Ако сте правили процедура за избелване на зъби наскоро, трябва да се уверите, че тя трае възможно най-дълго.

Това означава поддържане на оптимална хигиена на зъбите, избягване на оцветяващи храни и използване на избелваща паста за зъби.

Продължете да четете, за да откриете петте най-добри начина да запазите зъбите си искрящо бели и какво да избягвате.

Дръжте зъбите си бели след процедура за избелване на зъбите

Процедурите за избелване на зъбите дават страхотни резултати, но вие сте отговорни за поддържането на здрави и чисти зъби след това.

Прочетете по-долу, за да видите как.

1. Използвайте качествена паста за избелване на зъби

Правилната хигиена на зъбите е от ключово значение след лечението с избелване на зъбите.

Мийте зъбите си два пъти на ден с най-добрата избелваща паста за зъби, която намерите или попитайте вашия зъболекар за препоръки.

Друга важна стъпка е конците, които помагат за отстраняването на частиците храна, заседнали между зъбите, които могат да причинят обезцветяване и кухини.

2. Измийте зъбите си с лимон и сода за хляб

Лесно и евтино решение за избелване на зъби е използването на съставки, които имате у дома. Лимоните, содата за хляб, ябълковият оцет и ягодите работят.

Чудите се как да избелите зъбите със сода за хляб? Смесете една чаена лъжичка сода за хляб с малко лимонов сок и вода и направете паста. Мийте зъбите си с тази смес веднъж седмично.

Не използвайте този метод по-често от този, тъй като лимоновият сок и содата бикарбонат съдържат силни киселини. Тези киселини могат да отслабят зъбния ви емайл и да повишат чувствителността.

3. Избягвайте храни, които цапат зъбите ви

Емайлът на зъбите може да абсорбира оцветяването от храната или напитките, които консумирате. Трябва да бъдете особено внимателни какво ядете след процедурата, за да запазите белотата по-дълго.

Някои от напитките и храните, които трябва да се избягват след избелване на зъбите, са червено вино, кафе, къри, горски плодове, десерти и изкуствено боядисани хранителни продукти.

Трябва също да избягвате пушенето, за да предотвратите появата на жълти зъби.

От друга страна, има някои храни, които да ядете след избелване на зъбите, които могат да ви помогнат да поддържате ярка усмивка.

  • Ягоди
  • Цитрусови плодове
  • Ананаси
  • Ябълки
  • Моркови
  • Броколи
  • Сирене, кисело мляко и мляко

4. Използвайте комплект за избелване на зъби

Бързо и лесно решение за поддържане на зъбите в бяло след процедура е използването на домашни комплекти за избелване на зъби.

Можете да ги намерите във всеки супермаркет или аптека на прилична цена и да ги използвате от време на време, за да освежите белотата на зъбите.

Уверете се, че използвате качествени марки, които не съдържат твърде много корозивни съставки, за да избегнете проблеми с чувствителността и отслабване на емайла.

начина

5. Използвайте електрическа четка за зъби

Яденето на храни, които правят зъбите ви жълти, може да остави дълбоки петна. Един от начините да ги премахнете може да бъде с помощта на качествена електрическа четка за зъби.

Работи по-бързо и почиства по-добре от ръчното миене, а в комбинация с избелваща паста за зъби, тя ще ви помогне да поддържате свежа уста и скърцащо чисти зъби.

Направете среща за избелване на зъби днес!

Направете процедурата за избелване на зъбите да продължи по-дълго с тези невероятни съвети!

За още полезни статии за здравето на зъбите посетете нашия блог.

Готови ли сте да си уговорите среща с нас? Свържете се с нас днес и ни позволете да се погрижим за вашата усмивка!