време

Инструменти за нишки

Време е за НОВА диетична нишка LE!

Тъй като нашите диетични нишки стават тромави, когато станат твърде дълги, е време за нова нишка!

. Въпроси ? Вижте НОВИЯ и подобрен пълен индекс .

ТЪРСИТЕ ВАШИЯ ПЛАН? Проверихте ли треньорския форум? Той ще бъде публикуван на същото място, където е вашият въпросник! https://www.genderdreaming.com/forum/completed-questionnaires-and-private-coaching-access/

Теми за диети за диети LE: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54174-brand-sparkly-pink-new-diet-thread-girl-sways.html и тук: https: //www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54926-le-diet-thread.html? highlight = le + диета + хранене + идеи

LE Diet PCOS idea thread тук: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/47264-le-diet-pcos.html

МОЛЯ, СПРЕТЕ ДА МИ ИЗПРАЩАТЕ ВЪПРОСИ, КОИТО СЕ РАЗВИВАТ ЧРЕЗ ЧАСТНО СЪОБЩЕНИЕ. Публикувайте люлеещи се въпроси само във форумите.

Така че, когато момичето се люлее, пие пълномаслено мляко/млечни продукти и соево мляко е категорично не, не?

2x

С желание за

Не, или добре в рамките на деня.

Всеки, който е на алтернативна диета, трябва да пие САМО пълномаслено мляко.

Предпочитам да държите соеви храни до 2-3 порции седмично, в случай че имат някакъв отрицателен ефект върху властта поради съдържанието на фитоестроген. Страхотно е да давате соево мляко на мъниче - 12-48 унции на ден - но МОЛЯ, проверете отново плана си за това, Pink, защото ако не го изброих във вашия план, соевото мляко не е подходящо за вашия съпруг.

. Въпроси ? Вижте НОВИЯ и подобрен пълен индекс .

ТЪРСИТЕ ВАШИЯ ПЛАН? Проверихте ли треньорския форум? Той ще бъде публикуван на същото място, където е вашият въпросник! https://www.genderdreaming.com/forum/completed-questionnaires-and-private-coaching-access/

Теми за диети за диети LE: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54174-brand-sparkly-pink-new-diet-thread-girl-sways.html и тук: https: //www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54926-le-diet-thread.html? highlight = le + диета + хранене + идеи

LE Diet PCOS idea thread тук: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/47264-le-diet-pcos.html

МОЛЯ, СПРЕТЕ ДА МИ ИЗПРАЩАТЕ ВЪПРОСИ, КОИТО СЕ РАЗВИВАТ ЧРЕЗ ЧАСТНО СЪОБЩЕНИЕ. Публикувайте люлеещи се въпроси само във форумите.

Просто исках да дам идея за хранене, която правех през последните 2 години за семейството си и сега, когато се люлея в розово, всъщност се вписва добре в LE диетата.

Приготвям спагети от тиквички (с вегети) с тире сол и черен пипер и чесън, направени в супена лъжица олио (можете да използвате и несолено масло). Обикновено приготвям пилешки колбаси с него, но можете да използвате обикновени пилета, за да намалите съдържанието на натрий. Моите деца и мъже го обичат! И те са много придирчиви ядещи. Но някак им харесва.


Изпратено от моя iPhone с помощта на Tapatalk

Имам две сладки малки момчета, които отчаяно се молят за розово този път!

2005 2009 Моли се за

Също така исках да добавя, че ям плодови рула с храна, за да увелича калориите. Не съм прекалено в гумените мечки, но харесвам плодовете. И не съм ги имал от дете, така че връща някои добри спомени


Изпратено от моя iPhone с помощта на Tapatalk

Имам две сладки малки момчета, които отчаяно се молят за розово този път!

2005 2009 Моли се за

Не мога да намеря 100-300 калории. Чух, че има публикация, в която са дадени примери за някои храни, които имат добро количество калории, но без мазнини или протеини. Знаете ли къде мога да намеря този списък?


Изпратено от моя iPhone с помощта на Tapatalk

Имам две сладки малки момчета, които отчаяно се молят за розово този път!

2005 2009 Моли се за

Това е в раздела Dream Members.

. Въпроси ? Вижте НОВИЯ и подобрен пълен индекс .

ТЪРСИТЕ ВАШИЯ ПЛАН? Проверихте ли треньорския форум? Той ще бъде публикуван на същото място, където е вашият въпросник! https://www.genderdreaming.com/forum/completed-questionnaires-and-private-coaching-access/

Теми за диети за диети LE: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54174-brand-sparkly-pink-new-diet-thread-girl-sways.html и тук: https: //www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54926-le-diet-thread.html? highlight = le + диета + хранене + идеи

LE Diet PCOS idea thread тук: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/47264-le-diet-pcos.html

МОЛЯ, СПРЕТЕ ДА МИ ИЗПРАЩАТЕ ВЪПРОСИ, КОИТО СЕ РАЗВИВАТ ЧРЕЗ ЧАСТНО СЪОБЩЕНИЕ. Публикувайте люлеещи се въпроси само във форумите.

Наскоро се присъединих към сайта и си пробих път през цялата информация 😊 имаме 2 момчета на възраст 3,5 и 22 месеца, надявайки се да се олюляваме в розово за последните ни (различни проблеми с предишните ми раждания означават, че тялото ми може да се справи само с още една бременност). Благодаря ви много за цялата тази информация! Започнах да опитвам LE диетата миналата седмица, без да го намирам за много лошо - едно нещо, което ме обърква, е кафе/вино - трябва ли да се консумират само по време на хранене, така че да ги класифицираме като друго хранене? Намирам, че пропускам закуска, след това изпивам чаша кафе в средата на сутринта и още една с обяд. Опитвате се да изпиете чаша вино с вечеря, но понякога е малко рано, ако ям с децата, така че да си пиете след като си легнат? Вярно ли е, или след това ще бъдат класифицирани като закуски, както са между храненията?

Най-добре е да имате всичко, което има калории (повече от 25 или повече) по време на хранене. Така че това включва алкохол и кафе със захар. Неподсладено черно кафе, диетични напитки са добре между храненията или сутрин. Ние ви позволяваме да имате сметана или мляко в кафето си без захар, между храненията.

След като беше казано, това е едно нещо, на което много от нас спазват правилата, особено алкохолът. Имаме чаша вино, докато готвим вечеря или питие преди лягане, такива неща. И все още постигаме добри резултати по този начин. Така че едно от онези неща, при които технически трябва да бъде с хранене, но достатъчно хора се придържат към правилата и се измъкват, че не мога да си представя, че това е нарушител на сделки по никакъв начин. Често извивах правилата с алкохол, а не по време на хранене и дори пиех захар в сутрешното си кафе и въпреки това имах момиче. Но аз се съгласих с риска - може и да не сте!

. Въпроси ? Вижте НОВИЯ и подобрен пълен индекс .

ТЪРСИТЕ ВАШИЯ ПЛАН? Проверихте ли треньорския форум? Той ще бъде публикуван на същото място, където е вашият въпросник! https://www.genderdreaming.com/forum/completed-questionnaires-and-private-coaching-access/

Теми за диети за диети LE: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54174-brand-sparkly-pink-new-diet-thread-girl-sways.html и тук: https: //www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/54926-le-diet-thread.html? highlight = le + диета + хранене + идеи

LE Diet PCOS idea thread тук: https://www.genderdreaming.com/forum/trying-to-conceive-a-girl/47264-le-diet-pcos.html

МОЛЯ, СПРЕТЕ ДА МИ ИЗПРАЩАТЕ ВЪПРОСИ, КОИТО СЕ РАЗВИВАТ ЧРЕЗ ЧАСТНО СЪОБЩЕНИЕ. Публикувайте люлеещи се въпроси само във форумите.