АТЛАНТА, Гавария - Искате да оцветите кръста си и веднага да изглеждате по-слаби и по-слаби?

кръста

Има продукт, който обещава всичко това, но всъщност може да причини непоправими щети на вашите вътрешни органи.

Нарича се треньор на талията и идеята е точно такава: да тренирате талията, за да бъде по-малка. Ако изглежда като средновековно устройство за мъчения, това е така, защото почти е така. Този тип корсети са били популярни през 1500-те години. Рекламите обещават, че можете да укротите средната си част, като носите това нещо непрекъснато, но лекарите предупреждават, че това може да причини сериозни дългосрочни щети.

Това е най-новата тънка тайна, в която звездите изпомпват популярността си в социалните медии. Риалити телевизионните звезди от Снуки до всеки един от Кардашиян одобриха продуктите.

"Това, че известна личност популяризира, не означава, че е безопасно или че работи или че е доказано", казва гръбначният хирург д-р Пол Джефордс.

Джефордс казва, че твърденията на производителите на обувки за талия за намаляване на размера ви са просто нелепи.

"Ако трябваше да взема ластик и да го увия плътно около пръста си и да го оставя там за един час, ще имам това вдлъбнатина в меките си тъкани, но няма да е постоянно. Един час по-късно пръстът ще изглежда отново нормален ", казва той.

Въпреки това, щетите, причинени от треньор на талията, могат да бъдат постоянни. "Моите акценти като гръбначен хирург са мускулните ефекти и какъв ефект има върху гръбначния стълб, костите, връзките, нервите. И със сигурност може да има някои значителни странични ефекти при продължителната употреба на този тип устройства," Джефордс казва.

"Той просто натоварва всичките ви органи заедно. Така че за дълъг период от време, носейки го твърде много и твърде често, може да причини и щети", казва здравният и уелнес експерт д-р Тасним Бхатия, лекар от Атланта.

Блогът Science of Eating показва диаграма на това колко драстично могат да се разместват вашите органи, докато носите корсет. Но доказателства за щети бяха публикувани много преди блогърите да възприемат идеята.

Френският лекар Лудовик О'Фолоуел публикува Le Corset, статия, излагаща опасностите от прекалено стегнатите обучители в началото на 20 век. Рентгеновата технология е в зародиш, но той я използва, за да показва снимки на смачкани ребра и разселени органи. По това време той се застъпва за по-гъвкави корсети.

Д-р Таз казва, че инструкторите за талия влошават сърцето и нарушават храносмилането, а жените отпадат, след като ги носят, защото не могат да получат достатъчно въздух. Вашата диафрагма, дебелото черво, стомаха на черния дроб и тънките черва могат да бъдат изместени в тялото ви, след като носите твърде дълго.

"Страничните ефекти или отрицателните ефекти могат да бъдат дългосрочни или постоянни, но ползата не е", каза д-р Таз.

Намирането на хора за ползите от обучението на талията може да бъде сложно в Атланта: търговски представители, собственици на магазини и представители на компания, която ги произвежда, не искаха да говорят с репортер за това.

Но има много информация на уебсайтовете на компании, които продават обувки за талия, включително предложението, че трябва да носите устройството по 10 часа на ден. Дребният шрифт казва, че потребителите трябва да се хранят здравословно и да спортуват, за да видят действително резултатите.

Лекарите казват, че жените, които искат да видят по-малка талия, трябва да запазят диетата и да се упражняват, но да загубят инструктора за талия.

"Няма магически куршум. Това ще отнеме усилия, упорита работа, отдаденост. Точно както всичко друго в живота, което си струва да имате, трябва да положите малко усилия за това", каза д-р Джефордс.

Д-р Таз казва, че ако искате да носите някой от тези обучители от време на време, за да създадете силует за специална рокля, това би трябвало да е наред. Но когато става въпрос за дългосрочна употреба, тя казва - не се налага - не.