търсите

  1. Подробности
  2. Повече информация
  3. Продуктови категории
  4. Алтернативи

B-Minus - B комплекс чрез търсене на здраве

Витамин В-комплексната група на Seeking Health е чиста добавка, състояща се от В-витамините, тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), витамин B6, пантотенова киселина (B5) и биотин (B8) . Сместа не съдържа витамини В11 (фолат) и В12 и следователно е идеална за тези, които трудно понасят метилирани витамини от група В. Това гарантира възможността да използвате неметилирани или други желани форми на витамините В11 и В12 по собствена преценка и да ги приспособите към вашите ежедневни нужди. Комплексът също така не съдържа всички често срещани алергени и изкуствени оцветители и аромати и е подходящ за вегетарианци и вегани.

Витамини от група В под микроскоп

Витамините от група В работят заедно като комплекс и зависят един от друг, за да изпълняват правилно съответните си индивидуални задачи. Това е причината, поради която те често се включват в добавка като група; така и в See-Health’s B-Minus - B Complex. Всеки витамин от група В има специфични характеристики. Ниацинът (B3) помага да се освободи енергия от диетата, поддържа нормалната кожа и е жизненоважен за нервната система. Тиаминът (В1) допринася за енергийния метаболизъм, а рибофлавинът (В2) защитава клетките, подхранва кожата отвътре, облагодетелства лигавиците и активира естествената енергия в тялото ви. Пантотеновата киселина (В5) подпомага останалите витамини от група В в освобождаването на енергия от диетата, докато активната форма на витамин В6, известна още като пиридоксал-5-фосфат (P5P), поддържа имунната система, помага в борбата с умората и също така подпомага енергиен метаболизъм. Биотинът (B8), накрая, е важен за състоянието на кожата и косата, допринася за нормалния липиден и въглехидратен метаболизъм и поддържа енергията.

Еволюция на епигенетиката

Епигенетиката е наука, която се променя и развива значително през последните години. Все повече и повече започваме да разбираме, че нашата ДНК или генетичното предразположение не разполага с всички улики, но че „епигеномът“ е този, който ефективно управлява ДНК, като включва или изключва определени гени. Така че може да сме картографирали цялата си ДНК, но все още сме далеч от там. В крайна сметка нашата ДНК е сравнима с компютър, където зависи от софтуера (епигеномите) по какъв начин се използва компютърът. Основните епигенетични процеси в нашето тяло са процесите на метилиране, по-специално метилирането на ДНК. В момента се правят много изследвания за влиянието на диетата и начина на живот върху нашите епигеноми и до каква степен епигенетичното влияние може да бъде предадено и на следващите поколения. В обобщение, епигенетичната наука изучава вариации в генната експресия, които обаче не причиняват промени в самата ДНК последователност.

Ползи

  • Чист витамин В комплекс на основата на витамините от група В тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), витамин В6, пантотенова киселина (В5) и биотин (В8)
  • Без витамини В11 (фолиева киселина) и В12 за повече контрол и гъвкавост при регулиране на дозата според вашата рутина
  • Рибофлавин (B2) защитава клетките, подхранва кожата отвътре, облагодетелства лигавици и активира естествената енергия на тялото
  • Ниацин (B3) помага за освобождаване на енергия от храната, подпомага нормална кожа и е важно за нервна система
  • Биотин (B8) е важен за кожата и за състоянието на косата, допринася за нормалния метаболизъм на мазнините и въглехидратите и помага за запазването енергийни нива нагоре
  • Без мляко, яйца, риба, миди, ядки, пшеница, соя, глутен, ГМО и изкуствени оцветители и аромати

Процесът на метилиране

Всяка минута във всички клетки на тялото ни протичат трилиони процеси на метилиране, които от своя страна засягат хиляди други телесни процеси. Метилирането е контролиран трансфер на метилова група предимно към протеини, аминокиселини, ензими и ДНК. Метилирането участва в поддържането и възстановяването на нашата ДНК в нашите клетки и тъкани. Веществата, които имат способността да даряват метилова група, се наричат ​​метилни донори. Витамините от група В, витамин С, биотин, цинк, фолиева киселина и бетаин, наред с други съединения, могат да функционират като донор на метил. Метиловите групи играят важна роля в генната експресия, тъй като имат способността да включват и изключват нашата ДНК. Не без основание те са едни от най-изследваните молекули в епигенетиката. Изследванията показват, че метилирането реагира на факторите на околната среда и намалява с възрастта. Това направи връзката между здравето и способността за метилиране на гранична изследователска област.

Епигенетика и търсене на здраве

Епигенетиката се отнася до безбройните фактори, които влияят върху нашата генна експресия. Името епигенетика е измислено през 1942 г. от биолога Конрад Уадингтън и буквално означава „около ДНК“, позовавайки се на маркерите около ДНК, които могат да включват и изключват гени. Идеята зад него е, че опитът, условията на живот и храненето на даден организъм имат голямо модулиращо влияние върху неговото генетично предразположение. За д-р Бен Линч епигенетиката означава силата на нашите гени и факта, че ние не сме нашата ДНК, но че можем да работим с нашите гени и просто трябва да знаем как да оформим това сътрудничество. Следователно методът на Lynch е насочен към нашите ДНК маркери (наричани още SNP или единични нуклеотидни полиморфизми). Като използваме добавки и правим корекции в диетата и начина на живот, можем да се стремим да „изчистим мръсните гени“, по думите на Lynch.

Относно търсенето на здраве

От ранна възраст д-р Бен Линч, основател на Seeking Health, се интересува от връзката между здравето и генната експресия и изучава естествената медицина, молекулярната биология и епигенетиката. В неотдавнашната си книга Мръсни гени той описва как „замърсените“ гени могат да бъдат причина за безброй здравословни проблеми и показва как можете да оптимизирате функционирането на гените си чрез правилната диета и начин на живот. През последните години той помогна на хиляди клиенти, лекари и здравни специалисти в използването на тези прозрения и следователно в момента е един от най-консултираните експерти в областта на епигенетиката.

* Витамините от група В, включително витамини В1, В3, В5 и В8, благоприятстват паметта, осигуряват умствена енергия и насърчават енергийния метаболизъм