риба

Здравословна рецепта от бяла риба

Това рецепта за здравословна бяла риба е на нашата седмична ротация и просто не ни омръзва. Това е толкова лесна рецепта за риба, но най-доброто от всичко е, че е заредена със страхотни вкусове. Бялата риба винаги е любима риба за приготвяне и с лимонов каперс сос, супер вкусно е! Има толкова много различни бели риби, които можете да готвите: тилапия, треска, камбала, махи махи, пикша, морски език или камбала. Има толкова много възможности и всички те се готвят чудесно с тази рецепта за бяла риба, че трябва да опитате с нов тип риба, ако винаги ядете една и съща. Ако сте гладни за лека и бърза вечеря, тогава тази рецепта за риба с ниско съдържание на въглехидрати е за вас. Ако искате малко по-декадентски или повече сос, можете да добавите още масло. Разбира се, ще добавите повече калории, но ако можете да се похарчите малко, допълнителното масло определено добавя прекрасен вкус! Гледайте видеоклипа, приготвящ здравата риба с лимонов сос от каперси:

Добавете допълнителна шепа пресни билки като копър или магданоз и ще бъде изключително вкусно и прекрасно. Всички ще бъдат развълнувани от вкусовете и това е лесен начин да накарате семейството си да яде повече морски дарове! Кликнете тук за повече от нашите страхотни РЕЦЕПТИ С МОРСКА ХРАНА и ЗДРАВИ РЕЦЕПТИ ЗА САЛАТА