Седмица на храненето: С нарастващата честота на затлъстяването става все по-важно да има поводи като Националната седмица на храненето и да се повишава осведомеността относно хранителните храни и начините за включване на повече здравословни храни в диетата.

Акценти в историята

Националната седмица на храненето 2018 започва от 1 септември и ще продължи до 7 септември. Тази седмица се отбелязва с цел да се загрижат за важността на доброто хранене и здравословното хранене. С преработените и пакетирани храни, заедно със захарните и високосолените храни, храненето в чинията е намаляло драстично. Нищо чудно защо толкова много здравни експерти говорят за важността на яденето на здравословни и традиционни храни, които са полезни за организма. Често се казва, че всеки път, когато ядете, мислете, че подхранвате тялото си. А боклуците и захарните храни едва ли идват с каквото и да е хранене. С нарастващата честота на затлъстяване става все по-важно да има поводи като Националната седмица на храненето и да се повиши осведомеността относно хранителните храни и начините за включване на повече здравословни храни в диетата.

всичко

От 1 до 7 септември се отбелязва като Национална седмица на храненето
Снимка: iStock

Тема на Националната седмица на храненето

Темата на Националната седмица на храненето 2018 е Отидете по-напред с храната. Идеята е да изберете това, което ядете, много разумно. Опитайте се да включите колкото се може повече хранителни храни във вашата диета. Те трябва най-вече чрез естествено отглеждане на пълноценни храни, които могат да компенсират ежедневните ви нужди от хранителни вещества. Също така, по време на Националната седмица на храненето, трябва да работите за разпространение на осведомеността относно вземането на информиран избор на храна, за да постигнете по-здравословно общество на по-цялостно ниво.

Целта на Националната седмица на храненето е да повиши осведомеността относно важността на хранителните храни
Снимка: iStock

История на Националната седмица на храненето

Националната седмица на храненето се наблюдава за първи път през 1982 г. от централното правителство. Кампанията стартира с цел разпространяване на осведомеността относно храненето и насърчаване на хората да възприемат здравословен и устойчив начин на живот. В развиваща се страна като Индия недохранването е едно от основните препятствия, които пречат. Именно за ограничаване на недохранването Националната седмица на храненето се превърна в ежегодно събитие. За да се постигне цел за подхранена Индия, Съветът по храните и храненето включва 43 единици, които работят съвместно.

Цели на Националната седмица на храненето

На Националната седмица на храненето през 2018 г. идеята е да се подпомогне разпространението на осведомеността относно ограничаването на недохранването и други здравословни състояния, възникващи поради недохранване. Хората трябва да бъдат по-наясно как подхранващата храна може да помогне за постигането на устойчив начин на живот. Хората трябва да бъдат насърчавани да поддържат здравословен начин на живот, за да се постигнат хранителни дефицити. Важно е да се прилагат национални програми за хранене, за да се отговори на хранителните нужди на страната. В Националната седмица на храненето идеята е да се повиши осведомеността относно обучението по ориентация в областта на здравето и храненето.

Отказ от отговорност: Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. Това по никакъв начин не е заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или собствен лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.

DoctorNDTV е единният сайт за всички ваши здравни нужди, предоставящ най-достоверната здравна информация, здравни новини и съвети с експертни съвети за здравословен начин на живот, диетични планове, информативни видеоклипове и т.н. Можете да получите най-подходящата и точна информация, необходима ви за здравословните проблеми като диабет, рак, бременност, ХИВ и СПИН, загуба на тегло и много други заболявания в начина на живот. Разполагаме с панел от над 350 експерти, които ни помагат да разработваме съдържание, като дават своите ценни данни и ни предоставят най-новото в света на здравеопазването.