Успокояващо, здравословно и идеално за закуска, усъвършенствайте рецептата си за каша с тези шест прости стъпки!

перфектна

Но първо ... Нека изясним точно какво представлява кашата, тъй като тя обикновено се използва синонимно на овесена каша. По дефиниция кашата е „мека храна, направена чрез варене на брашно от зърнени или бобови култури в мляко или вода, докато стане гъста.“ Като се има предвид това, овесената каша се счита за вид каша, докато кашата не винаги е овесена каша. Кашата е призната за кремообразна, дори без да е необходима сметана, когато е отделено време за приготвяне и готвене. Въпреки че рецептите за каши са безгранични, по-долу е показано как се приготвя каша с овес. Така че, ако се чудите как да направите вкус на овесена каша, следвайте тези стъпки:

Стъпка 1: Изберете качествен овес

За овес от тази свежа каша изберете качествен и натрошен овален овес. (Не позволявайте на настърган овес да ви обезкуражи, той все пак ще създаде кремообразна текстура.) Ще ви трябват ½ чаша сушен овес на една порция, който след това се добавя в тенджера.

Стъпка 2: Добавете вода

За колко порции сте избрали да отидете, ще добавите равни порции вода или ще удвоите колко чаши сушен овес ще отидете. Така че за една порция (½ чаша овес) ще ви трябва една чаша, две порции (1 чаша сушен овес) две чаши, три порции (1 ½ чаша сушен овес) три чаши и т.н. Също така не се колебайте да използвате мляко, вода 50:50 и мляко или каквото съотношение желаете.

Стъпка 3: Оставете да заври

В тиган с незалепващ сос бавно довеждайте овес и вода до кипене, като често разбърквате с пръчка или дръжката на дървена лъжица.

Стъпка 4: Добавете сол

Докато кашата ври, добавете щипка сол и разбъркайте. Но не се обезсърчавайте от солта, тя добавя дълбочина към кашата и ще изведе сладостта на всякакви заливки!

Стъпка 5: Запарете и разбъркайте

След като кашата се заври, намалете котлона. Оставете да къкри и бъркайте често за около 10 до 15 минути или докато достигне желаната консистенция. Можете също така да добавите пръскане на мляко или вода, ако е необходимо за по-плътна консистенция.

Стъпка 6: Вземете личност

И забавната част! Персонализирайте купата с каша, за да отговаря най-добре на вашия вкус и хранителни предпочитания. Отгоре поставете пресни плодове, нарязан банан, дъжд от кленов сироп, поръси с канела и други любими. И ако се нуждаете от малко повече вдъхновение за каша, не търсете повече от тях прости и вкусни 13 рецепти!