времето което

Дейвид Матис

Скъпоценни думи от умиращ апостол

Името Бог даде Своя Син

Адвент в глобална пандемия

Доктрините на расата

Изберете добрата порция

Бог отговаря по-добре, отколкото искаме

Дейвид Матис

Скъпоценни думи от умиращ апостол

Името Бог даде Своя Син

Адвент в глобална пандемия

Доктрините на расата

Изберете добрата порция

Бог отговаря по-добре, отколкото искаме

Изпълнителен редактор, desiringGod.org

Шансовете са, че сте сред огромното мнозинство от християните, които рядко или никога не постят. Това не е така, защото не сме чели нашите Библии или сме седяли под вярна проповед или не сме чували за силата на поста или дори не искрено искаме да го направим. Всъщност никога не успяваме да оставим вилицата.

Част от това може да е, че живеем в общество, в което храната е толкова повсеместна, че ядем не само когато нямаме нужда, но понякога дори когато не искаме. Храним се, за да споделим хранене с другите, за да изградим или развием отношения (основателни причини) или просто като разсейване от отговорността.

И разбира се, има собствени желания и болки за комфорт, които ни предпазват от дискомфорта от гладуването.

Не толкова бързо

Постът е доброволно преминаване без храна - или каквато и да е друга редовно наслада, добър дар от Бога - заради някаква духовна цел. Това е подчертано контракултурно в нашето консуматорско общество, като въздържането от секс до брака.

Ако искаме да се научим на изгубеното изкуство да постим и да се наслаждаваме на плодовете му, то няма да дойде с ухото ни до земята на обществото, а с отворени Библии. Тогава грижата няма да бъде дали постим, а кога. Исус предполага, че последователите му ще постит и дори обещава, че това ще се случи. Той не казва „ако“, а „когато постиш“ (Матей 6:16). И не казва, че последователите му могат да постит, но „ще го направят“ (Матей 9:15).

„Постът е подчертано контракултурен в нашето консуматорско общество, като въздържането от секс до брака.“

Ние постим в този живот, защото вярваме в бъдещия живот. Не е нужно да получаваме всичко тук и сега, защото имаме обещание, че ще го имаме през следващата епоха. Ние постим от това, което можем да видим и вкусим, защото сме вкусили и видяли добротата на невидимия и безкраен Бог - и сме отчаяно жадни за повече от него.

Радикална, временна мярка

Постът е за този свят, за разтягане на сърцата ни, за да получим чист въздух отвъд болката и неприятностите около нас. И е за битката срещу греха и слабостта вътре в нас. Ние изразяваме недоволството си от греховното си аз и копнежа си за повече Христос.

Когато Исус се върне, ще се пости. Това е временна мярка за този живот и възраст, за да обогатим радостта си от Исус и да подготвим сърцата си за следващия - да го видим лице в лице. Когато се върне, няма да извика пост, а ще устрои пир; тогава цялото свято въздържание ще е изпълнило славната си цел и ще бъде видяно от всички заради зашеметяващия дар, който беше.

Дотогава ще постим.

Как да започнем да постим

Постенето е трудно. Звучи много по-лесно като концепция, отколкото се оказва на практика. Може да е изненадващо как се чувстваме на ръба, когато пропуснем хранене. Много идеалистични нови бързаджии са решили да пропуснат хранене и са открили, че коремът ни ни кара да компенсираме много преди да дойде следващото хранене.

Постът звучи толкова просто и въпреки това светът, нашата плът и дяволът се съзаклятят, за да въведат всякакви усложнения, които не позволяват това да се случи. С оглед да ви помогнем да тръгнете по бавния път към доброто гладуване, ето шест прости съвета. Тези предложения може да изглеждат педантични, но надеждата е, че такива основни съвети могат да служат на тези, които са нови в постенето или никога не са го опитвали сериозно.

1. Започнете от малко.

Не преминавайте от без гладуване към опити за една седмица. Започнете с едно хранене; може бързо едно хранене седмично в продължение на няколко седмици. След това опитайте две хранения и се придвижете до еднодневно гладуване. Може би в крайна сметка опитайте двудневен сок набързо.

Постът със сокове означава въздържане от всякаква храна и напитки, с изключение на сока и водата. Позволяването на сока ви осигурява хранителни вещества и захар за организма, за да поддържате работата си, като същевременно усещате ефектите от липсата на твърда храна. Не се препоръчва да се въздържате от вода по време на пост с всякаква дължина.

2. Планирайте какво ще правите, вместо да ядете.

Постът не е просто акт на лишаване от себе си, а духовна дисциплина за търсене на повече от Божията пълнота. Което означава, че трябва да имаме план за това какво положително преследване да предприемем във времето, което обикновено е необходимо за ядене. Прекарваме голяма част от деня си с храна пред себе си. Една значителна част от поста е времето, което то създава за молитва и медитация върху Божието слово или някакъв акт на любов към другите.

Преди да се потопите стремглаво набързо, измислете прост план. Свържете го с вашата цел за бързо. Всеки пост трябва да има определена духовна цел. Определете какво е това и проектирайте фокус, който да замести времето, което бихте отделили за ядене. Без цел и план не е християнски пост; просто гладува.

3. Помислете как ще се отрази на другите.

Постенето не е лиценз за нелюбие. Би било тъжно да липсва загриженост и грижа за другите около нас поради този израз на повишен фокус върху Бог. Любовта към Бог и към ближния вървят заедно. Доброто гладуване се смесва с хоризонтално отношение към вертикалното. Ако не друго, другите дори трябва да се чувстват по-обичани и обгрижвани, когато постим.

Така че, докато планирате своя пост, помислете как ще се отрази на другите. Ако имате редовни обяди с колеги или вечери със семейства или съквартиранти, преценете как въздържането ви ще им се отрази и ги уведомете предварително, вместо просто да не се явявате или да им го навлечете в момента, в който ще го направите да не се яде.

Също така помислете за това задкулисно вдъхновение за гладуване: Ако правите ежедневна или седмична практика да се храните с определена група приятели или семейство и тези планове са прекъснати от нечие пътуване или ваканция или нетипични обстоятелства, помислете за това като възможност за бързо вместо да се хранят сами.

4. Опитайте различни видове гладуване.

Типичната форма на пост е лична, частна и частична, но в Библията откриваме разнообразни форми: лични и общи, частни и обществени, конгрегационни и национални, редовни и случайни, абсолютни и частични.

По-специално, помислете за пости заедно със семейството, малката група или църквата. Споделяте ли заедно в някаква специална нужда от Божията мъдрост и напътствия? Има ли необичайна трудност в църквата или обществото, за което се нуждаете от Божията намеса? Искате ли да запазите под внимание второто пришествие на Христос? Молете се със специална искреност за Божията помощ, като свържете ръцете си с други вярващи, за да постите заедно.

5. Бързо от нещо различно от храна.

Постенето от храна не е задължително за всеки. Някои здравословни състояния пазят дори най-благочестивите от традиционния курс. Постенето обаче не се ограничава до въздържане от храна. Както каза Мартин Лойд-Джоунс, „Постът наистина трябва да бъде направен така, че да включва въздържание от всичко, което е законно само по себе си в името на някаква специална духовна цел“.

Ако по-добрата част от мъдростта за вас, във вашето здравословно състояние, е да не оставате без храна, помислете за пости от телевизия, компютър, социални медии или някакво друго редовно удоволствие, което би насочило сърцето ви към по-голямо удоволствие от Исус. Павел дори говори за семейни двойки, които постят от секс „за ограничено време, за да се отдадете на молитвата“ (1 Коринтяни 7: 5).

6. Не мислете за бели слонове.

„Без цел и план не е християнски пост; просто гладува. "

Когато празният ви стомах започне да ръмжи и започне да изпраща на мозъка ви всеки сигнал „нахрани ме“, който може, не се задоволявайте да оставите ума си да се спира върху факта, че не сте яли. Ако се справите с желязна воля, която казва „не“ на стомаха ви, но не насочва окото ви на друго място, това казва повече за вашата любов към храната, отколкото любовта ви към Бог.

Християнският пост насочва вниманието си към Исус или към някаква негова голяма причина в света. Християнският пост се стреми да поеме гладните болки и да ги транспонира в ключа на някой вечен химн, независимо дали става дума за борба срещу някакъв грях, или пледиране за нечие спасение, или за каузата на нероденото, или копнеж за по-добър вкус на Исус.