Роузи Меркадо е телесни цели! Пред нея премиерата на Вивица А. Фоксв токшоуто „Face the Truth“, по CBS тази есен, моделът, телевизионният водещ и лайф треньор говори пред Us Weekly за пътуването си от размер 34 до размер 14, как е загубила близо 250 килограма и уроците по здраве, които имат остана с нея оттогава.

тялото

Отслабване и трансформации на знаменитости: Снимки преди и след

Телевизионната личност казва, че нейното тегло, което е достигнало най-високата си стойност от 424 паунда, винаги е било свързано с това, което се случва в живота й. Поредица от препятствия - включително два развода (един, докато е била бременна) и диагнозата лека церебрална парализа на сина й - бяха катализатори за нейното емоционално хранене.

„Теглото ми винаги се е покачвало в най-мрачните ми моменти ... Винаги съм разчитал на храната“, казва Меркадо изключително за нас. „Справях се с депресията, че съм сама като майка. След това и справяне с емоциите, че вече не бях с партньора си. На всичкото отгоре, постоянните критики, че заради теглото си никога няма да постигна някоя от мечтите си. "

Mercado сега е на върха в професионалната си игра, но кариерата й трябваше да издържа на справедлив дял отклонения. Мечтата й беше да бъде по телевизията, но заради теглото си тя беше обезсърчена от връстниците си. Вместо това тя избра радио. „Те ми казаха:„ Ти си твърде голям за телевизия. Всичко е наред от гърдите нагоре, но от гърдите надолу, това няма да се случи, момиче “, казва тя.

Но през 2012 г. тя доказа, че грешат. Въпреки теглото си, тя получи концерт пред камерата в мрежовото риалити на САЩ Curvy Girls. И все пак, докато се качваше в полет с червени очи, за да се грижи за децата си след заснемането на сериала, стюардесата каза на Меркадо, че трябва да си купи второ място, за да се качи на самолета.

Омразена от начина, по който се отнася с нея, тя удари дъното. Когато се прибра, баща й предложи да отиде на семинар на Тони Робинс. Именно там Меркадо мина по горещи въглища на сцената - упражнение, което гуруто за самопомощ често използва, за да помогне на присъстващите да постигнат пробив. Този момент най-накрая предизвика промяна. „Знаех, че ако мога да направя това, мога да направя всичко“, казва тя.

Най-добрите трикове за диети на знаменитости: Хранителни тайни, които дават на Дженифър Гарнър, Джесика Алба, още техни горещи тела

Взе си треньор, започна да се храни правилно и свали 100 килограма сама. „Не можех дори да направя лицеви опори. Не можах да направя burpee. Страхотното при моя треньор Джъстин Блум, който и днес ми е треньор, е, че той беше много състрадателен към мен и щеше да каже: „Вижте. Не можете да направите това, но можете да направите това “, спомня си тя.

През 2015 г. Меркадо получи стомашен ръкав, за да й помогне да загуби останалата част от теглото. „Помислих си:„ Толкова съм отдаден, правя това. Аз съм болен и уморен от едно и също нещо. Вземам това решение и променям живота си… и това беше най-доброто решение в живота ми “, казва тя.

Като последна стъпка, родената в Невада имаше корем, за да премахне 22 килограма излишна кожа поради екстремната си загуба на тегло. Тя стана размер 14 - и остана там.

Известни модели с голям размер, които обичаме

„Никога не е било целта да бъдем нула, никога цел да бъдем размер осем - няма нищо лошо в тези размери - но за мен, моето автентично аз, аз съм криволичеща латиноамериканка с размер плюс живот в момента “, казва тя. „Най-здрав съм, но трябваше да науча толкова много уроци за грижата за тялото си и че по същия начин се грижите за бизнеса си, по същия начин се грижите за връзките си и по същия начин, по който проявяваш мечтите си. Става въпрос за дисциплина, време и отдаденост. "

Добавя Mercado, „Искате ли да стигнете до следващото място? Трябва да работиш. И трябва сам да свършиш работата. "

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!

Us Weekly има партньорски партньорства, така че може да получим компенсация за някои връзки към продукти и услуги.

Част от A360 Media Entertainment Group.