Пролетта носи по-топло време и бутонизиращи растения, но това означава и седмици на кихане и сърбеж в очите за страдащите от алергии. Тази година може да бъде особено предизвикателна поради необикновено топлото време в края на февруари. Сезонът на полените на дърветата е започнал рано, но отново е спрян от снега в края на зимата и студените температури, заяви Gant Daily. В резултат на това е трудно да се предскаже какво ще се случи и как ще повлияе на тези със сезонни алергии. За щастие има три неща, които лекарите могат да посъветват да започнат да подготвят пациентите си за алергичния сезон:

1. Дръжте полените извън дома

Домът на пациента трябва да бъде почивка за пролетни алергии, но само ако той или тя може да задържи полена възможно най-много. Това означава да държите вратите и прозорците затворени в разгара на сезона. Ежедневното здраве предлага смяна на дрехите, когато идвате отвън и се къпете преди лягане. Това ще помогне да се предотврати разпространението на поленови спори върху възглавница и в цялата къща. Използването на високоефективен въздушен филтър и редовната му смяна също може да помогне за смекчаване на алергените.

алергичния

Дръжте полените извън дома си, доколкото е възможно.

2. Яжте правилните храни

Диетата всъщност може да повлияе на тежестта на алергиите на пациента. Някои храни ще помогнат за облекчаване на симптомите, докато други ще ги влошат. The Washington Post отбелязва, че храни, богати на витамин С като плодове, цитрусови плодове, броколи и листни зеленчуци са естествени антихистамини. Лекарите могат също така да предложат използването на пролетни зеленчуци, пробиотици и някои чайове за обработка на имунни тригери, убиване на алергени и детоксикация. Увеличаването на приема на противовъзпалителни омега-3 мастни киселини, които могат да бъдат намерени в орехите, семената от чиа, тлъстите риби и ленените семена, ще има подобни ефекти за страдащите от алергии.

По време на алергичния сезон пациентите избягват възпалителни храни като пшеница, млечни продукти и рафинирани въглехидрати и захари. Лекарите трябва също да споменат да стоят далеч от домати, пъпеши и банани, тъй като те отделят хистамини в задната част на устата, причинявайки сърбеж и дразнене. Като променят диетата на пациентите по време на алергичния сезон, те могат по-добре да се предпазят.

"Пациентите трябва да приемат лекарства една до две седмици преди началото на поленовия сезон."

3. Планирайте посещение

Посещението на вашите пациенти може да им помогне да получат лекарствата, от които се нуждаят, преди алергичният сезон да започне да се разгръща. Може да предпишете сънливи антихистамини или назални спрейове, за да прекарате пациентите през пролетните месеци. Health Central отбеляза, че пациентите трябва да започнат да приемат това лекарство една до две седмици преди началото на поленовия сезон. Това ще помогне да се гарантира, че рецептите имат време да влязат в сила и да намалят въздействието на алергените.

Ако пациентът има повтарящи се алергии, може да е време да се обърнете към специалист. Има по-нови лечения и комбинации от терапия, които могат да облекчат симптомите. Обсъждането на тези опции ще помогне да се определи решение за преодоляване на алергичния сезон.

Алергиите могат да направят пациентите абсолютно нещастни, поради което те трябва да се подготвят сега. Тъй като времето започва да се затопля, е идеалното време да започнете да приемате лекарства, да почиствате дома и да започнете да ядете правилните храни, за да предотвратите въздействието на алергените. Посетете с пациенти с алергии преди пиковите полени, за да поговорите за техните възможности и да намерите план за лечение, който ще им помогне да очакват пролетта.