Изпитвате ли често усещане за парене в стомаха? Изпитвате ли подуване на корема ? Ако да, тогава има няколко храни, които могат естествено да намалят гастрита.
Ако сте човек, който яде редовно или имате нездравословни хранителни навици, може да имате гастрит или киселинен рефлукс често.
Гастритът е състояние, при което в стомаха се натрупва много въздух, причинявайки подуване, болка, дразнене и възпаление.
Ако не се лекува в точното време, гастритът може да се превърне в хронична киселинна рефлуксна болест или гастроезофагеална рефлуксна болест.
Основните причини за гастрит са нездравословна диета, често ядене на пикантни или мазни храни, бременност, храносмилателни разстройства и т.н.
Някои от най-честите симптоми, наблюдавани при хора, страдащи от гастрит, са усещане за парене в корема и гърдите, болка в корема и гърдите, оригване, повръщане, гадене, горчив вкус в устата, гастрит, възпалено гърло и др.
Така че, ако искате да намалите симптомите на гастрит естествено, в рамките на един ден, ето списък с храни, които могат да ви помогнат, погледнете.
- 6 храни, които могат да помогнат за намаляване на болките в ставите; Медицински и рехабилитационен център Северна планина
- 10 най-добри храни за намаляване на болката в нервите; Блог по нервеология; Комплекс за подкрепа на невропатия на нервите
- 10 храни, които намаляват прекомерното изпотяване - Thompson Tee
- 10 храни, които намаляват болката в гърба; Всъщност вкус вкусен, твърде
- 12 храни, които помагат при тревожност - какво да ядем, за да намалим стреса