Здравейте приятели! Време е за поредната актуализация на бременността - нашето бебе расте вече 22 седмици! Разгледайте първо предишните публикации, ако сте ги пропуснали:

  • Споделяме нашите големи новини
  • Обобщение от 1 триместър/Въпроси и отговори
  • Момче или момиче?!
  • 16 седмична актуализация на бременността (всички емоции, всички въглехидрати)
  • 18 седмична актуализация на бременността (всички сандвичи, без да усещате сноугъл)
  • 20 седмична актуализация на бременността (в сладкото място + започнете да усещате трептене на движение!)

седмична

22 седмична актуализация на бременността

Размер на бебето: Папая! Ммм ... папая. Сега тя е около 1 килограм и дълга 11 инча!

Симптоми: Все още официално в сладкото място и се наслаждавайте на това време, докато то трае! Чувствате се нормално освен само по-бавно/по-малко пъргаво, въпреки че обуването започва да става по-неудобно ... (Знам, вие сте като, това е весело, изчакайте, докато станете на 38 седмици и се опитвате да обуете обувките си)! Също така случайно получавах кървене от носа сутрин - само от лявата ми ноздра и това не трае дълго. Обикновено е само ако направя грешката да си издухам носа. А, бременност. Забавни времена!

В момента липсва: Прохладно време - в момента е толкова много горещо. През високите 90-те, но „се чувства като“ над 100 с влажността. Брутален за всички, но особено брутален, когато е бременна! Разходките с кучета трябваше да се случват рано и късно - засега няма повече обедни приключения!

Сън: Все още е малко неспокоен, най-вече поради уреждането на кучетата и въвеждането им в рутина. Също така винаги се събуждам веднъж, за да отида до тоалетната и понякога трудно заспивам след това.

Глад и любими храни: Все още наистина се интересувам от сочни неща - кокосова вода, плодове, кисело мляко, смутита, сурови зеленчуци като чушки, краставици и др. Хумус + геврек чипс и аз също имам сериозен момент. Понастоящем бебето е с 50% хумус ... и след като пиша, че сега наистина жадувам хумус.

Радвам се да съобщя, че сега се чувствам почти нормално, макар и по отношение на храната, в смисъл, че най-вече отново се наслаждавам на вечери/не намирам храна вечер изцяло. Това е супер вълнуващо, а също така означава, че всъщност мога да приготвя вечеря отново, без да искам да повърна, което е добра новина за Мат!

Хранителни отвращения: В момента нямам никакви. Hizzah! (кръстосва пръсти, не се дразня.) Супер тежката/изискана храна все още не ми е любима, но като цяло вече нищо не е гадно.

Упражнение: Както споменах вчера в публикацията си „мисли за бягане и бременност“ (благодаря за всички ваши любезни и полезни коментари по тази публикация!), Бягането просто не се чувства добре в момента между топлината и ударите по пикочния мехур/таза, така че моето кардио ходене и туризъм!

Също така все още обичам силови лагери, йога и плуване! На плажа направих един тон скачане/игра във вълните - студената вода се чувстваше страхотно. И се радвам да съобщя, че играта ми с волейбол в билярд е все още силна въпреки моето „състояние“. 😉

По принцип се впускам в някакво движение почти всеки ден от седмицата - обикновено няколко класа (лагер за тренировки или йога) всяка седмица плюс много разходки и от време на време плуване. Поддържа ме да се чувствам добре физически и психически, така че ще продължавам, докато се чувствам добре! Определено модифицирам повече в класовете сега (особено при прескачане на ходове в класовете за начален лагер - без буено) и поддържам по-бавно темпо!

Настроение: Все още доста оптимистичен и позитивен в момента. Имам от време на време „о, глупости, толкова съм съкрушен, че сега имаме две кучета и скоро ще имаме и бебе КАКВО НАПРАВИХМЕ“, но това е нормално, знам. 🙂

Също така официално усещам бебето да се движи сега, което е и супер готино, и супер странно. Все още не се вижда отвън, но се надявам да е скоро, за да може Мат да се включи в преживяването!

Дрехи за бременни: Взех един тон от мен за дрехи за майчинство от моята приятелка Джес и снаха ми (също на име Джес!), Така че вече съм доста облечена с топло време за майчинство. Все още имам нужда от повече тренировъчни шорти и повече тренировъчни панталони, но ... това ще се случи скоро. Роклята отдолу е с ръка от Old Navy!

Четене: Току-що поръчах Bringing Up Bebe, за който съм чувал добри неща. Всички други документи за реалистични, практични и не безумно дълги/непреодолими книги за родители? Също така планирам да прочета малко за процеса на раждането/раждането, за да знам какво да очаквам и ние с Мат също ще се запишем за някои пренатални класове в нашата болница, така че съм сигурен, че те ще помогнат.

В свързани новини разглеждам потенциално получаване на дула след възторжени отзиви от приятели, които са използвали дули. Не знам какъв подход искам да предприема с доставката (известен още като епидурална или не - вероятно просто ще вляза в нея с отворен ум, тъй като знам, че е трудно да планирате нещо, за което нямате представа/не сте направено преди), но предполагам, че на борда има треньор, който да ни подкрепя по време на процеса, не е лоша идея, нали? За тези от вас, които са имали дули - препоръчват ли се най-вече за неепидурални раждания или могат да бъдат за всеки? Заслужаваше ли си парите? Бих искал рекорди за дули от тези от вас, които са местни, които също са имали добър опит с такъв!

Закупуване: След като прочетох неотдавнашната публикация за актуализация на бременността на моята приятелка, поех нейното ръководство и кандидатствах за поръчка на помпа за кърма чрез Aeroflow. Поставяте информацията за вашата застраховка и те ви уведомяват за какви помпи сте одобрени (както безплатни, така и опции за „надграждане“); можете да поръчате помпата директно през тях. Благодаря за съвет, Кайли! Каква помпа за кърма препоръчвате?! Изглежда, че има много опции, за които съм одобрен и нямам представа кое е най-доброто. Планирам да кърмя, ако мога, но съм сигурен, че помпата под ръка ще бъде наистина полезна, когато започна да мисля да се върна на работа извън дома - и за другите да могат да хранят бебе, използвайки бутилка от време на време.

Развълнуван от: След няколко седмици ще започнем да планираме бебешката стая и да реорганизираме всичко. Ще бъде много работа, за да се премести всичко и да се настрои (трябва да се отървем от куп неща в процеса), но съм развълнувана да видя, че всичко се събира! Ще споделям актуализации, докато се придвижваме по това. По принцип ще сменим леглото на стаята ни за гости с разтегателен диван (или може би футон засега) и ще преместим китарната/пичът на Мат в бившата стая за гости. Предишната му стая/офис на пича, който е на горния етаж през залата от мястото, където е спалнята ни, ще бъде бебешката стая.

Благодаря ви, че четете и споделяте в това специално време с мен! Следващата ми актуализация ще бъде на 24 седмици. До тогава!

Моля, обърнете внимание, че в тази публикация има партньорски връзки.