Трябва ли това да излиза от мен, или.

период

Слушай, не си съвсем нов за получаване на менструация - досега вече знаеш тънкостите на цикъла си (например как се появяват спазмите ден-два преди да започне или как определено трябва да държиш няколко супера чантата си поне до ден три).

Но TBH, все пак може да ви изплаши малко, когато тази кръв изведнъж започне да търси. кафяв.

Първо: Наберете го малко - кръвната точка може да бъде в различни цветове и консистенция и все пак да бъде напълно нормална. Но ако все още сте някак любопитни (и знаете, че сте), ето какво наистина се случва, ако кръвта на менструацията ви изглежда малко по-кафява от червена.

И така, какво е с кръвта от кафявия период?

Просто казано: „Кафявата кръв е просто стара кръв“, обяснява Кари П. Браатън, доктор по медицина, акушер-гинеколог в Brigham and Women’s Hospital в Бостън, Масачузетс.

Тъй като кръвта и тъканите, покриващи матката, се разграждат и напускат тялото, тя се излага на въздух. Когато това се случи, кръвта преминава през процес, наречен окисление, който става кафяв - оттук и кръвта ви в кафяв период.

Често ще откриете кафява кръв в самото начало на цикъла си, когато може да има малко кръв, останала от предишния ви цикъл, казва Браатен. Друг път ще го забележите в самия край на цикъла си, когато потокът ви е от по-леката страна. „В тези случаи кръвта седи малко или излиза по-бавно, което позволява време да се окисли и да стане кафява.“ (И обратно, когато кръвта тече по-бързо и по-тежко, е по-вероятно да бъде ярка или тъмночервена).

Но докато окисляването е най-честият виновник, това не е единствената причина да виждате кафява кръв. Ако сте консумирали много желязо - или от добавки, или ядете много червено месо или листни зеленчуци - кръвта в менструацията може да се изкриви в кафяво. Това е така, защото наличието на повече желязо в кръвта може да подобри процеса на окисляване, казва Дана Хънес, доктор по медицина, старши диетолог в Медицинския център на Роналд Рейгън-UCLA.

Вашият хормонален контрол на раждаемостта също може да е виновен. Опциите за контрол на раждаемостта, които не съдържат естроген (или ниски дози естроген), могат да направят лигавицата на матката по-малко стабилна, което може да доведе до пробивно кървене по време на цикъла ви - и тъй като пробивното кървене обикновено е леко, може да изглежда и кафяво, отново, поради окисляване. Но имайте предвид, че и това е напълно нормално, когато е свързано с вашия менструален цикъл.

Така че, трябва ли някога да се тревожа за кръвта с кафяв период?

По-голямата част от времето, когато кафявата менструална кръв е свързана с вашия менструален цикъл - като няколко дни преди или след менструация или дори пробивно кървене - това е напълно нормално.

Но когато започнете да виждате кафява кръв, която не е свързана с вашия цикъл, това може да е причина за безпокойство. Кръвта в кафяв период извън обичайния цикъл или след секс например може да е признак за дрожди, бактериални или полово предавани инфекции или дори проблем, свързан с ранна бременност, като спонтанен аборт или извънматочна бременност, казва Памела Д. Berens, доктор по медицина, професор по акушерство, гинекология и репродуктивни науки в Медицинското училище McGovern в Медицинския център на университета в Тексас в Хюстън.

Това може да е и признак на синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), хормонално разстройство, когато яйчниците ви редовно не отделят яйцеклетка. PCOS също обикновено кара жените да пропускат цикли за продължителен период от време, позволявайки на маточната лигавица да става все по-дебела и нестабилна, което след това може да доведе до неравномерно зацапване или по-тъмно отделяне между периодите (известен още като кафяв секрет или кръв), в допълнение към тежко, нередовно кървене.

Ако се притеснявате за менструалната си кръв - или ако тази кафява кръв не е свързана с менструалния ви цикъл (например, ако се появи напълно необявена) - важно е да посетите вашия акушер, ASAP, за да разберете какво става.

Но през повечето време забелязването на малко кафяво - независимо дали е към края на периода (алилуя!) Или защото сте фанатик на зелен смути - това е свързано с редовен цикъл, не е признак за нещо лошо здравословно, потвърждава Браатен.

Така че, добри новини за вас. но вероятно лоша новина за новите бели гащи, които току-що си купихте.