20 Вдъхновяващи цитати за здраве, живот и баланс

Какво е „цялостно здраве“? Според речника думата холистично се определя като: „характеризиращо се с разбиране на частите на нещо като тясно взаимосвързани и обясними само чрез позоваване на цялото. " Така че, когато използваме думата по отношение на нашето здраве, имаме предвид картината на здравето, която включва не само очевидните физически фактори, но и психически, емоционални, социални и дори духовни фактори.

цитата

В съвременния съвременен свят много от нашите системи и обичаи изглежда са организирани по начин, който разделя различните аспекти на здравето - например диетолог може да препоръча начини за здравословно хранене, а терапевтът може да препоръча начини за справяне със стреса, но често има почти никакви насоки за кръстосване или рамка за напасване на парчетата като цяло.

Изглежда, че сме забравили идеята, че здравето обхваща не само отсъствието на физически заболявания, но включва здравословни навици, мисли, механизми за справяне и мирни начини за общуване с нашата околна среда и другите. В OmBody Health се ангажираме с визията за цялостно здраве: то може да бъде разделено на части, но в крайна сметка всяка част е неразделна от цялото. Имайки предвид тази визия, ние избрахме 20 от нашите любими цитати, които да споделим с другите по пътя им към добре балансиран живот:

„Всяко отрицателно убеждение отслабва партньорството между ума и тялото.“ - Дийпак Чопра