месеца

История за отслабване: Пътуването до загуба на тегло не е лесно и всеки човек, който се бори с излишни килограми, може да ви каже огромната борба зад него. Когато 23-годишният Shonali Nain реши да отслабне и да се върне във форма, със сигурност не беше лесно. Нейното пътуване е вдъхновението за отслабване, ако имате нужда от него днес.

Име: Shonali Nain

Височина: 5 фута 7 инча

Записано най-голямо тегло: 88 кг

Загубено тегло: 27 кг

Продължителност, отнема ми да отслабна: 5 месеца

Как да остана мотивиран? Докато мотивацията има много общо със силата на волята, страхът да се върна там, откъдето започнах, ме държеше мотивиран да отслабна.

Коя е най-трудната част от наднорменото тегло? Най-трудната част от наднорменото тегло е невъзможността да се впишете в избраните от вас дрехи. Когато дрехите не отговарят на вашите нужди, самочувствието ви поразява и се чувствате наистина депресирани.

Повратна точка: Виждах всички тези знаменитости да се върнат във форма и си мислех, че и аз ще мога да го направя. Това обаче така и не се случи. Скоро след като срещнах един мой познат, който отслабна много с помощта на Ask Your Diet Online Program за отслабване, също ме запозна с тяхната програма, След това нямаше поглед назад. Това беше едно от най-хубавите неща, които ми се случиха. Наистина съм благодарен да попитам вашата диета, че донесе тази промяна в мен.
Коя беше най-ниската точка за вас? Определено най-ниската точка беше времето, когато ударих платото след година фитнес. Колкото и да се опитвах, теглото ми като че ли изобщо не помръдна. Това е времето, когато влязох в контакт с онлайн програмата Ask Your Diet.

Поуки от загуба на тегло: Ако има нещо, което съм осъзнал в стремежа си да отслабна, това е фактът, че отказът НЕ е опция. Също така осъзнах, че целият процес на отслабване е постепенен и вашата мания за фитнес няма да ви помогне бързо да свалите нежеланите килограми. Не забравяйте, че бавно и стабилно печели състезанието.

Отказът не е опция. Това е, което кара Шонали да върви.

И така, какво чакаш?

Вземете своя персонализиран хранителен план СЕГА

Обадете се или WhatsApp ни днес на 9871875298