Търсите ли нова напитка през този горещ летен сезон? Рецептата за напоена с диня и розмарин вода е идеална за вас!

влива

Тази рецепта включва диня и розмарин, които не само имат вкус и мирис, но са и здравословни!

Диня - помага да натрупате голямо количество витамини, минерали, както и антиоксиданти. Също така намалява риска от затлъстяване, диабет и сърдечни заболявания.

Розмарин - помага за подобряване на храносмилането и също така съдържа антиоксиданти и противовъзпалителни съединения.

Състав:

  • 2 литра вода
  • 2 чаши нарязана диня
  • 1 стрък розмарин

Указания:

  1. Поставете розмарина в стомна и масажирайте внимателно с дървена лъжица.
  2. Добавете диня към стомната и внимателно смачкайте с помощта на дървена лъжица.
  3. Добавете вода към сместа и охладете до готовност за сервиране.
  4. По желание добавете кубчета лед.

Съвети:

Препоръчва се да намачкате динята и розмарина, за да освободят вкусовете им.

Тази рецепта може да продължи до три дни в хладилника.

Надявам се да ви е харесало това. Моля, следвайте тази връзка за по-функционални все пак лесно да се направи детокс рецепти за вода.