Сега не е моментът за поредния "упс" момент.

Може би сте чували, че приемането на спешна контрацепция като План Б по време на овулацията го прави по-малко ефективен и за съжаление това е един слух, който е верен (повече за това по-долу). Но има редица други фактори, които могат да накарат спешната контрацепция да се провали, от това, че не я приемате достатъчно скоро, до продължаването на незащитен секс, след като я приемете. Добрата новина е, че спешната контрацепция съществува в няколко различни форми, така че има шанс, че има един, който ще работи за вас. Въпреки това, приемането му правилно е от решаващо значение, за да ви защити в пълна степен. Ето шест неща, които трябва да знаете за вземането на спешна контрацепция, за да избегнете бременност - включително дали план Б е ефективен, ако вече имате овулация.

грешки

Първо, ето какво трябва да знаете за спешната контрацепция.

Има няколко вида спешна контрацепция и някои работят по-добре от други. Според Планираното родителство всъщност имате две възможности:

Отидете при Вашия лекар, за да получите ВМС на Paragard в рамките на пет дни след секс без защита. Paragard създава токсична среда за сперматозоиди и предотвратява бременността в повече от 99,9% от случаите. Ето защо се счита за най-ефективният тип спешна контрацепция, според Планираното родителство.

Вземете хапче за спешна контрацепция (често наричано хапче сутрин след) в рамките на пет дни след незащитен секс. Има два вида хапчета за сутрин: Марка, наречена Ella, използва лекарството улипристал ацетат за забавяне на овулацията и според Planned Parenthood е най-ефективният тип хапчета за сутрин. Единственото затруднение: Нуждаете се от рецепта, за да я получите (въпреки това можете да получите бърза медицинска консултация и рецепта с доставка на следващия ден онлайн). Другата ви възможност е извънборсово хапче за сутрин като Plan B или Next Choice, и двете използват левоноргестрел, синтетична версия на хормона прогестерон, за да забавят овулацията. Тези хапчета действат най-добре, колкото по-скоро ги приемете, но можете да ги вземете до пет дни след незащитен секс, според Планирано родителство.

Последният ви вариант е да приемате няколко дози обикновени противозачатъчни хапчета като спешна контрацепция - и не, това не означава просто „удвояване“. Изпускането на две противозачатъчни хапчета обикновено се препоръчва, когато сте пропуснали само една доза от контрола на раждаемостта, но това не работи като спешна контрацепция. За спешна контрацепция трябва да приемате повече от две, а количеството, от което се нуждаете, зависи от марката, която използвате. Известен като метод Юзпе, този метод съществува от 70-те години. Въпреки това, трябва да сте точни за това (прочетете повече тук), така че говорете с Вашия лекар или фармацевт за вашия конкретен контрол на раждаемостта, преди да го опитате. Те могат да ви кажат дали този или друг вариант на ЕК би бил най-подходящ за вашата ситуация.

Сега, след като разбрахте вашите възможности, тук ob/gyns обясняват факторите, които могат да направят спешната контрацепция неуспешна.

1. Не го приемате достатъчно скоро.

Хапчетата за сутрин като Plan B и Next Choice са ефективни, ако ги вземете в рамките на пет дни след незащитен секс. Основното предупреждение тук е, че те работят най-добре, когато се приемат в рамките на 72 часа, след което ефикасността започва да спада. В рамките на три дни след незащитен секс, тези видове хапчета за сутрин са между 75 и 89 процента ефективни за предотвратяване на бременност, според Планирано родителство. „Колкото по-скоро го вземете, толкова по-добре ще се получи,” казва Мери Джейн Минкин, доктор по медицина, клиничен професор по акушерство и гинекология в Медицинското училище в Йейл. Въпреки че опциите, базирани на левоноргестерел като Plan B и Next Choice, предотвратяват бременността до пет дни след незащитен секс, помислете за тези първи 72 часа като за първо време.

Ella, хапчето за сутрин след рецепта, е ефективно и до пет дни след незащитен секс, но е еднакво ефективно през цялото време, Катрин О'Конъл Уайт, доктор по медицина, директор на стипендията по семейно планиране, Бостънски университет/Медицински център в Бостън, казва САМО. Ella намалява риска от забременяване с 85 процента, ако го вземете в рамките на съответния прозорец.

Paragard също трябва да бъде вмъкнат в рамките на този петдневен прозорец, за да бъде ефективен.

2. Повръщате след прием на ЕК.

Преди години спешната контрацепция разчиташе на естрогена, за да си свърши работата, обяснява д-р Минкин. „Естрогенът в тези неща - те използваха дози мондо - използваха, за да предизвикат гадене у хората“, казва тя. Сега форми на ЕК като План Б и Ела не разчитат на естроген, така че гаденето е по-малко вероятно (всъщност страничните ефекти на хапчетата сутрин са краткотрайни и причиняват малко повече досада от кървенето между менструациите или гаденето, според Планирано родителство. Това каза, че гаденето все още може да се случи, особено поради нерви. Ако изберете метода за приемане на многобройни противозачатъчни хапчета като вашата ЕК, има приличен шанс да се ралфирате. в краен случай, но често води до гадене и повръщане, които са рисков фактор за неуспех “, казва д-р Уайт.

Без значение какво, ако повърнете в рамките на около час след приемането на ЕК, ще ви трябва друга доза. Вашето тяло може да не е имало достатъчно време да го метаболизира, обяснява д-р Уайт. „Наистина е малко вероятно това да се случи след около час, но ако някога повърнете и видите хапче, това е притеснително“, казва д-р Уайт и вероятно трябва да вземете друго, за да играете на сигурно.

3. Вашият ИТМ е над определен брой.

Въпреки че ИТМ е трудна мярка за неща като здравето, той влиза в игра с EC. Ако вашият ИТМ е над 25, хапчетата сутрин след като план Б са по-малко ефективни. „Това е свързано с разпространението на лекарството“, обяснява д-р Уайт. Някои науки предполагат, че Ella може да стане и по-малко ефективна при по-високи ИТМ, въпреки че все още не е ясно доколко това може да е вярно.

„Наднорменото тегло или наднорменото тегло не правят спешната контрацепция неефективна, а просто по-малко ефективна“, казва д-р Минкин. В този случай медната спирала може да бъде особено добра възможност за ЕК. „Paragard ще работи много добре като спешна контрацепция при някой с по-висок ИТМ, а другото предимство е, че така или иначе ще ви даде дългосрочна контрацепция“, казва д-р Минкин.

4. Започвате хормонален контрол на раждаемостта веднага след приема на Ella.

След подхлъзване, изискващо спешна контрацепция, може да изглежда, че трябва незабавно да се качите обратно на влакчето, което не прави бебета, като си вземете скрипт за контрол на раждаемостта, стат. Но не трябва да започвате или да продължите каквато и да е форма на хормонален контрол на раждаемостта през първите пет дни от приема на Ella, обяснява д-р Уайт. „Друг хормонален метод за контрол на раждаемостта може да намали ефикасността на Ела“, казва тя. В замяна Ела може да се забърква с хормоналните механизми за контрол на раждаемостта, според уебсайта й. За да бъдете в безопасност, след като използвате Ella, използвайте презервативи до следващия период и не използвайте хормонален контрол на раждаемостта, докато не минат пет дни.

5. Взехте план Б по време на овулация.

Сега за майката на всички въпроси: Ефективен ли е план Б, ако вече имате овулация? Ето сделката: Предотвратяването на бременност с план Б - или някаква форма на ЕК - е свързано само с времето. Сперматозоидите могат да живеят в тялото ви до пет дни след секс в очакване на яйцеклетка, с която да се присъединят. Ако овулирате през това време, сперматозоидите и яйцеклетката могат да се срещнат и да причинят бременност. Хапчетата за сутрин действат чрез временно спиране на овулацията, но ако вашият яйчник вече е освободил яйцеклетка, вашата EC няма да ви попречи да забременеете, според Planned Parenthood. Така че, ако се случи незащитен секс по време на плодородния ви прозорец - четири дни преди овулацията, деня, в който овулирате, и деня след това - естествено е по-вероятно да забременеете, обяснява д-р Уайт.

И така, какво трябва да направите, ако сте имали незащитен секс по време на овулация? Най-добрият ви залог е спиралата Paragard. „Това е най-добрата спешна контрацепция, която имаме. Тъй като действа чрез инхибиране на сперматозоидите, времето в цикъла ви няма толкова голямо значение “, казва д-р Уайт. Разбира се, получаването на спирала е много по-различно от приемането на хапче сутрин след това, но може да си струва, ако търсите възможно най-ефективната ЕК.

6. Имате повече незащитен секс, след като вземете ЕК.

Понякога хората си мислят, че след доза EC, те са сексуална карта без излизане от затвора, обяснява д-р Уайт. Това не е вярно. „Овулацията просто се забавя, а не спира, така че по-нататъшните актове на незащитен секс ви поставят в огнева линия“, казва тя.

Още веднъж, с чувство: Всеки прави грешки. Ако имате нужда от спешна контрацепция, няма причина да се чувствате неудобни. Донякъде става притеснително само ако стане навик, защото това означава, че може да има по-добра опция за контрол на раждаемостта за вас. „Ако се наложи да се нуждаете от контрацепция сутрин няколко пъти, това не е опасно, но можем да се справим по-добре“, казва д-р Минкин. „Ако ви е писнало да приемате противозачатъчни хапчета, можем да ви вземем спирала, импланта Nexplanon или нещо друго - има много възможности и не е нужно да разчитате на контрацепция сутрин.“

Свързани:

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност