30 септември 2019 г.
15 идеи за вечеря за бебе това ще остави вашето мъниче пълно и доволно. Заредени с хранителни вещества, протеини и някои сложни въглехидрати, тези пюрета са здравословен начин бебето да завърши деня си. Страхотна бебешка храна за 6+ месеца - етап 2 бебешка храна.
Актуализация: тази публикация първоначално е публикувана през юли 2017 г. и е актуализирана.
Идеи за вечеря за бебе
Сега, когато събрах някои от любимите ми идеи за закуска и обяд за бебе, помислих, че е подходящо да ви дам и някои от любимите ми идеи за вечеря.
Това са над 45 здравословни пюрета, за да накарате вашите най-малки вкусовите рецептори да експлодират от щастие през целия ден!
Когато решавам кое пюре да сервирам за вечеря, обичам да започна с пюрета, пълни с калорични плътни плодове и зеленчуци като сладки картофи, моркови, броколи и манго. Моята теория е, че колкото повече калории има бебето преди лягане, толкова по-голям е шансът да спи по-дълго през нощта
На следващо място, ако бебето ви яде протеини и зърнени храни, обичам да смесвам малко за още повече хранителни вещества и калории.
Помислете по този начин, какво ядете за вечеря? Освен пица или чийзбургер;) Залагам на добрите дни на диета, чинията ви е пълна със зеленчуци, малка порция зърнени храни и някакъв вид протеин. Тъй като отглеждате малко мини-вие, направете пюрета за бебешки вечери точно като чинията си.
От това може да се направи едно пюре като тайландското пиле с пюре от манго, смесено с малко варена киноа. Или друг подход, който можете да имате, е да сервирате няколко различни пюрета за пълноценно хранене - пюре от броколи + зехтин, сладко картоф + къри пюре със страна от ябълка + канелено пюре за десерт.
Причини да обичате тези идеи за вечеря за бебе
- чудесно за 6+ месеца
- етап 2 бебешка храна
- хранителна гъста
- смес от полезни плодове, зеленчуци, зърнени храни и протеини
- всички пюрета са подходящи за фризер
- чудесно за скривалище за съхранение във фризер
- лесно се размразява
На каквото и пюре да сервирате вашето мъниче, налейте си висока чаша вино и се насладете на здравословна храна с малкия си авантюристичен ядец, независимо колко дълго или стресиращо е времето за хранене:)
- 40 идеи за храна за малки деца - 2 седмици, които си заслужават! Бебе Foode
- Идеи за хранене на бебета и малки деца - NHS
- Диета на бебето Точните храни за всеки етап
- 77 здравословни рецепти за гърне - идеи за вечеря с бавна готварска печка
- 75 най-добри рецепти за лятна вечеря - лесни идеи за лятна храна 2020