Вкъщи с децата? Незабавен достъп до някой от тези пакети с дейности за печат, за да ги научите да учат!
The тридневна диета е диета, която продължава само 3 дни. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете каквато и да е диета.
Ежедневни инструкции:
Пийте 4 чаши вода или диетична сода на ден. Можете да използвате билки, сол, черен пипер, лимон, оцет, Уорчестър, соев сос, горчица и кетчуп за вашата храна.
3-дневна диета Ден първи
Закуска:
Черно кафе или чай с Equal или Sweet & Low
1/2 грейпфрут или сок
1 филийка препечен хляб с 1 супена лъжица фъстъчено масло
Обяд:
Черно кафе или чай с Equal или Sweet & Low
Вечеря:
3 унции постно месо или пиле (всякакъв вид)
1 чаша зелен фасул
1 чаша редовен ванилов сладолед
3-дневна диета Ден втори
Закуска:
Черно кафе или чай с Equal или Sweet & Low
Обяд:
1 чаша извара или риба тон
8 обикновени солени крекери
Вечеря:
2 телешки кренвирши
1 чаша броколи или зеле
1/2 чаша редовен ванилов сладолед
3-дневна диета Ден трети
Закуска:
Черно кафе или чай с Equal или Sweet & Low
5 обикновени солени крекери
1 унция сирене чедър
Обяд:
Черно кафе или чай с Equal или Sweet & Low
- Постигнете фигура „пясъчен часовник“, без да елиминирате любимите си храни - парижки диетичен план - здравословен знаменитост
- Внимание Мъже, грижете се за вашата диета за кожата и съвети за грижа за лицето, за да бъдете под ръка
- Одри Ейтън, създател на The F-Plan Diet, която убеди милиони, че яденето на повече фибри е това
- 1 часова коремна диета от Дан Лонг
- 7 плода, на които можете да се насладите на кето диета