• 17:14 ET, 12 май 2020 г.
  • Актуализирано: 18:54 ET, 12 май 2020 г.

Проучване преди ПАНДЕМИЯ предупреди, че 13 милиона възрастни британци сега са класифицирани като затлъстели - на разходи за NHS от около 1 милиард британски лири годишно.

хора

Като се има предвид, че доклад в Обединеното кралство предполага, че две трети от тези, които са се разболели сериозно от Covid-19, са били или със затлъстяване, или със сериозно наднормено тегло, човек се чуди колко от тези 13 милиона използват тези седмици на блокиране, за да направят някои животоспасяващи промени, които не само полза за тях, но нашите прекалено разтегнати болници.

⚠️ Прочетете нашите коронавирус на живо блог за най-новите новини и актуализации

В крайна сметка ресторантите за бързо хранене бяха затворени и всички ние имахме много повече време в ръцете си, така че каква по-добра възможност да се отървем от лошите хранителни навици и да се подготвим?

Още по-добре, като Джо Уикс и г-н Мотиватор провеждат безплатни онлайн уроци по фитнес. Всичко, от което се нуждаете, е телевизор и наклон.

Но докато мнозина ще са използвали този виртуален домашен арест, за да се отърсят от някои нездравословни стари навици (пушене, спални таблетки и т.н.), реакцията на отслабването на Адел предполага, че за някои нейната трансформация е предателство на всичко, на което тлъстите активисти държат много.

От 200 000 до голяма степен положителни коментари за това, че звездата губи невероятни седем камъка, някои снайперизираха, че тя изглежда „нездравословна“ (не го прави) и се усъмниха как я е загубила - заключението е, че тя се е поддала на стомашна лента.

Но както Пит Герасимо, бившият й личен треньор, посочва: „Никога не е ставало въпрос да станеш супер кльощава. Ставаше въпрос за оздравяването й. ”

Не на последно място, един подозира, в полза на седемгодишния си син Анджело. Той добавя: „Тя възприема по-добри хранителни навици и се ангажира със своята физическа форма и„ изпотява се! “Не бих могъл да бъда по-горд или по-щастлив за нея.“

Чуйте чуйте. И все пак тревожно, проучването, проведено по-рано тази година, установи, че милиони жени крият усилията си да отслабнат от страх да не бъдат подигравани или етикетирани като „антифеминистки“.

Светиите ни запазват. Истината, разбира се, е, че ако някой е дълбоко несигурен в собственото си тегло, той или Пу-Пу, или, още по-лошо, се хвърля върху усилията на онези, които успяват да трансформират начина си на живот чрез воля и твърди лозунги.

"Вкусни хранителни навици"

Далеч по-лесно е да го направим, отколкото да разгледаме собствените си лоши навици и да се опитаме да ги променим. Вярно е, че има много хора, които изглеждат с наднормено тегло, но са във форма.

И има много кльощави злодеи, които не могат да избягат за автобус, без да се нуждаят от кислород. В края на деня, да бъдеш щастлив в себе си, не зависи от това как изглеждаш, а от това как се чувстваш.

И ако чувствате, че сте негодни благодарение на лошите хранителни навици и липсата на упражнения, тогава трябва да можете да направите нещо по въпроса, без да бъдете поети на задача от тези, които нямат същата самодисциплина.

По-специално, тъй като изследванията от Университета в Ливърпул от миналата седмица установиха, че затлъстяването увеличава риска от смърт от коронавирус с 37%. Не можете да спорите с това.

BOREDOM в Moore Towers достигна такава кризисна точка, че в неделя свързах своя iPhone с нашия преносим високоговорител, сложих песните на Shuffle и казах, че трябва да издържим да се наслаждаваме на каквото и да е парче.

Първоначално имаше много екстри от Floyd, Bowie, Prefab Sprout и Talk Talk, но след това се появи Twinkle Twinkle Little Star, последван от You Spin Me Round от. . . Алвин и катеричките.

За протокол, най-малкият ни вече е на 16. Изглежда не само кухненските шкафове се нуждаят от разчистване.

ШОУ ЛИ СЕ, БОРИС?

ИЗВЪРШВАНЕТО на 66 милиона души никога не би било лесно.

Голямото изтълкувано велико изказване на Борис беше влажен писък, който ни остави объркани като Адам и Ева на Деня на майката.

Накратко, четиригодишните ще могат да ходят на училище с много деца, с които не са свързани, но не виждат други деца в семейството си, ние можем да ходим да работим с колеги, но да не разговаряме с тях в техните градина, можем да правим неограничени упражнения, които бихме могли да направим така или иначе, ако отидем в чужбина, трябва да се самоизолираме за две седмици. . . освен ако не е Франция и можете да шофирате до други дестинации, но не твърде далеч, каквото и да означава това.

Що се отнася до „останете нащрек“, същото ли е като старата мантра на водещия на Police 5 Шоу Тейлър за: „Дръжте ги обелени?“

Само дето всъщност можехме да видим някой да се приближава към нас с лост.

Вирус, който може да се побере 48squillion пъти върху главата на щифт, може да се окаже по-трудно да се открие.

МОЯТА ЛЕСНА МАСКА ПО ИЗБОР

ДАДЕНИ, че използването на маски за лице се насърчава активно, но не и професионалните, необходими на ключови работници, се предлагат редица DIY версии.

Някои включват елемент на шивашки умения, но за тези, които искат бърза и ефективна маска, те могат да барабанят с минимални усилия, това е моят фаворит.
Намерете бандана или друг квадратен материал и я сгънете наполовина, след това отново наполовина.

Завийте детска вратовръзка за коса (гумена лента ще работи, но не толкова добре) върху всеки край, докато прилича на варено сладко, след това сгънете краищата, за да се срещнете в средата (вижте снимките по-горе).

След това просто поставете грешната страна срещу лицето си, завъртете връзките на косата около ушите си и вуаля.

ФРЕЯ Е ТОЛКОВА ГЪВКАВА

FASHION дизайнерът Фрея Едмъндсън - дъщеря на звездата на Ab Fab Дженифър Сондърс и актьорът Ейд Едмъндсън - публикува тази снимка, на която прави „разкошен отварящ сърцето гръб“, докато пише в бележник.

Фрея, която преподава безплатни онлайн курсове по йога, е само на 29 и следователно е чудесно гъвкава.

Като бивша ентусиазирана гимнастичка ми напомня за младостта ми, когато гледах телевизия, докато правех разделянето на кутията - с изпънати крака под прав ъгъл към тялото.

С наближаването на 58-ия ми рожден ден тази неделя, ако се опитах сега, щеше да са нужни четирима фелдшери и система от ролки, за да ме вдигнат отново на крака.

ВНИМАВАЙ

ЖЕНАТА на бившата звезда на Манчестър Юнайтед Ангел ди Мария определи града като "дупка" и казва, че се страхува, че жените там ще я убият.

„ПРОФЕСОРСКО ЗАКЛЮЧВАНЕ“ НЕ ИМУНИРА

АКАДЕМИКАТА може да го владее над останалите, когато става въпрос за квадратни уравнения, субатомни явления или трите компонента на епидемиологичния триъгълник, но когато става въпрос за здрав разум, те често се установяват, че липсват.

Точно как „професор Локдаун“ (известен още като Нийл Фъргюсън) си мислеше, че може да проповядва на останалите за социално дистанциране, докато кани любовницата си в къщата си, може да се предполага, но той го направи и сега с основание трябваше да подаде оставка за лицемерие, ако не друго.

Той казва: „Приемам, че направих грешка. . . Мислех, че съм имунизиран. "

От Covid-19. . . или критика?

ОБЛЕЧЕН ДА УБИВА

ПОСЛЕДНАТА поредица от Killing Eve може да е приела хладно от критиците, но модният избор на централния герой на Villanelle привлича много внимание.

Една рокля струва 1500 паунда, друга 1400 паунда, а червеният й кожен костюм ще ви върне окото, което ви напои 1,942 паунда.

Знам, че това са отчаяни времена за всички бизнеси, но откога модата моли да облече дрехите си на гърба на психотичен убиец?

Придава съвсем ново значение на „облечен да убива”.

БЕЗ КОСО

Фризьорите трябва да останат затворени най-рано до 4 юли.