Здравословна зеленчукова супа от пиле рецептата е ПЪЛНА със зеленчуци и чудесна за детоксикация, когато трябва да се храните здравословно! Определено можете да удължите времето за приготвяне, като си купите предварително нарязани зеленчуци, ако искате и съхранявате закупения пилешки бульон за тази супа.

пиле

ЗДРАВА ЗЕЛЕНЧУЧНА ПИЛЕШКА СУПА

Когато казвам, че съм ял един месец бендер, не преувеличавам. Буквално си изядох пътя през Ню Йорк, кухните на Бети Крокър и Аризона.

Двойна закуска, шест вечери, десерт на шведска маса. Никакви калории не са останали, нито един ресторант е недокоснат.

Позволете ми да ви разкрия една малка тайна. Познавате всички онези хранителни блогъри, които публикуват нецензурни снимки на храни от ресторанти и пекарни?

Истината е, че рядко ядат всичко, макар и хапка. Бил съм свидетел на това много пъти, за да проверя, че случаят е такъв.

Знам, знам ... като хранителен блогър трябва да имате преценка, иначе бихте имали 500 кг (най-често задаваният ми въпрос е как не съм 500 кг).

Не съм научил тази дискреционна част.

Спомняте си в Instagram как публикувах конус за сладолед, изцяло изпълнен с бисквитено тесто в Ню Йорк?

Това, което не е на снимката, е 12 други контейнера с бисквитено тесто (по един от всеки вкус), който занесохме обратно в хотела и ядохме по-късно същата вечер и на закуска на следващата сутрин.

Така че предполагам, че съм нонконформистът в света на блоговете за храни. Много забавно, но ужасно на талията.

Ето защо днешната супа съдържа ВСИЧКИ зеленчуци в себе си. Около 8-10 чаши зеленчуци. Докато бяхме в Аризона, казах на децата, когато се прибрахме, имаме грил за един месец, защото бяхме изяли толкова много боклук.

Да, пиле и зеленчуци, риба и зеленчуци - на повторение. Но някак се разболяха от него (давай фигура) и така се появи тази супа, която все още е здравословна.

И вярвайте или не, всичките ми деца го ядоха, без да плачат, което беше шокиращо. Имам двойка, която се откача, когато вижда зелени неща в супата си.

Това е много кълцане, освен ако вашият хранителен магазин не е достатъчно страхотен, за да носи някои от предварително нарязаните неща. Всъщност нямам нищо против да накълцам. Това е доста терапевтично.

Забележка е, че винаги използвам Better Than Bouillon за всичките си пилешки рецепти, които изискват бульон, особено супи. Той добавя толкова много вкус!

Просто бъдете предупредени, че ако съхранявате остатъците, юфката ще попие течността и може да се наложи да добавите още бульон.