жанет

Опитайте този лесен хляб за заливане или просто закуска с любимия си хумус!

  • 2 чаши органично пълнозърнесто брашно
  • 1/4 чаша зехтин екстра върджин
  • 1 супена лъжица мед
  • 3/4 чаша дестилирана вода или точно толкова вода, за да се образува мека топка

Първо загрейте фурната си до 425 градуса и застелете лист за печене с хартия за печене.

След това смесете брашно, олио и мед заедно в купа; добавете вода и разбъркайте с помощта на резачка за сладкиши, докато тестото омекне. Оформете тесто на топки и натиснете на дискове върху подготвения лист за печене с ръце.

Печете в загрята фурна, докато хлябът се приготви, 6 до 7 минути. Наслади се!

Може също да ти хареса:

3 начина, по които диетата на Алилуя може да помогне за насърчаване на по-доброто кръвообращение

Кръвоносната система на човека е сложна, трудолюбива система, която храни всяка отделна клетка на тялото. Ако артериите,

Опитвали ли сте някога закрито градинарство?

Календарът казва, че все още сме в средата на зимата и по-голямата част от страната вероятно ще се съгласи. Но,

Благодарете, днес и всеки ден

Докато празнуваме днес, Деня на благодарността, нека отделим малко време, за да благодарим на Този, който е направил всичко

Коментари

Добра рецепта и мисля, че може да опитам това. Обичам хумус, така че би било добре да ги ям с хляба.

Изглежда страхотно! Бих искал да го опитам с брашно без глутен.

Обзалагам се, че би било вкусно, потопено в хумус.

Бих искал да знам кое брашно без глутен използвате.

Бихте ли могли да направите това с брашно от спелта?

Това трябва да работи добре.

Използва ли се бадемово или кокосово брашно в рецепти за HA?

Здравей Бети,
Както бадемовото, така и кокосовото брашно са напълно фини в диетата на Алилуя.

Страхотната рецепта няма търпение да опитате тази!

Оставете отговор Отказ на отговор

60-дневна гаранция за връщане на парите

Искате да се свържете?

  • САЩ 1-800-915-WELL (9355)
  • Канада 866-478-2224
  • Местни и международни 704-481-1700

Намерете ни онлайн

Отказ от отговорност: Нищо, съдържащо се на този сайт, не е предназначено да предоставя съвети в областта на здравеопазването. Ако имате въпроси, свързани със здравеопазването, моля, обадете се или се обърнете към вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Консултирайте се с вашия лекар или доставчик на здравни грижи, преди да започнете диетата на Алилуя, както бихте направили всяка друга програма за отслабване или поддържане на тегло. Индивидуалните резултати могат да варират. Отзивите, появяващи се на този уебсайт, се получават в различни форми чрез различни методи за подаване. Препоръките отразяват реалния житейски опит на лица, използвали нашите продукти и/или услуги. Индивидуалните резултати обаче могат да варират. Ние не твърдим, нито читателят трябва да предположи, че всяко индивидуално преживяване е типично или представително за това, което всеки друг потребител може да изпита. Препоръките не са непременно представителни за това, което всеки друг, използващ нашите продукти и/или услуги, може да изпита.