В този член

В този член

В този член

Какво представлява копривата?

Копривата е растение, което расте в Северна Америка, Европа и Африка. Използва се като билков лек от хилядолетия.

употреба

Името идва от усещането за болка, което изпитвате, когато се докосвате с косматите стъбла и листа на растението.

Ползи за здравето от коприва

Хората приемат коприва, за да се опитат да лекуват здравословни проблеми, включително:

Доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ): Коренът от коприва е често срещано лечение в Европа за симптоми на ДПХ. Това е нераково състояние, което причинява увеличаване на простатната жлеза, което затруднява уринирането.

Някои изследвания показват, че коренът от коприва може да бъде полезен при лечението на този проблем. Експертите не са сигурни кои компоненти в растението могат да имат ефект върху ДПХ, ако има такива. Необходими са повече изследвания, за да се покаже, че лечението наистина е ефективно. Не го опитвайте, без първо да говорите с Вашия лекар.

Алергии: Листо от коприва може да бъде полезно за намаляване на симптомите на сенна хрема, като действа като противовъзпалително средство. Някои изследвания свързват лечението с парене на коприва с облекчаване на симптоми като кихане, хрема и сърбеж в очите. Но са необходими по-добре проектирани проучвания, за да се потвърди този ефект.

Болки в ставите: Изследванията са открили някои доказателства, че триенето на парещи листа от коприва върху болезнени стави може да осигури облекчаване на болката. Едно малко проучване също установи, че яденето на задушени листа от коприва е полезно допълнение към противовъзпалителното лекарство диклофенак.

Диабет: Има някои доказателства, че копривата може да помогне за контролиране на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Изследванията обаче са смесени. Други изследвания са установили, че може да повиши кръвната захар. Трябва да проверявате нивата на кръвната си захар редовно, ако имате диабет и приемате коприва.

Високо кръвно налягане: Някои изследвания, направени предимно при животни, показват, че копривата може да понижи кръвното налягане. Лекарите трябва да направят повече изследвания, за да знаят дали работи при хората. Хората също са използвали копривата като диуретик - лечение, използвано при високо кръвно налягане, което кара тялото да отделя повече вода в урината. Изследванията са установили този ефект от бодливата коприва при плъхове.

Намалено кървене и зарастване на рани: Някои скорошни, но ранни проучвания при плъхове показват, че копривата съкращава времето за кървене и помага за по-бързото зарастване на раните.

Продължава

Дози от коприва

Оптимални дози коприва не са определени за нито едно състояние. Качеството и активните съставки в добавките могат да варират значително в зависимост от производителя. Това затруднява определянето на стандартна доза.

Естествени източници на коприва

Копривата може да се яде самостоятелно или като съставка в храните. Листата от коприва първо трябва да бъдат сварени или приготвени на пара, за да се унищожат космите по тях, които съдържат редица дразнещи химикали.

Повечето лекарствени употреби на коприва използват повече от растението, отколкото обикновено ядете.

Странични ефекти и рискове от коприва

Странични ефекти. Излагането на растителни косми или сок обикновено причинява:

  • Изгаряне
  • Сърбеж
  • Обрив

Копривата може да причини:

  • Ниско кръвно налягане
  • По-високи или по-ниски нива на кръвната захар
  • Храносмилателен дискомфорт

Той може също да насърчи кървенето и да причини свиване на матката.

Рискове. Избягвайте да ядете коприва, ако сте алергични или чувствителни към коприва или растения от едно и също семейство.

Избягвайте, ако сте бременна или кърмите, защото няма достатъчно информация за безопасността му.

Използвайте с повишено внимание, ако сте в напреднала възраст поради възможността да предизвикате ниско кръвно налягане.

И използвайте коприва с повишено внимание, ако имате диабет, поради възможността тя да понижи или повиши нивата на кръвната захар.

Взаимодействия. Копривата може да взаимодейства с някои лекарства, затова използвайте внимателно, ако приемате:

  • Лекарства за разреждане на кръвта
  • Диуретици
  • Лекарства за кръвно налягане
  • Противовъзпалителни лекарства

Копривата може също да взаимодейства с алфа-блокери, финастерид и други лекарства. И може да взаимодейства с други билки и добавки.

Уведомете Вашия лекар за всички добавки, които приемате, дори ако те са естествени. По този начин Вашият лекар може да провери всички потенциални странични ефекти или взаимодействия с каквито и да било лекарства.

Добавките не се регулират от FDA.

Източници

Монография от естествен стандартен долен ред: „Коприва (Urtica dioica).“

Natural Natural Professional Monograph: "Коприва (Urtica dioica)."

Хрубасик, J. Фитомедицина, август 2007 г.

Roschek, B. Изследвания по фитотерапия, юли 2009 г.

Преглед на алтернативната медицина, септември 2007 г.

Mt. Синай: „Коприва“

BioMed Research International: „Изследването на Urtica dioica оставя хемостатичен и лечебен потенциал“.