оптимизиране

Дарът на здравето е по-ценен с напредването на възрастта. Фонтанът на младостта може да се намери в постоянното хранене здравословно и придвижването здравословно. Например; яденето на листни зеленчуци като кейл или бок чой ще намали възпалението в тялото ви, докато консумирането на нездравословна обработена диета с високо съдържание на въглехидрати насърчава възпалението. Също така виждаме, че диетата с високо съдържание на наситени мазнини има тенденция към намаляване на броя на сперматозоидите при мъжете, но е установено, че консумацията на здравословни омега-3 мастни киселини, открити в рибите и маслиновите масла, увеличава броя на сперматозоидите. Подобно проучване показва, че мъжете, които тренират умерено до енергично в продължение на 15 часа седмично, имат по-висок брой сперматозоиди от тези, които тренират по-малко от 5 часа седмично.

Тъй като мъжете са стълбове на нашето общество и трябва да поддържат сила, те могат да бъдат изненадани колко влиятелен е хормоналният баланс. Ниските нива на тестостерон влияят на настроението, либидото, мускулите, костите, паметта, линията на косата и дори сърцето ви.

Ако имате такива проблеми, добре е да проверите нивата на тестостерон. Интегративната медицина на Living Health има способността да проверява нивата на хормоните ви чрез кръвна работа и чрез тестване на слюнката.

Тестостеронът е част от клас мъжки хормони, наречени андрогени. Тестостеронът (както свободен, така и общ), естрадиол и дихидротестостерон (DHT) трябва да бъдат в оптимални нива за най-добри ефекти върху здравето. Синтетичната хормонална терапия обикновено е по-скъпа и има повече странични ефекти от биоидентичната хормонална терапия или поддържащите хормони добавки.

Как да повишим нивата на тестостерон с храна.

  1. ДЖИНДЖИФ- Проучване през 2012 г. показва, че приемането на добавка от джинджифил за 3 месеца повишава нивата на тестостерон над 15%.
  2. СТРИДИ- Стридите съдържат повече ЦИНК на порция, отколкото всяка друга храна. Цинкът е важен за сперматозоидите и репродуктивното здраве.
  3. ПОМЕГРАНАТИ- Нарът е пълен с антиоксиданти, помага за намаляване на стреса и показва повишаване на тестостерона при мъже и жени, пили чист сок от нар в продължение на 14 дни.
  4. ТЪСТА РИБА И РИБНО МАСЛО- Сьомга, сардини, пъстърва и херинга са пълни с омега-3 мастни киселини, които спомагат за повишаване на тестостерона.
  5. ЕКСТРА-ДЕВИНСКО МАСЛИНО- EVOO не само намалява риска от сърдечни заболявания и рак, но също така помага да се повишат нивата на тестостерон.
  6. ЛУК- Проучване през 2012 г. показва, че приемането на пресен сок от лук в продължение на 4 седмици значително повишава нивата на тестостерон.

Проучванията също показват, че приемането 3300 IU витамин D дневно повишава тестостерона и проучване през 2011 г. показва, че приемането Магнезий добавки също увеличава тестостерона, особено при упражнения. Листни зеленчуци също са добър източник на магнезий.

Поддържането на оптимални нива на тестостерон ще бъде от полза за мъжете, особено тези с нисък тестостерон, с подобряване на либидото и сексуалната функция, костната плътност, мускулната маса, телесния състав, настроението, производството на червени кръвни клетки, познанието, качеството на живот и сърдечно-съдовите заболявания.

Всички тези добавки с естествен тестостерон поддържат 50% отстъпка онлайн!

Andro-Plex разполага с две безопасни, клинично тествани, стандартизирани и патентовани съставки, предназначени да поддържат жизненост и общо физическо и психическо благосъстояние при мъжете и жените. Многобройни проучвания показват, че PrimaVie shilajit и LJ100 Eurycoma longifolia поддържат здравословна андрогенна биосинтеза, включително глобулин, свързващ половите хормони.

  • Поддържа здравословни нива на тестостерон *
  • Поддържа здравословно либидо и ефективност *
  • Поддържа цялостната жизненост *
  • Оптимизира физическата сила и издръжливост *
  • Поддържа познание *

Мъж нагоре включва билката Tongkat ali (Eurycoma longifolia), която може да се похвали с множество публикувани клинични проучвания, които се хвалят с ефективността си. Тази съставка:

Помага за поддържане на нормални нива на тестостерон, които са важни за поддържане на сексуалното желание и плодовитост (концентрация/подвижност на сперматозоидите) *

  • Подпомага настроението и енергията
  • Осигурява безопасна подкрепа за нормално производство на тестостерон, еректилна функция и желание *
  • Произведено с не-ГМО съставки

Получавайте 10% отстъпка тази добавка при плащане чрез въвеждане на кода Мъж 2019. Офертата приключва в полунощ на 30 юни!