здравословни

Здравословни рецепти за супи, които лесно можете да приготвите вкъщи за цялото семейство, включително класики като супа от моркови и кориандър до супа от юфка с рамен и пилешка супа от мисо.

Тези здравословни рецепти за домашна супа са толкова добри за вас, защото знаете точно какво има в тях - и имат по-добър вкус от всичко, което можете да си купите в магазините.

Изберете от любимите ни здравословни и лесни идеи за супа, включително класически рецепти като зеленчукова супа, супа от моркови и кориандър и супа от сладки картофи до нови и интересни вкусове, които правят хранене сами по себе си, като супа от рамен и лесна супа от пилешко мисо.

Здравословна ли е домашната супа?

Супата е чудесен избор, ако се опитвате да се храните малко по-здравословно, особено ако го правите сами. Повечето от нашите рецепти за здравословна супа също са вегетариански, така че можете да ги ядете, ако сте вегетариански или да ги сервирате на приятели или членове на семейството, които не ядат месо.

Голяма купа прясно приготвена супа не само ще направи задоволително хранене, но също така ще ви помогне да останете по-сити за по-дълго и ще ви даде голяма част от препоръчаните ви 5-дневно. Супите правят чудесен здравословен обяд или здравословна вечеря. Направете голяма партида от тези здравословни супи за семейството или я замразете за по-късно.