Тиквите от жълъди се пекат до омекване, след това се пълнят с тиква, сирене чедър и смлян пуешки пълнеж. Смлената пуйка е подправена на вкус като наденица, без всички мазнини и калории.
Указания
Заменете смляно пилешко или свинско месо за различна постна опция протеин.
На порция: 836 калории; 50g мазнини; 52.3g въглехидрати; 47g протеин; 181mg холестерол; 848mg натрий.
Хранителна информация
Сервиране в контейнер 4
| Калории от мазнини452 | ||
| % Дневна стойност * | ||
| 77% | ||
| 95% | ||
| 60% | ||
| 35% | ||
| 17% | ||
| 32% | ||
| Витамин А35% | Витамин С27% | |
| Калций 41% | Желязо 34% | |
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории:
- Скуош с пълнени пуешки жълъди - iFOODreal
- Рецепта за вегетариански пълнени жълъди - бисквитка и Кейт
- Веган пълнени скуош с рецепта кафяв ориз и гъби
- Диетата за бърз метаболизъм Рецепти Пълнено зеле; Хейли Помрой
- Защо е чедърско сирене Orange Wonderopolis