За първи път чух за Хо’опонопоно чрез автор на бестселъри, лектор и предприемач Джо Витале, който го научи от д-р Ихалеакела „Стан“ Хю Лен. Макар и скептичен в началото, Джо беше толкова впечатлен от Хо’опонопоно, че написа книга за неговото използване, наречена „Нулеви граници“.

oponopono

Тази книга промени живота ми. Написах това свидетелство на Джо за две от моите преживявания. Той го поставя в следващата си книга на Ho'oponpono "At Zero: The Quest for Miracles through Ho'oponopono". Оттогава хората по цял свят се свързват с мен относно EFT, FREED и хавайското лечение. Благодаря ти, Джо!

Ho‘oponopono в свободен превод означава „да оправя нещата“. Всички ние съ-създаваме живота си енергично с Вселената. Понякога създаваме неприятни ситуации с други хора, за да можем да научим уроци за прошка, търпение или издръжливост.

Да, можем да освободим собствените си страхове и твърди чувства чрез изчистване на меридиан за тези ситуации. НО другите хора може да запазят негативните си чувства към нас и какво се е случило. Тези ситуации са идеални за използване на Ho‘oponopono с пряк път на Техники за емоционална свобода (EFT) за изчистване на отрицателната енергия.

Д-р Хю Лен, консултантски клиничен психолог в Хавайската държавна болница, използва Хо’опонопоно, за да лекува опасни, насилствени, психично болни престъпници. Въпреки че никога не е виждал или разговарял със своите пациенти, той е постигнал дълбоки резултати, използвайки този процес. Той просто е записал имената им, след което е работил върху себе си, за да изчисти своите преценки, убеждения и нагласи. Тъй като привързаностите и спомените му бяха изчистени, състоянието на пациентите му се подобри драстично.

Д-р Хю Лен се позовава на Ho‘oponopono, което също се нарича почистване или почистване, чрез тези четири фрази, повтаряни четири пъти:

Обичам те

Съжалявам
Моля те прости ми
Благодаря ти

Д-р Хю Лен съветва всички: „Чисто, чисто, чисто!“ Нелюбими ситуации ни се представят с причина. Нашите отговорност е да изчистим енергията, използвайки Ho'oponopono, независимо дали сме замесени в ситуацията или не. (Вижте моите примери по-долу, по време на работа и публично.)

Повтаряйки тези четири фрази, вие ще изчистите енергията си, преживяванията си, живота си. Пея Ho'oponopono, когато не мога да заспя - незабавна релаксация!

ИЗПОЛЗВАНЕ НА #EFT SHORTCUT С HO'OPONOPONO

Може да се чувствате по-леки, по-светли и необременени. Може да искате да продължите да скандирате четирите фрази Ho'oponopono с потупването, докато не можете да мислите за този човек и/или ситуация и да почувствате приемане.

HO'OPONOPONO на JOB
Едно запомнящо се преживяване на Ho‘oponopono включваше два обидни, негативни тормоза в сайт на корпоративен клиент, където се консултирах на непълно работно време. Като емпат, отрицателната енергия се чувстваше дълбоко неудобно за мен. Използвах Ho‘oponopono, за да „оправя нещата“ в офиса. След няколко дни на пеене на Ho‘oponopono, когато усетих напрежението, и двамата побойници се държаха любезно към мен и нашите колеги. Те също започнаха да се усмихват повече и енергията там се чувстваше по-лека и приветлива.

HO'OPONOPONO в PUBLIC

Една сутрин, докато минах през паркинг на търговски център, видях мъж да крещи на младо момче, че е пуснало бутилката си с вода на земята. След това мъжът изруга ужасеното момче: "Всичко е твоята вина за случилото се с майка ти!" Мълчаливо започнах да скандирам Хоопонопоно, докато търках страната на показалеца под носа си, сякаш чешех сърбеж. Моменти по-късно усетих как напрегнатото енергийно изместване след това се олеква. Мъжът спря да крещи и прегърна момчето, като се извини със сълзлив глас.

ВИЕ можете да правите чудеса на Ho'oponopono и за себе си, и за другите!