Ние и нашите партньори използваме бисквитки, за да разберем как използвате нашия сайт, да подобрим вашето преживяване и да ви обслужваме персонализирано съдържание и реклама. Прочетете за това как използваме бисквитки и вашите избори тук. Продължавайки да използвате този сайт, вие приемате тези бисквитки.

облекчават

От пижама до подплата за гащи, компаниите вливат всичко с биокерамични частици.

Сънят е най-добрият начин да се възстановите от упражненията и ежедневието. Ами ако можете да го направите още по-добър?

Cavan Images/Гети изображения

Ами ако можете да получите всички предимства на топлинната терапия, но без топлината? Това е идеята зад лъчетерапията с далечна инфрачервена светлина (FIR), която използва далечна инфрачервена светлина, за да проникне по-дълбоко в кожата ни, отколкото топлината може.

FIR светлината не се вижда от човешкото око, но я усещаме като сияйна топлина (не я бъркайте с терапия с червена светлина, която се вижда от човешкото око). FIR терапията съществува от векове, особено в медицинските среди, за да успокои болките в мускулите и ставите, но наскоро тя набра пара в сферата на фитнеса и лека атлетика, което се дължи отчасти на линията на Том Брейди за спално облекло с Under Armour.

Ако се интересувате да изпробвате тази високотехнологична техника за възстановяване за себе си, имате много възможности - ето 11.

Биокерамично облекло

Сънят винаги е бил - и винаги ще бъде - най-добрият начин хората да се възстановят от упражнения и стресори в ежедневието, независимо колко високотехнологични продукти за възстановяване съществуват. Някои марки започнаха да се възползват от този факт, създавайки биокерамични пижами, които излъчват инфрачервена светлина в тялото ви, докато спите, за още по-добро изцеление.

За да създадат тези пижами, производителите вграждат биокерамика, обикновено под формата на прах, във влакната на тъканите. Преглед на клиничните изпитвания с далечна инфрачервена светлина обяснява, че енергията (топлината) от тялото ви се прехвърля върху керамичните частици, които абсорбират топлината и след това я излъчват отново като далечна инфрачервена светлина обратно към тялото.

Под бронята

Линията на биокерамични дрехи за спане на Armour стартира с линията за възстановяване на спално облекло TB12 Tom Brady и оттогава се разшири, за да включва целия набор от продукти за възстановяване на UA. Продуктовата линия се е разширила и до връхни дрехи, като флисови якета и панталони.

Има мъжка линия и дамска линия, и двете включват подобни артикули: тениски, henleys, пижама панталони, къси панталони и якета. Продуктите TB12 струват малко повече от продуктите на UA Recover. Например пижамата TB12 henley струва $ 100, докато пижамата UA Recover пижама струва $ 65.

Под линията за спално облекло UA Recovery на Armour.

Invel САЩ

Invel предлага повече възможности за биокерамично облекло от която и да е друга компания, която съм виждал. Има цели апартаменти от продукти за мъже и жени, включително чорапи, долни ризи, мъжки боксерки, клинове, потници, тениски, ризи с дълъг ръкав, жилетки, ръкавици и дори стелки за обувки.

Invel също така разделя своите продукти на четири основни колекции: Relieve Faster, Recover Stronger, Recharge Faster и Cellulite Treatment. Тези колекции се основават на основните предполагаеми ползи от FIR терапията, които включват облекчаване на болката, възстановяване на мускулите, релаксация и загуба на тегло, въпреки че има само ограничени доказателства за твърдението за отслабване.

Луня

Засега Lunya прави само дамски дрехи - с изключение на унисекс сътрудничеството с ограничено издание. Компанията произвежда пижами от висок клас в различни луксозни материи, но тази, за която трябва да знаете (ако се занимавате със спално облекло за възстановяване), е линията Restore Pima.

Подобно на Under Armour и Invel, Lunya произвежда тези пижами с биокерамична тъкан - по-специално 56% пима и 44% Celliant, според уебсайта. Lunya вече е известна със скъпите копринени дрехи за спане, а колекцията pima натрупва: $ 98 за клинове, излъчващи FIR, и $ 68 за тениската.

Мускулна тениска от колекцията на Lunya's pima Restore.

Биокерамични чаршафи

FIR спалното бельо използва същата концепция като FIR облеклото: Вплетени биокерамични частици, които излъчват топлина като FIR светлина в тялото ви. Ето няколко места за намиране на биокерамични легла.

Celliant

Celliant всъщност е текстилна компания на едро и можете да намерите продукти Celliant в няколко търговци на дребно, включително Sleepletics, Bear Mattress, PureCare и Amazon. Celliant е патентована смес от 13 минерала, които, когато се комбинират и вградят в полиестерни влакна, абсорбират топлината и я излъчват отново като FIR светлина.

Celliant завивка от Sleepletics.

Самина

Самина използва смес от 60% органичен памук и 40% биокерамична прежда, за да създаде завивки, матраци, подматрачни възглавници и възглавници с терапевтичните ефекти на FIR светлината. Можете да закупите продуктите на Samina поотделно или да закупите цялата система за здравословен сън.

Под бронята

За да удвоите мощността на далечната инфрачервена светлина, можете да направите себе си и леглото си в продуктите за възстановяване на UA. В допълнение към пижамите и горното облекло, Under Armour прави и биокерамични чаршафи, започвайки от 175 долара за комплект с двойни XL. Ако имате голямо легло, пригответе се да платите 250 долара.

Далечни инфрачервени продукти за лична хигиена

Изненада! Продуктите, излъчващи FIR, не се спират на PJ и чаршафи. Има още много други, включително подложки за гащи, масажори за крака, маски за очи и постелки за йога. Ето къде можете да се сдобиете с продуктите за лична хигиена FIR.

NannoCare

NannoCare е базирана на абонамент компания за женско здраве, която произвежда биокерамични подложки и подложки за гащи. Подходящото име NannoPad твърди, че облекчава менструалния дискомфорт чрез терапевтичните ефекти на FIR радиацията. Можете да ги купите онлайн.

Имайте предвид, че въпреки че този производител има одобрение от FDA, според уебсайта на NannoCare, самите продукти не са одобрени от FDA (научете разликата между одобрените от FDA и разрешените от FDA).

Инфрачервен масажор за крака

Този масажор за крака всъщност директно излъчва FIR светлина, вместо да използва биокерамика. Малко съм скептичен към други продукти от този списък, но този може всъщност да си заслужава - най-лошото, което може да се случи, е да си правите редовен масаж на краката.

Инфрачервена постелка за йога

Имам моите (големи) съмнения относно цялата лечебна кристална тенденция, но ако сте в това, тази подложка за йога за 1500 долара твърди, че използва топлинна, инфрачервена и импулсна терапия с електромагнитно поле (PEMF), за да балансира вашите чакри.

Инфрачервена маска за очи

Друг биокерамичен продукт, маската за сън на Invel твърди, че ви помага да "спите здравословно", като увеличавате кръвообращението и производството на азотен оксид. Азотният оксид е вазодилататор, което означава, че отпуска и разширява кръвоносните Ви съдове, позволявайки по-лесно кръвообращение.

Инфрачервени сауни

Ако не друго, можете просто да се потопите в инфрачервена сауна. Повечето фитнес зали, здравни клубове, дневни спа центрове и дори някои хотели предлагат инфрачервени сауни за членовете и гостите. Насочете се към Google, за да видите дали около вас може да се използва инфрачервена сауна.

Информацията, съдържаща се в тази статия, е само за образователни и информационни цели и не е предназначена за здравни или медицински съвети. Винаги се консултирайте с лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги относно всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние или здравни цели.

Информацията, съдържаща се в тази статия, е само за образователни и информационни цели и не е предназначена за здравни или медицински съвети. Винаги се консултирайте с лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги относно всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние или здравни цели.