америка

Затлъстяването може да се определи като излишък от телесни мазнини. Няма консенсус относно граничната точка за излишните мазнини или затлъстяването при деца и юноши [5]. В проучване, проведено през 1992 г. [5], изследванията класифицират децата на възраст между 5 и 18 години като мазнини, ако процентът им на телесни мазнини е поне 25% за мъжете и 30% за жените.

Центърът за контрол на заболяванията [3] определя наднорменото тегло като или над 95% от ИТМ за възрастта, докато европейците класифицират наднорменото тегло като 85% над теглото на възраст и затлъстяването при 95% или повече [5].

Разбиране на въздействието на детското затлъстяване

Докато детското затлъстяване започва да намалява в някои региони на страната, то все още нараства. Между 2009-2010 г. децата и тийнейджърите на възраст 2-19 години все още показват 16,9% процента на затлъстяване, което е нулева промяна спрямо 2007-2008 г. [1]. През 2010 г. 42 милиона деца на възраст под 5 години се считат за наднормено тегло и броят на децата с наднормено тегло в Америка през последните 3 десетилетия се удвоява [2, 5]. Близо до 35 милиона деца с наднормено тегло живеят в развиващите се страни, което показва, че затлъстяването не се разделя между социално-икономически или културни разделения.

Има различни причини и теории за детското затлъстяване. Единият е по-високият прием на захар, както в храни, така и в напитки. Той е свързан с повишен ИТМ [1]. От 1989-2008 г. се наблюдава значително нарастване на консумацията на сладки напитки, от 130 калории на 212 калории на ден при деца на възраст 6-11 години [1].

Фактори, които влияят на затлъстяването

Поведението може също да повлияе на затлъстяването при децата. С бума на технологиите децата и тийнейджърите прекарват все повече време пред телевизори, таблети и компютърни екрани. С бързото въвеждане на електронното образование младите ученици се движат по-малко и седят повече. Заседналите дейности са по-разпространени и намаляват количеството физическа активност, която децата получават ежедневно [4].

За разлика от това, здравословното хранене и физическата активност могат да помогнат на децата да балансират храненето, активността и теглото си. Здравословната диета се състои от разнообразие от зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и млечни продукти. CDC препоръчва ограничаване на храни и напитки с високо съдържание на захар, мазнини и натрий, за да се насърчи оптималното здраве [4]. Те също препоръчват за деца на 6 и повече години поне 60 минути упражнения и/или игра на ден.

Други фактори, които могат да допринесат за детското затлъстяване, е затлъстяването на родителите. Децата със затлъстели родители също са по-склонни да имат наднормено тегло [3]. Съществува генетичен компонент на детското затлъстяване, който улеснява някои деца да наднормено тегло от други.

Диабетът по време на бременност и прекомерното наддаване на тегло по време на бременност също могат да увеличат детското затлъстяване [3]. Диабет тип 2 обикновено се развива по-често, ако майката се бори с диабет по време на бременност. Прекомерното наддаване на тегло по време на бременност може да доведе до повишено тегло при раждане и е клинично свързано с наднормено тегло по-късно в живота [3].

Ниското тегло при раждане под 2500 g е показано като рисков фактор за деца с наднормено тегло в различни проучвания [3]. Храненето и физическите навици на родителите също са показател за детското затлъстяване. Децата моделират поведението на родителите, както и ако родителите имат слаби хранителни нужди, те ще повлияят на децата си да направят същото [3].

Съпътстващи заболявания със затлъстяване

Влиянието на детското затлъстяване в Америка може да доведе до множество съпътстващи заболявания, свързани с наднормено тегло или затлъстяване. Повишеното кръвно налягане, дислипидемията, по-високите нива на инсулинова резистентност и диабет тип 2 са всички често срещани проблеми, които могат да се развият [2]. Детското затлъстяване, особено в юношеството, е ключов предиктор за затлъстяването в зряла възраст.

Заболеваемостта и смъртността при възрастната популация със затлъстяване се увеличава, ако индивидът е бил с наднормено тегло като тийнейджър, независимо дали отслабва като възрастен или не [2]. Детското затлъстяване може също да повлияе на социалното и емоционално здраве на детето, самочувствието и цялостното му благосъстояние.

Затлъстяването също се свързва с лошо академично представяне и по-ниско качество на живот, както изпитва детето [5]. Изследователско проучване установи, че децата с наднормено тегло са 4 пъти по-склонни да съобщават за проблеми в училище, отколкото техните връстници с нормално тегло [5]. Имаше и по-склонни да пропускат често училище.

Медицинското затлъстяване в детска възраст може да бъде свързано с мастни чернодробни заболявания, сънна апнея, диабет, астма, висок холестерол, кожни заболявания, нарушен баланс и ортопедични проблеми. Преди това тези опасения се наблюдават само при възрастни с наднормено тегло, но напоследък стават често срещани сред затлъстелите деца и юноши [5].

Обикновено възрастните с наднормено тегло са по-склонни да развият незаразни заболявания като диабет и сърдечно-съдови заболявания в по-млада възраст. Причините за околната среда, като начин на живот, култура и активността или не играят ключова роля за увеличаване на затлъстяването [5].

В социално отношение децата, които са със затлъстяване, са засегнати както социално, така и емоционално. Те са склонни да се сблъскват с предизвикателства като тормоз, закачки и дискриминация. Дискриминация срещу затлъстели деца е установена при деца на възраст 2 години [5]. За дете, което може да има и други рискови фактори, които повишават податливостта към хранително разстройство, като анорексия, булимия или разстройство от преяждане, тези преживявания могат да предизвикат.

Затлъстелите деца и тийнейджъри често са изключени от физически дейности или спорт и се вижда, че не могат да играят в дейности [5]. Тези обществени опасения могат да доведат до ниско самочувствие и увереност и да подтикнат децата да се оттеглят в дома си или на безопасно място и/или да се успокоят и успокоят с храната [5].

В заключение, въздействието на детското затлъстяване в Америка има дълбоки медицински, емоционални и психически ефекти върху нашата американска младеж. Работата за обучение на родители, училища и общности по здравословен начин на живот може да помогне за предотвратяване на затлъстяването и практикуване на самоприемане за всички форми и размери на тялото.

Дискусия в общността - Споделете вашите мисли тук!

Дали детето ви се бори с детското затлъстяване? Ако да, какво въздействие забелязвате върху детето ви? Какви стратегии предприемате, за да подобрите тези въздействия?

За автора: Libby Lyons, MSW, LCSW, CEDS е специалист в областта на хранителните разстройства. Либи лекува хранителни разстройства от 10 години в района на Сейнт Луис и обича да работи с хора от всички възрасти.

[1]: Grouw, J., Volpe, S., 2013. Детското затлъстяване в Америка. Текущо мнение Затлъстяване при ендокринен диабет
[2]: Deckelbaum, R., Williams, C. 2001. Детско затлъстяване: здравният проблем. Изследване на затлъстяването
[3]: http://www.obesity.org/resources/facts-about-obesity/childhood- overweight
[4]: https://www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.html
[5]: Sahoo, K., Sahoo, B., Choudhury, A., et al. 2015. Детското затлъстяване: причини и последици. Списание за първична медицинска помощ в семейната медицина.

Мненията и възгледите на нашите гост сътрудници се споделят, за да предоставят широка перспектива на хранителните разстройства. Това не са непременно възгледите на Надеждата за хранително разстройство, а опит да се предложи дискусия по различни въпроси от различни заинтересовани лица.

Ние от Надежда за хранително разстройство разбираме, че хранителните разстройства са резултат от комбинация от екологични и генетични фактори. Ако вие или любим човек страдате от хранително разстройство, моля, знайте, че има надежда за вас, и незабавно потърсете професионална помощ.