Публикувано: 6 ноември 2016 г. Последна актуализация: 31 март 2020 г.

С тези вкусни лакомства можете да вземете вашата торта и да я изядете също!

вина

Нищо не задоволява апетита за захар, подобно на потъването на зъбите в кремообразен, сочен парче чийзкейк. Любимият десерт може да се похвали с репутация, че вкусва небесно. Въпреки това, лечението е прословуто с това, че съдържа тревожно количество калории и мазнини, особено наситени мазнини.

Когато става въпрос за здравословен начин на живот или опит за отслабване, отдаването на чийзкейк може да компрометира вашите цели. За щастие създадохме някои олекотени версии на рецепти за чийзкейк, които ще ви позволят да се насладите на приказния десерт без вина!

Въпреки че са избрали по-здравословни съставки и са избръснали куп калории, тези рецепти в никакъв случай не пестят от вкуса. Тези богати, сирене, вкусни рецепти са изключително лесни за приготвяне и със сигурност ще впечатлят вашите приятели и семейство. Какво чакаш? Вземете вилицата си и се пригответе да си вземете чийзкейкове без вина и да ги изядете!


Със своята великолепна презентация и свежи, плодови вкусове, тези мини ябълкови чийзкейкове са достойни за лигавене и впечатляващи. Вкусвайки само 165 калории и 6 грама мазнини, вкусните лакомства ще задоволят и най-упоритите сладки зъби, без да добавят сантиметри към талията ви.


Любимият ви шоколадов чийзкейк се превръща в нежно преобразяване в тази рецепта без печене! Създадени от съставки, за които можете да се чувствате добре, като питателно какао на прах, мед и кокосово масло, тези десертни десертни десерти всъщност могат да помогнат за усилията ви за отслабване, като същевременно ви осигурят тази захар, за която жадувате. Само с 3 лесни стъпки можете да приготвите тази рецепта за броени минути.

3. Кльощави мини боровинки чийзкейкове

Заредени с калций, антиоксиданти и витамини, тези апетитни чийзкейк с боровинки, които не се пекат, ще станат редовно в менюто ви за десерти. Разпръсквайки се с тръпчиви, плодови вкусове във всяка кремообразна хапка в устата, тези снизхождения ще ви изненадат, тъй като натрупват само 138 калории на порция. Нм!


С ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол, тези перфектно порционирани ягодови чийзкейкчета са направо вкусни и всъщност носят и няколко ползи за здравето. Нарязаните на кубчета ягоди и дъвчащите фурми доставят засищащи фибри и витамин С. Междувременно обезмасленото крема сирене и нискомасленото гръцко кисело мляко придават на лакомствата богат кремообразен удар, като същевременно поддържат броя на калориите си под контрол.


Всички са запознати с приказната есенна пай с тиква. Тук сезонният плод излиза на сцената под формата на чийзкейк, който може би е на вкус още по-вкусен! С богати на хранителни вещества, без вина съставки, образуващи декадентната кора и кремообразен пълнеж, този олекотен чийзкейк ще открадне шоуто на следващото ви празнично парти!

За по-вкусни рецепти, съвети за здравословен начин на живот и тренировки за цялото тяло вижте нашите Facebook страница и ни следвайте Pinterest.

Ще се радваме да чуем какво мислите за тази публикация или какво искате да видите на нашия сайт. Оставете ни коментар в раздела за коментари по-долу.