Зелените никога не са вкусвали толкова добре.

рецепти

Промяната на хранителните ви навици може да бъде трудна битка. Но ние сме тук, за да ви покажем, че рецептите за здравословна вечеря не трябва да бъдат скучни и скучни, точно както в тези супер пълнещи идеи за салата за вечеря, които няма да ви оставят гладни веднага след като приключите с яденето. Всички сме били там - имате вечеря за салата и час по-късно стомахът ви започва да кърчи. Това е така, защото не сте опитвали тези салати, които съдържат много протеини, сърдечни съставки и са направо вкусни.

Докато някои попадат в категорията на вегетариански идеи за вечеря, като салата от тиквички и жълъди или салата хуевос ранчерос, много от тях имат месо или риба като основен протеин, така че все пак можете да получите месоядното си решение. Потърсете салата от пържоли и картофи или салата от спанак и ечемик на скара за някои от любимите ви основни предмети със салата, изградена около тях. Тези салати се квалифицират като рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, но не са нито една от безвкусните ястия, за които се сещате, когато чуете думите „ниско съдържание на въглехидрати“. Внесете точно толкова разнообразие и вкус във вашите салати, колкото във всяка друга бърза и лесна рецепта за вечеря. Каквото и желание да търсите, за да задоволите, докато сте здрави, можете да се обзаложите, че тези идеи за салата за вечеря имат точно това, от което се нуждаете.