трябва

Относно шведските горчиви

Понастоящем, тъй като нямаме време да се храним както трябва, имаме лошо хранене или нездравословен начин на живот, често имаме проблеми с храносмилането. Най-честите проблеми, свързани с проблемите с храносмилателния тракт, са диария, запек, синдром на раздразненото черво (IBS), възпалително чревно заболяване (IBD) и киселини.

До тази степен шведските горчиви обещават да доставят комбинация от билки, които насърчават секрецията на панкреатичен и стомашен сок, успокояват храносмилателния тракт и дори твърдят, че разграждат хранителните мазнини и изчистват холестерола от тялото ни - без никакви известни големи странични ефекти.

Всичко, което трябва да направите, е да смесите сухи билки от шведска горчивка с водка, плодова или зърнена ракия, оставете сместа на тъмно място за около 20 дни и приемайте по 1-2 чаени лъжички на ден последователно 30 минути преди всяко хранене за около 2- 3 месеца, но не е за дългосрочна употреба. Хората твърдят, че изпитват „промяна в храносмилането“ веднага след първия ден на употреба, с „драматични“ резултати след 2-3 седмици.

Така че, ако искате да подобрите храносмилането си, шведските горчиви със сигурност изглеждат като начин. Ето какво научихме по време на нашето проучване:

Ефективно ли е шведското горчиво за храносмилането?

Според етикета на шведските биттери, добавката съдържа:

Шведската горчивка е традиционен европейски билков екстракт, традиционно използван за храносмилане, въпреки че това твърдение не е оценено от Администрацията по храните и лекарствата и повечето от производителите на шведски горчиви твърдят, че този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болест.

Алое - Алоето е слабително и ремифуга (изхвърля глисти и паразити), което успокоява лигавицата на целия храносмилателен тракт. Той също така успокоява и охлажда изгаряния, слънчеви изгаряния, рани и ухапвания от насекоми.

Не се използва при деца под 18-годишна възраст. Не използвайте, ако сте бременна, кърмите или когато има гадене или повръщане, освен ако не е препоръчано от медицински специалист, ако забележите внезапна промяна в навиците на червата, които продължават в продължение на 2 седмици, имате чернодробно разстройство или развиете симптоми на чернодробни проблеми като коремна болка, тъмна урина или жълтеница. Ректално кървене или неспособност за движение на червата след употреба може да показва сериозно състояние. Прекратете употребата и се консултирайте със здравен специалист.

И накрая, основната полза на шведските горчиви в нивото на горчивина често се рекламира като предоставяща широк спектър от ползи за храносмилането, въпреки че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на тези твърдения.

Шведски горчиви странични ефекти

Както при повечето хранителни добавки, въпреки че много от съставките на шведското горчиво може да не осигуряват ползите, заявени от производителя, те трябва да се понасят добре от повечето хора.

Въпреки това шведските горчивки могат да причинят нежелани реакции, те трябва да се разрешат в рамките на няколко дни и е малко вероятно да се спазват употребата на шведски горчивици до препоръчителната доза.

Странични ефекти:

  • Не се препоръчва за бременни жени.
  • Не се препоръчва за деца под 18-годишна възраст.
  • Не се препоръчва в случай на язви.
  • Възможният слабителен ефект при използване на шведски горчиви.
  • Шведските горчиви съдържат берберин, който присъства в корен от грозде Орегон и Goldenseal. Това растение е алкалоид и може потенциално да увреди чревната ви лигавица, ако се приема твърде дълго.
  • Изчерпването на нивата на калий също може да бъде възможен страничен ефект, който може да доведе до високо кръвно налягане.
  • Шведската горчивка също може да причини дехидратация.
  • Не използвайте шведски горчиви, ако имате болки в корема, гадене или повръщане или ако имате или развиете диария.
  • Корен от ангелика - може да причини хормонален дисбаланс при деца, чувствителност на кожата - особено за хора с псориазис при продължително излагане на слънчева светлина.
  • Сена - може да причини спазми в корема.

Какво казват клиентите за шведските горчиви?

Шведската горчивка е много популярно и добре познато лекарство, тъй като е преоткрито от Мария Требен, австрийска авторка и билкар, която се прочу през 80-те години на миналия век за книгите си, които изчерпаха над осем милиона копия. Има хиляди отзиви за този продукт в Amazon, eBay, Etsy и други онлайн магазини, а около 90% от всички клиенти дават 5-звезден преглед за ефективността на шведските горчивки в помощ на тези, които имат проблеми с храносмилането. Ето някои от многото отзиви и свидетелства на проверени клиенти:

Политика за ценообразуване и възстановяване на суми в Швеция

Добавката на шведските горчиви цени е както следва:

  • 1 чанта (Около 90-дневна доставка): $ 25
  • 2 чанти: $ 45
  • 4 чанти: $ 85
  • 10 чанти: 200 долара

Всички поръчки в региона на САЩ идват с безплатна доставка.

Всички шведски горчиви продукти се доставят с 14-дневна политика за възстановяване, пакетът трябва да бъде неотворен и клиентът заплаща разходите за доставка.

Може ли шведските горчиви да поддържат управление на теглото?

Според билкаря Дейвид Хофман в книгата му „Новата холистична билка“ и някои отзиви на клиентите, горчивият вкус на шведското горчиво лекарство подтиква храносмилателната ви система да отделя сокове, като солна киселина и жлъчка (което подобрява храносмилането на храната ви). Това оказва помощ за разграждането на мазнините, както и за подобряване на усвояването на хранителни вещества, което е от полза за управлението на теглото.

Шведски горчиви съставки

Има няколко различни билкови смеси в шведското горчиво лекарство, те съдържат всички или някои от следните билки/съставки:

Архангеника, Алое Барбаденсис, Ликоподиацеи, Пимпинела, Карлина акалис, Вероника херба, Алтея, тинтява лутея, Acorus calamus, Cinnamonum amphora, Kandis, Viscum албум, Commiphora, Jugladaceae, Rhei radix, Carthamusa Ginengo erecta, Artemisia absinthium, Zedoariae rhizoma.

Къде да купя шведски горчиви

Има много компании и лица, които продават вече направени или сухи смеси шведски горчиви. Всеки микс може да има различни съставки, някои имат средство на основата на алкохол, някои безалкохолно. Ето защо е важно да знаете точно от какво имате нужда и искате да купите. Ето списък на някои от компаниите, които продават шведски биттери онлайн:

Кой стои зад шведските горчиви?

Шведската горчивка е популяризирана от австрийската билкарка Мария Требен, която изследва „стария ръкопис“ на Самст, който подробно описва ефикасността на горчивите при над 40 медицински състояния. Мария Требен публикува рецептата на сместа в книгата си „Здраве от Божията аптека“, Които забележително изчерпаха над осем милиона копия. Нейната специалност беше билколечението и алтернативните методи на лечение.

Клиничен, научен и емпиричен поглед върху шведските горчиви

Някои изследвания казват, че има някои често срещани ефекти на горчивината върху храносмилането:

  • Стимулирането на орофарингеалните горчиви рецептори действа рефлекторно, за да увеличи стимулацията на слюнката и вагуса към храносмилателните органи.
  • Стимулирането както на орофарингеалните, така и на стомашно-чревните горчиви рецептори действа локално, за да увеличи храносмилателната секреция.
  • Основното влияние на горчивината върху храносмилането е подобреното кръвообращение в коремните органи.

Как да направите шведски горчиви

Има два общоизвестни начина за приготвяне на шведски битери от суха смес.

Традиционен метод на Мария Требен:

  • Поставете сухата билкова смес от шведска горчивка в тъмна бутилка от 2 котила (около 60 до 70 унции).
  • Добавете 1,5 до 2,0 котила (около 60 до 70 унции) от 70 до 100 устойчива водка, ръж или плодове, черешова ракия или зърнен шнапс с 38-40% алкохол.
  • Оставете капака отворен, за да може кислородът да влезе в бутилката, и го оставете да стои близо до печката или някоя доста топла зона в продължение на 14 - 20 дни, но колкото по-дълго стои, толкова по-ефективен става.
  • Разклащайте бутилката внимателно два пъти на ден.
  • След около 14 дни сместа може да се прецеди, да се налее в по-малки бутилки и да се съхранява на хладно място.

Метод, често използван и предложен от много шведски производители на биттери:

  • Отворете торбичка с билки от шведски горчиви и поставете в стъклен съд.
  • Добавете 1,75 до 2,00 носилка (около 60 до 70 унции) водка, плодова или зърнена ракия, разбъркайте и затворете херметическия капак на стъкления съд.
  • Оставяйте сместа си на тъмно от 14 до 30 дни или повече (колкото по-дълго седи сместа от шведските горчиви, толкова по-мощна ще бъде) разклащайте или разбърквайте ежедневно.
  • След 14 до 30 дни или повече, изцедете течния еликсир в отделен чист съд (за предпочитане стъклен съд) през цедка и го съхранявайте на хладно и тъмно място.
  • Шведските горчиви са подходящи за консумация до 36 месеца от датата на приготвяне. Препоръчително е балсамът да се съхранява на хладно място до 3 години.

Как да използвам шведски горчиви

Вътрешна употреба:

Препоръчително е да приемате чаена лъжичка шведска горчивка 2 - 3 пъти дневно, смесена с чаша чай, сок или вода 30 минути преди хранене.

Външна употреба:

  • Третираната кожа първо трябва да бъде внимателно намазана с мехлем от невен или невен, така че да няма дразнене на кожата от шведски горчиви.
  • Накиснете памук в шведски горчиви и го нанесете върху мястото, което се нуждае от лечение, като изхвърляте използвано парче памук след всяко нанасяне, за да избегнете замърсяването.
  • Нанесената шведска горчивка може да се остави върху третираната кожа за 2 - 4 часа или дори цяла нощ, в зависимост от симптомите. Ако кожата ви е чувствителна и раздразнителна, оставете шведски биттер маз върху третираната област на кожата за по-кратък период от време.

Публикувано от Wellbeing Herbs

Абонирайте се за нашия бюлетин за първоначална отстъпка за клиенти