УЕЛНЕС

Уелнесът на цялото тяло изисква отдаденост, ангажираност и цялостна подкрепа. В аптека Cedra ви помагаме да постигнете целите си за уелнес с множество вътрешни обучители и доставчици на грижи. Нашият висококвалифициран персонал идва при вас, за да можете да прекарвате време в това, което обичате - и да сте в отлична форма, за да му се насладите.

аптека

Нашите диетолози и обучители Ви помагат да създадете персонализиран план, създаден специално за Вас. Нашият персонал на етажа може да препоръча продукти, за да изглеждате и да се чувствате страхотно - от тяло без болка до кожа, която се чувства еластична и здрава. Въз основа на дълбокия опит в болничните аптеки, холистичните магазини за здраве/хранене и най-добрите фитнес студия, нашият персонал се ангажира с вашето здраве, комфорт и спокойствие.

Да останеш добре е нещо повече от приемането на правилните лекарства и спазването на назначенията на Вашия лекар. Става въпрос и за грижа за себе си, правилно хранене и упражнения по начин, който е безопасен и продуктивен за тялото ви. Тези превантивни мерки ще ви държат щастливи, активни и здрави през следващите години.

В аптека Cedra ние улесняваме грижата за себе си и тялото си. Нашият специализиран екип от обучители, диетолози и масажисти създава индивидуални планове, предназначени да предотвратят болести, хранителни дефицити и наранявания. Дори ще ви посетим във вашия дом или фитнес зала, за да го направите.

НАШИТЕ ПРОГРАМИ

ПРЕД/СЛЕД НАТУРАЛНО ОБУЧЕНИЕ

Поддържането на здравословна фитнес програма по време на бременност е от ключово значение за здравето както на майката, така и на детето. Продължаването на тази програма след раждането може да повиши вашата енергия и да ви помогне да се възстановите бързо.

ОТСЛАБВАНЕ / ОБУЧЕНИЕ С ТЕГЛО

Независимо дали трябва да губите или да наддавате, управлението на теглото е от съществено значение за здравословния начин на живот и може да предотврати болести и дефицит.

ОБУЧЕНИЕ ЗА СТРЕЧИ

Ако тялото е машина, тогава опъването е маслото, което кара зъбните колела да се движат гладко. В тези специализирани сесии ние преподаваме необходимите превантивни мерки за най-честите наранявания.

КОНСУЛТИРАНЕ НА ХРАНЕНЕТО

Независимо дали имате специфична диета, дефицит или хранителни нужди, нашите вътрешни консултанти по хранене могат да изготвят индивидуален план, който да отговаря на вашия живот. След това ще ви помогнем да се придържате към него с практически съвети и съвети.

СПОРТ-СПЕЦИФИЧНИ ОБУЧЕНИЯ

Независимо дали сте професионален играч, спортист от гимназията или сте в рекреационна лига, нашите треньори могат да създадат програма, която максимизира вашето представяне - както на терена, така и извън него.

МУСКУЛНА РЕХАБИЛИТАЦИЯ / ОПЕРАЦИОННО ОБУЧЕНИЕ

Ако сте били ранени, физическата активност е от съществено значение за възстановяването ви, но повторното й въвеждане може да бъде рисковано. Нашите обучители са експерти по свободно движение и проектират програми за стимулиране на безопасна мускулна функция.

МИОФАССИАЛНО ОСВОБОЖДАВАНЕ

Дълбок тъкан/акупресурен стил на манипулация на тялото, миофасциалното освобождаване освобождава ставите, разхлабва мускулите и подобрява тяхната функция.

ТЕРАПЕВТИЧНА МАСАЖНА ТЕРАПИЯ

Нашите сертифицирани масажисти идват във вашия дом, предоставяйки експертни грижи. Изберете от редица методологии за масаж, от дълбока тъкан до рефлексотерапия до горещ камък.