Triphala churna за отслабване: Triphala churna е прах, който има три основни билки, за които е известно, че помагат за управление на запека. Казваме ви как тази смес прави чудесно домашно лекарство за храносмилателни проблеми, особено запек

Да накарате храносмилателната си система да работи правилно е безкрайна игра на опити и грешки. Грешните навици в начина на живот могат да доведат до подуване на корема, запек и други проблеми, които показват, че чревният тракт не е под контрол. Хроничният запек е състояние, което е не само разочароващо, но може да струва и цялостното ви здраве. Запекът е състояние, при което има затруднения при изпразването на червата. Основните причини за запек включват дехидратация, неправилна диета, стрес, някои лекарства и др. Аюрведа, древната наука, се доверява на triphala да свърши работата. Triphala churna е прах, който има три основни билки, за които е известно, че помагат за справяне със запека. Разказваме ви ползите от triphala churna и как тази смес прави чудесно домашно лекарство за храносмилателни проблеми, особено запек.

аюрведа

Трифала за запек

Triphala churna е прах с кафяв цвят, приготвен с помощта на три важни билки, а именно амалаки (амла), харитаки (харад) и бибхитаки (бахеда), за които е известно, че помагат за облекчаване на запека. Според книгата "Пълната книга за аюрведичните домашни средства" от д-р Васант Лад, "Най-доброто аюрведично средство за запек е трифала чурна. Амалаки работи върху питта доша, бибхитаки върху капха доша и харитаки върху вата доша. три съединения помагат за подмладяване и укрепване на храносмилателната система и действат като леко слабително. " Разказваме ви как трите билки помагат на храносмилателната ви система.

triphala за запек: Triphala е кафяв прах, приготвен с помощта на три важни билки

Харитаки

Харад или черният мироблан е важно съединение в трифалата. Известно е, че е мощно слабително (стягащо и смазващо средство в стомаха), което допълнително помага за разхлабване на изпражненията, намалявайки шансовете за сериозни усложнения.

Амалаки

Amla има слабителни и охлаждащи свойства, които спомагат за охлаждането на вътрешната лигавица на стомаха и намаляват възпалението. Той помага за облекчаване на усещането за парене, което дразни стомаха. Amla обикновено е здравословна храна, която може да подобри цялостното ви здраве.