Борбата с това малко или трябва да кажа „Голям сладък зъб“ винаги ми е било трудно. Поглеждайки назад към прогресията на чернодробното ми заболяване до етап 4 през годините, забелязвам, че сладкият ми зъб се е увеличил и е прераснал в това огромно захарно чудовище.

чернодробна

Захар и чернодробни заболявания: глад и неговите ефекти

Жадувам за всяка минута от всеки ден. От sippin ’на екстра-карамелено макиато до дъвка или твърди бонбони. Сигурен съм, че бих могъл да живея само със захар. Но тялото ми започва да крещи по мен: от подутия ми стомах, причинен от излишното задържане на вода, до корема, който ме боли от тежък запек. Тогава съзнанието ми също става мътно и много повече от обикновено, до изключителна умора и мудност. Виждате ли, захарта вече не ми дава енергия, а всъщност ми отнема малкото енергия, която имам. Трябваше ми да преживея тези върхове и долини в диетата си, за да се свържа с моя лекар и да разбера какво става.

Поровейки се по-дълбоко в здравия черен дроб и разговаряйки с няколко световно известни специалисти по черния дроб, открих, че трябва да изключа захарта и солта от диетата си. Направих силен стрес върху черния дроб, опитвайки се да филтрирам целия този боклук от нехранителни храни в тялото си. Не само боли черния ми дроб, но също така натоварва допълнително панкреаса и бъбреците. Което тогава може да доведе до други важни проблеми, на които в този момент от живота си не съм склонен да залагам.

Здравословни заместители

Трудно е да се направи, но оттогава замених жаждата си за сладки закуски и боклуци с плодове и зеленчуци. Дори стигнах дотам, че замених приема на сол с продукт, наречен госпожа Даш. Удивително е и има разнообразие от ароматизирани подправки, които да използвате за готвене и приготвяне на скара на пиле и риба (добре за храносмилането на черния дроб). Червеното месо е сурово за черния дроб да се обработва. Ще призная, че не живея напълно без сол и без захар. Продължавам да имам минимални количества и от двете, но това е далеч от по-ранните дни. Вече знам какво прави тялото ми щастливо и вярвайте ми, че и вие ще го направите.

Едно от бързите ми сладки поправки е да нарязвам банан, да го поставям в микровълновата фурна за 1 минута, след това да го покривам с нарязани орехи или пекани. Нещо невероятно се случва с бананите, когато се затоплят, стават вкусни и сладки. Добавените ядки му придават текстура. За специално лакомство ще добавя 1 блат, за да създам горещ бананов сплит.

Правенето на малки промени е дълъг път

Ако черният Ви дроб се бори и изпитвате някои от желанията, които споменах, опитайте да започнете с ограничаване на приема на боклуци от вашата диета. Заменете апетита с нещо по-питателно за вас черния дроб. Ако можем да помогнем на черния дроб сега, това ще ни се изплати по-късно. Вече няма да имаме върховете и дълбоките долини на физическото здраве. Няма повече катастрофи със захар и атаки със сол. Ще станете по-бдителни и черният дроб ще бъде щастлив, както и лабораторните доклади.

Тази статия представя мненията, мислите и опита на автора; нищо от това съдържание не е платено от нито един рекламодател. Екипът на HepatitisC.net не препоръчва и не одобрява никакви продукти или лечения, обсъдени тук. Научете повече за това как поддържаме редакционната цялост тук.

Коментари

Присъединете се към разговора! Влезте или създайте акаунт.

Преглед на коментари (2)

Така че, вие се наслаждавате на банани за сладък зъб! Великолепна идея! Ето още едно предложение: опитайте да нарежете нарязани колкото искате банани, аз често нарязвам по 5 - 6 наведнъж. Свалете външната обвивка, преди да нарязвате или след това. Точки е, резени банани без кожа. Сега: разстелете върху лист бисквитки малко восъчна хартия или сладкарска хартия. След като това е направено. Разстелете банановите филийки хубаво, да не се допират, и поръсете леко с лимонова вода. Това ще ги предпази от кафяво. След това покрийте леко със саранурап, поставете плътно във фризера за няколко часа, поне 2-3, но през нощта е още по-добре. След като са готови, извадете ги и ги запечатайте на цип, за да ги използвате винаги, когато желаете сладолед. Ниско съдържание на кал, без добавена захар, освен ако не усещате да добавяте всякакви неща, без които се опитваме да се справим. Както и да е, нека кажа, че използвате само малък домакински миксер, за да приготвите традиционни камшици. Добавянето на ядки и плодове към ястие добавя още няколко хранителни калории, които са здравословни. Лакомства. Вярвай ми. Ще ви хареса сладкият вкус на разбитите замразени банани. Те наистина имат вкус на истински сладолед

Харесвате ли сладолед Bluebell? Аз съм напълно пристрастен към всички вкусове! В момента това са бисквитките n Cream! И аз имам цироза. Казват, че резултатът ми е 11, не знам какво означава това, на етап 4, но кръвта ми изглежда добре. Не знам, предполагам, че наистина повече не се тревожа за това. Просто се наслаждавам на дните си, доколкото мога.
Не ме интересува какво прави светът, ще живея, обичам и се смея! Лека нощ!