Дела подден
Поръчайте ifpodcast.com/episode118 за пълни бележки за шоуто, връзки, препратки и други!
01:05 - BIOPTIMIZERS: Използвайте връзката http://www.kenergize.com/ifpodcast с кода IFPODCASTKX за 20% отстъпка от вашата поръчка!
16:55 - Въпроси и отговори на слушателите: Майкъл - Има ли ползи от внимателното хранене в по-дълъг прозорец?
23:40 - Въпроси и отговори на слушателя: Аманда - Изграждам ли мазнини или мускули?
31:05 - ПОТЕНО ЗАЛОЖЕНИЕ: Използвайте връзката SweatyBetty.com/PODCAST с кода IFPodcast за 20% отстъпка от вашата поръчка!
32:55 - Въпроси и отговори на слушателите: Ники - Колко часа бързаха и събираха ловците?
42:00 - УСТРОЙСТВА ЗА ЧЕРВЕНА ЛЕКА ТЕРАПИЯ: Използвайте връзката J oovv.com/IFPodcast с кода IFPODCAST за безплатен подарък!
45:25 - Въпроси и отговори на слушателя: Ким - Кофеинът причинява ли напълняване?
45:40 - Въпроси и отговори на слушателя: Дейв - Може ли кофеинът да ви изгони от кетозата?
- Диета със синя зона, за да отслабнете и да живеете по-дълго
- След напълняване Силвестър Сталоун качи 40 килограма, за да играе ролята на шериф с наднормено тегло
- 3 ползи от бавното хранене, което ще доведе до по-лесно отслабване
- Aishwarya Rai разкрива как тя е била засрамена за увеличаване на теглото след бременността след раждането на Aaradhya
- 3 килограма за 3 дни с гроздова диета! Натрупва ли стафидите Отслабване с гроздов оцет