живот

  • Попитайте д-р Шарма
  • Кардиология
  • Стоматологично здраве
  • Здравна програма на служителите
  • Вълнуващи събития/В общността
  • Здравен комплекс Exeter Ridge
  • Борба с рака
  • Фитнес
  • Запознайте се с нашите документи
  • Здраве
  • Сърдечно здраве
  • В новините
  • Устни преводачески услуги
  • Медицински фитнес
  • Неврохирургия
  • Хранене
  • Удовлетвореност на пациента
  • Мощни партньорства
  • Бременност и раждане
  • Белодробна
  • Програма за пребиваване
  • Поддръжка и здраве
  • Оцелял инсулт
  • Трогателни истории
  • Без категория
  • Уелнес програми
  • Какво е новото в PSHSJ
  • Женско здраве
  • Твоето здраве

Нашата страст | Твоето здраве включва истории за последните събития в Penn State Health St. Joseph. Разгледайте нашите блогове, рецепти, истории за пациенти, акценти в програмите и нови услуги, които представляват нашата страст. твоето здраве.

10 ситуации от реалния живот Нашият екип за хранителни услуги може да помогне

Услуги за хранене на Penn State Health St. Joseph предлагат регистрирани диетолози. За разлика от други, които предлагат съвети относно храненето и диетата, регистрираните диетолози са завършили строги стандарти за образование и тестване. Регистрираните диетолози от Свети Йосиф имат уникалната квалификация да „изчистват въздуха“ около дезинформацията на храненето и да предоставят солидни, лесни за следване съвети относно храненето.

Не сте сигурни кога да потърсите хранителни услуги? Ето топ 10 житейски ситуации, в които можем да помогнем.

Имате диабет, сърдечно-съдови проблеми, високо кръвно налягане или хранителни алергии. Ние служим като неразделна част от вашия здравен екип, като ви помагаме безопасно да промените хранителния си план, без да нарушавате вкуса или храненето.

Имате проблеми с храносмилането. Ще работим с Вашия лекар, за да Ви помогнем да прецизирате диетата си, така че да не влошавате състоянието си с пържени храни, твърде много кофеин или карбонизация.

Вие сте бременна или се опитвате да забременеете. Можем да помогнем да се уверите, че получавате хранителни вещества като фолиева киселина, особено през първите три месеца от бременността, намалявайки риска от новородено за дефекти на нервната тръба или гръбначния мозък.

Трябва да наддадете или да отслабнете. Можем да предложим допълнителни калорични източници за здравословно наддаване на тегло или ограничен калориен план за хранене плюс редовна физическа активност за отслабване, като същевременно ви позволява да ядете всичките си любими храни.

Искате да се храните по-умно. Ще ви помогнем да сортирате дезинформацията; научете как да четете етикети в супермаркета; открийте, че здравословното готвене е евтино; и се научете как да се храните навън, без да разваляте плана си за хранене и как да устоите на изкушенията на работното място.

Мислите си да имате или сте претърпели стомашна байпас. Тъй като стомахът ви може да се справя само с малки порции, предизвикателство е да получите правилното количество хранителни вещества в тялото си. Ние ще работим с вас и вашия лекар, за да разработим хранителен план за новите ви нужди.

Нуждаете се от насоки и увереност за кърменето на бебето. Можем да помогнем да се уверите, че получавате достатъчно желязо, витамин D, флуорид и витамини от група В за вас и вашето мъниче.

Вашият тийнейджър има проблеми с храната и здравословното хранене. Можем да помогнем при хранителни разстройства като анорексия, булимия и проблеми с наднорменото тегло.

Вие се грижите за застаряващ родител. Ще ви помогнем с взаимодействие с храна или лекарства, правилна хидратация, специални диети за хипертония и промяна на вкусовите рецептори за застаряващи родители.

Искате да подобрите представянето си в спорта. Бягане на маратон? Планирате ски ваканция? Ние можем да ви помогнем да си поставите цели за постигане на резултати.