Петък, 5 октомври 2012 г.

Здравословен пример: Моника Белучи - здраве, щастие и красота

Разкошна италианка, която винаги изглежда страхотно

Моника Белучи не се нуждае от представяне. Тя е една от най-красивите италиански жени и истински секс символ от няколко десетилетия. И дори тя става ослепителна с възрастта.

моника

Моника Белучи казва, че черното винаги може да те направи тънък!

Към това обаче добавихме, че Белучи е символ на добро здраве, вероятно защото никога не се е поддавал на манията на Холивуд да отслабва до неузнаваемост или да бъде супер атлетичен. Напротив - брюнетката винаги е естествена, женствена и естествено очарователна.
Той се появи повече от 13 години, 25 стана професионален модел и спечели възхищението на купища популярни дизайнери. Но успява да запази харизматичната си форма, което вероятно е причината да не е част от поколение супермодели през 90-те, които са значително слаби и високи.

Като актриса на няколко пъти трябваше да отслабне и да напълнее за определени роли, но обикновено се връща към обичайната си женска форма бързо и лесно.
Тя мрази тренировките във фитнеса, но обича да плува. И в допълнение към съпруга си Винсент Касел е опитал капоейра и кикбокс, които тя харесва.

Храни, които намаляват стреса
В няколко интервюта Моника казва, че като чиста италианка тя обича хубавата храна. „Не мога да спазвам диета, която е глупост“, обяснява тя. Той продължи: „Ако трябва да отслабнете малко, просто месото увеличи разходите за всичко останало готово. И се обличам в черно, което е много по-забавно от спазването на каквато и да е диета. “
Тя има две дъщери - Virgin, родена през 2004 г., и Leon през 2010 г. Актрисата казва, че те са нейни треньори. „Посвещавам голяма част от времето им: играем заедно, готвим, обличаме се и плуваме. Това е най-забавният спорт в света “, обяснява тя.
Относно тайните на красотата Белучи каза: „Нямам. Красотата трябва да идва отвътре. Освен ако не се чувствате добре, е невъзможно да изглеждате добре. Ако сте здрави и щастливи, това може да се види веднага прави впечатление. "