и хранителни съвети.

Сара е родена в Сидни, Австралия. Тя споделя ежедневните си диетични режими, кожата и тренировките в своите видеоклипове в YouTube. Тя е 90% веган и 10% с мед и случайни риби. Сега тя споделя няколко съвета за намиране на вкусен обект с храна.

Що се отнася до здравето и здравето, има толкова много страхотни канали в YouTube, които ще ви помогнат да се подготвите и да поддържате форма, без да ходите на фитнес и да харчите пари за добавки или да наемете личен готвач.