Информация за общ преглед

Чаят от пуер се прави от листата и стъблата на растението Camellia sinensis. Това е същото растение, което се използва за приготвяне на зелени, улун и черни чайове. Въпреки че се използва едно и също растение-източник, различните чайове се приготвят по различни процеси. След прибиране на реколтата, обработката на пуер чай включва два етапа. По време на първия етап чаените листа се приготвят подобно на зеления чай. По време на втория етап листата претърпяват ферментация и след това продължително съхранение или „стареене“ при висока влажност. Чаят от пуер, който отлежава по-дълго време, трябва да има по-добър вкус. Въпреки това, той може също така да мирише на плесен или вкус, защото понякога мухъл и бактерии атакуват чая по време на дългия процес на стареене. Чаят пуер се произвежда главно в квартал Юнан в югозападната част на Китай. Придобива популярност и в Тайван. Чаят от пуер се използва като лекарство.

странични

Чаят от пуер се използва за подобряване на умствената бдителност и острото мислене. Използва се и при висок холестерол, затлъстяване и диабет, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

Как работи?

Чаят Pu-erh съдържа кофеин, макар и не толкова кофеин, колкото другите чайове. Кофеинът действа чрез стимулиране на централната нервна система (ЦНС), сърцето и мускулите. Puerh чай съдържа също антиоксиданти и други вещества, които могат да помогнат за защита на сърцето и кръвоносните съдове.

Има интерес да се използва пуер чай за понижаване на холестерола, тъй като за разлика от другите чайове, той съдържа малки количества химикал, наречен ловастатин. Ловастатин е лекарство с рецепта, използвано за понижаване на холестерола. Изследователите смятат, че бактериите, които понякога замърсяват пуер чая, могат по някакъв начин да направят ловастатин в хода на техния нормален жизнен цикъл. Изследванията върху животни показват, че пуер чайът може да понижи някои кръвни мазнини, наречени триглицериди, както и общия и "лош" холестерол с ниска плътност (LDL). Това може също да повиши "добрия" липопротеин с висока плътност (HDL) холестерол. Но не е известно дали чайът пуер има тези предимства при хората.

Употреби и ефективност ?

Вероятно ефективно за

  • Психична бдителност. Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Изглежда, че кофеинът предотвратява спада в бдителността и рязкото мислене, когато се консумира през целия ден.

Недостатъчни доказателства за

  • Затлъстяване. Ранните изследвания показват, че приемът на пуер чай намалява телесното тегло и мазнините в стомаха с малко количество при възрастни с наднормено тегло.
  • Висок холестерол.
  • Диабет.
  • Мастен черен дроб.
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на пуер чая за тези употреби.

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Пиенето на пуер чай е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО за повечето здрави възрастни в умерени количества (около 4 чаши на ден).

Чаят от пуер е ВЪЗМОЖНО НЕЗАЩИТНО когато се приема продължително или във високи дози (повече от 4 чаши на ден). Пиенето на големи количества пуер чай може да предизвика странични ефекти поради съдържанието на кофеин. Тези нежелани реакции включват главоболие, нервност, проблеми със съня, повръщане, диария, раздразнителност, неравномерен сърдечен ритъм, тремор, киселини в стомаха, виене на свят, шум в ушите, конвулсии и объркване. Също така, хората, които пият много пуер чай всеки ден, може да се наложи да пият повече чай, за да получат същите ефекти. Те също могат да станат "зависими" от чая до такава степен, че да развият симптоми на отнемане, ако внезапно спрат да го пият.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Ако сте бременна или кърмите, пиенето на пуер чай е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО в количества от 3 чаши на ден или по-малко. Това количество чай осигурява около 300 mg кофеин. Пиенето на повече от това количество по време на бременност е ВЪЗМОЖНО НЕЗАЩИТНО и е свързано с повишен риск от спонтанен аборт и други проблеми. Също така, кофеинът може да премине в кърмата, така че кърмещите майки трябва внимателно да следят приема на кофеин, за да се уверят, че той е от ниската страна (1-2 чаши на ден). Високият прием на кофеин от кърмачки може да причини нарушения на съня, раздразнителност и повишена активност на червата при кърмачета.

Деца: Чаят от пуер е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се приема през устата от деца в количества, които обикновено се срещат в храни и напитки.

Тревожни разстройства: Кофеинът в пуер чай може да влоши тези състояния.

Нарушения на кървенето: Има опасения, че пуер чайът може да влоши нарушенията на кървенето поради съдържанието на кофеин. Използвайте puerh чай внимателно, ако имате нарушение на кървенето.

Сърдечни заболявания: Кофеинът в пуер чая може да причини неравномерен сърдечен ритъм при някои хора. Използвайте puerh чай с повишено внимание, ако имате сърдечно заболяване.

Диабет: Някои изследвания показват, че кофеинът може да повлияе на начина, по който тялото използва захар и може да влоши диабета. Но ефектът от съдържащите кофеин билки и напитки като пуер чай не е проучен. Ако имате диабет, използвайте пуер чай с повишено внимание.

Диария: Pu-erh чай съдържа кофеин. Кофеинът в пуер чая, особено когато се приема в големи количества, може да влоши диарията.

Синдром на раздразненото черво (IBS): Pu-erh чай съдържа кофеин. Кофеинът в пуер чай, особено когато се приема в големи количества, може да влоши диарията, която някои хора имат с IBS.

Очно разстройство, наречено глаукома: Кофеинът в пуер чай може да увеличи налягането в окото.

Високо кръвно налягане: Кофеинът в пуер чай може да повиши кръвното налягане при хора с високо кръвно налягане. Този ефект обаче може да бъде по-малък при хора, които редовно употребяват кофеин.

Слаби кости (остеопороза): Кофеинът в пуер чай може да увеличи количеството калций, което се изхвърля в урината. Ако имате остеопороза или ниска костна плътност, не пийте повече от 3 чаши пуер чай на ден. Също така е добра идея да си набавяте допълнително калций, за да компенсирате количеството, което може да се загуби с урината. Ако по принцип сте здрави и получавате достатъчно калций от храната и добавките, приемането на до 400 mg кофеин дневно (около 4 чаши пуер чай) не изглежда да увеличава риска от остеопороза. Жените в постменопауза с наследствено разстройство, което им пречи да обработват витамин D обикновено трябва да използват кофеин с повишено внимание.

Взаимодействия ?

Основно взаимодействие

Не приемайте тази комбинация

Амфетамините взаимодействат с PU-ERH TEA

Стимулиращи лекарства като амфетамини ускоряват нервната система. Като ускоряват нервната система, стимулантите могат да ви накарат да се чувствате нервни и да увеличите сърдечната честота. Кофеинът в пуер чай също може да ускори нервната система. Приемът на пуер чай заедно със стимуланти може да причини сериозни проблеми, включително повишен пулс и високо кръвно налягане. Избягвайте приема на стимулиращи лекарства заедно с пуер чай.

Циметидин (Tagamet) взаимодейства с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Тялото разгражда кофеина, за да се отърве от него. Циметидин (Tagamet) може да намали колко бързо тялото ви разгражда кофеина. Приемът на циметидин (Tagamet) заедно с пуер чай може да увеличи вероятността от странични ефекти на кофеин, включително нервност, главоболие, учестен пулс и други.

Кокаинът взаимодейства с PU-ERH TEA

Стимулиращи лекарства като кокаин ускоряват нервната система. Като ускоряват нервната система, стимулантите могат да ви накарат да се чувствате нервни и да увеличите сърдечната честота. Кофеинът в пуер чай също може да ускори нервната система. Приемът на пуер чай заедно със стимуланти може да причини сериозни проблеми, включително повишен пулс и високо кръвно налягане. Избягвайте приема на стимулиращи лекарства заедно с пуер чай.

Ефедринът взаимодейства с PU-ERH TEA

Стимулиращите лекарства ускоряват нервната система. Кофеинът (съдържащ се в пуер чай) и ефедринът са и стимулиращи лекарства. Приемът на кофеин заедно с ефедрин може да причини твърде много стимулация и понякога сериозни странични ефекти и сърдечни проблеми. Не приемайте едновременно продукти, съдържащи кофеин и ефедрин.

Умерено взаимодействие

Бъдете внимателни с тази комбинация

Аденозин (Adenocard) взаимодейства с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът в пуер чай може да блокира въздействието на аденозин (Adenocard). Аденозин (Adenocard) често се използва от лекарите, за да се направи тест на сърцето. Този тест се нарича сърдечен стрес тест. Спрете да консумирате пуер чай или други продукти, съдържащи кофеин, поне 24 часа преди сърдечен стрес тест.

Антибиотиците (хинолонови антибиотици) взаимодействат с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина, за да се отърве от него. Някои антибиотици могат да намалят колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на тези антибиотици заедно с пуер чай може да увеличи риска от странични ефекти, включително нервност, главоболие, повишен сърдечен ритъм и други странични ефекти.
Някои антибиотици, които намаляват колко бързо тялото разгражда кофеина, включват ципрофлоксацин (Cipro), еноксацин (Penetrex), норфлоксацин (Chibroxin, Noroxin), спарфлоксацин (Zagam), тровафлоксацин (Trovan) и грепафлоксацин (Raxar).

Клозапин (Clozaril) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда клозапин (Clozaril), за да се отърве от него. Кофеинът в пуер чай изглежда намалява колко бързо тялото разгражда клозапин (Clozaril). Приемът на пуер чай заедно с клозапин (Clozaril) може да увеличи ефектите и страничните ефекти на clozapine (Clozaril).

Дипиридамол (Персантин) взаимодейства с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът в пуер чай може да блокира въздействието на дипиридамол (персантин). Дипиридамол (Persantine) често се използва от лекарите, за да направи тест на сърцето. Този тест се нарича сърдечен стрес тест. Спрете да консумирате пуер чай или други продукти, съдържащи кофеин, най-малко 24 часа преди сърдечен стрес тест.

Дисулфирам (Antabuse) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина, за да се отърве от него. Дисулфирам (Antabuse) може да намали колко бързо тялото се отървава от кофеина. Приемът на пуер чай (който съдържа кофеин) заедно с дисулфирам (Antabuse) може да увеличи ефектите и страничните ефекти на кофеина, включително нервност, хиперактивност, раздразнителност и други.

Естрогените взаимодействат с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина в пуер чая, за да се отърве от него. Естрогените могат да намалят колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на пуер чай заедно с естрогените може да причини нервност, главоболие, учестен пулс и други странични ефекти. Ако приемате естрогени, ограничете приема на кофеин.
Някои хапчета за естроген включват конюгирани еднокопитни естрогени (Premarin), етинил естрадиол, естрадиол и други.

Флувоксамин (Luvox) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина в пуер чая, за да се отърве от него. Флувоксамин (Luvox) може да намали колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на пуер чай заедно с флувоксамин (Luvox) може да причини твърде много кофеин в организма и да увеличи ефектите и страничните ефекти на кофеина.

Литият взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото ви естествено се отървава от лития. Кофеинът в пуер чай може да увеличи колко бързо тялото ви се отървава от лития. Ако приемате продукти, които съдържат кофеин и приемате литий, спрете да приемате кофеинови продукти бавно. Спирането на пуер чая твърде бързо може да увеличи страничните ефекти на лития.

Лекарствата за астма (бета-адренергични агонисти) взаимодействат с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът може да стимулира сърцето. Някои лекарства за астма също могат да стимулират сърцето. Приемът на кофеин с някои лекарства за астма може да причини твърде много стимулация и да причини сърдечни проблеми.

Някои лекарства за астма включват албутерол (Proventil, Ventolin, Volmax), метапротеренол (Alupent), тербуталин (Bricanyl, Brethine) и изопротеренол (Isuprel).

Лекарствата за депресия (МАО) взаимодействат с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът може да стимулира тялото. Някои лекарства, използвани за депресия, също могат да стимулират тялото. Приемът на пуер чай с тези лекарства, използвани за депресия, може да причини сериозни странични ефекти, включително ускорен пулс, високо кръвно налягане, нервност и други.
Някои от тези лекарства, използвани за депресия, включват фенелзин (Nardil), траннилципромин (Parnate) и други.

Лекарства, които забавят съсирването на кръвта (антикоагуланти/антитромбоцитни лекарства), взаимодействат с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът може да забави съсирването на кръвта. Приемът на пуер чай заедно с лекарства, които също забавят съсирването, може да увеличи шансовете за натъртване и кървене.
Някои лекарства, които забавят съсирването на кръвта, включват аспирин, клопидогрел (Plavix), диклофенак (Voltaren, Cataflam, други), ибупрофен (Advil, Motrin, други), напроксен (Anaprox, Naprosyn, други), далтепарин (Fragmin), еноксапарин (Lovenox), хепарин, варфарин (Coumadin) и други.

Никотинът взаимодейства с PU-ERH TEA

Стимулиращи лекарства като никотин ускоряват нервната система. Като ускоряват нервната система, стимулантите могат да ви накарат да се чувствате нервни и да увеличите сърдечната честота. Кофеинът в пуер чай също може да ускори нервната система. Приемът на пуер чай заедно със стимуланти може да причини сериозни проблеми, включително повишен пулс и високо кръвно налягане. Избягвайте приема на стимулиращи лекарства заедно с кофеина.

Пентобарбиталът (Nembutal) взаимодейства с PU-ERH TEA

Стимулиращите ефекти на кофеина в пуер чая могат да блокират произвеждащите сън ефекти на пентобарбитал (Nembutal).

Фенилпропаноламинът взаимодейства с PU-ERH TEA

Кофеинът в пуер чая може да стимулира тялото. Фенилпропаноламинът също може да стимулира тялото. Приемът на пуер чай заедно с фенилпропаноламин може да причини твърде много стимулация и да увеличи сърдечния ритъм, кръвното налягане и да причини нервност.

Riluzole (Rilutek) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда рилузол (Rilutek), за да се отърве от него. Приемът на пуер чай може да намали колко бързо тялото разгражда рилузол (Rilutek) и да увеличи ефектите и страничните ефекти на рилузол.

Теофилин взаимодейства с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Кофеинът действа подобно на теофилина. Кофеинът също може да намали колко бързо тялото се отървава от теофилин. Приемът на пуер чай заедно с теофилин може да увеличи ефектите и страничните ефекти на теофилин.

Верапамил (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина в пуер чая, за да се отърве от него. Верапамил (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) може да намали колко бързо тялото се отървава от кофеина. Приемът на пуер чай заедно с верапамил (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) може да увеличи риска от странични ефекти на кофеин, включително нервност, главоболие и повишен сърдечен ритъм.

Незначително взаимодействие

Бъдете внимателни с тази комбинация

Алкохолът взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина в пуер чая, за да се отърве от него. Алкохолът може да намали колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на пуер чай заедно с алкохол може да причини твърде много кофеин в кръвта и кофеинови странични ефекти, включително нервност, главоболие и учестен пулс.

Противозачатъчните хапчета (контрацептивни лекарства) взаимодействат с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина в пуер чая, за да се отърве от него. Противозачатъчните хапчета могат да намалят колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на пуер чай заедно с хапчета за контрол на раждаемостта може да причини нервност, главоболие, учестен пулс и други странични ефекти.
Някои противозачатъчни хапчета включват етинил естрадиол и левоноргестрел (Triphasil), етинил естрадиол и норетиндрон (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7) и други.

Флуконазол (Diflucan) взаимодейства с PU-ERH TEA

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Тялото разгражда кофеина, за да се отърве от него. Флуконазол (Diflucan) може да намали колко бързо тялото се отървава от кофеина. Приемът на пуер чай заедно с флуконазол (Diflucan) може да увеличи риска от странични ефекти на кофеин като нервност, тревожност и безсъние.

Лекарствата за диабет (Антидиабетни лекарства) взаимодействат с PU-ERH TEA

Чаят от пуер може да повиши кръвната захар. Лекарствата за диабет се използват за понижаване на кръвната захар. Чрез повишаване на кръвната захар, пуер чайът може да намали ефективността на лекарствата за диабет. Следете внимателно кръвната си захар. Може да се наложи да се промени дозата на Вашето лекарство за диабет.
Някои лекарства, използвани за диабет, включват глимепирид (Amaryl), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Glucotrol), толбузамид (Orlina), други.

Мексилетин (Mexitil) взаимодейства с PU-ERH ЧАЙ

Чаят Pu-erh съдържа кофеин. Тялото разгражда кофеина, за да се отърве от него. Мексилетин (Mexitil) може да намали колко бързо тялото разгражда кофеина. Приемът на мексилетин (Mexitil) заедно с пуер чай може да увеличи кофеиновите ефекти и страничните ефекти на пуер чая.

Terbinafine (Lamisil) взаимодейства с PU-ERH TEA

Тялото разгражда кофеина (съдържащ се в пуер чая), за да се отърве от него. Terbinafine (Lamisil) може да намали колко бързо тялото се отървава от кофеина и да увеличи риска от странични ефекти, включително нервност, главоболие, повишен сърдечен ритъм и други ефекти.

Дозиране

Подходящата доза пуер чай зависи от няколко фактора като възрастта на потребителя, здравословното състояние и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация, за да се определи подходящ диапазон от дози за пуер чай. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.