Ние вярваме, че правилното хранене не трябва да е толкова сложно!

Най-просто казано, 9Round Nutrition яде правилните храни, в точното време, в правилните количества. Подобряването на телесната композиция изисква търпение, постоянство и консумация на правилното гориво. Че е как се представяте като шампион.

Вътре в тази програма най-накрая ще научите:

  • Колко калории са нужни на тялото ви, за да функционира оптимално (персонализирано според вашите нужди)
  • Как да контролирате честотата на хранене, за да ограничите глада и да стабилизирате кръвната захар (няма повече следобедни спадове)
  • Важността на почивката, възстановяването и приема на вода и как да се уверите, че получавате достатъчно от всеки

хранителна

Студената твърда истина

Самото упражнение не е достатъчно. Всички знаем, че има дни, в които просто не можем да стигнем до фитнеса, но винаги можем да се храним правилно. С 9Round Nutrition ще научите, че е възможно да се храните правилно, където и да отидете ... дори когато се храните в ресторанти. 9Round членове имат изключителен достъп до нашия онлайн портал за членове, където ще научите:

  • Тайните за загуба на мазнини в тези проблемни места
  • Как да поддържате загуба на тегло и да укрепите цялото си тяло
  • Как можете да се насладите на целодневна енергия и умствена яснота
  • Как да направите реални, устойчиви промени в начина си на живот. Без глад, без диети и без разочарования с бързо отстраняване
Вземете безплатната ми тренировка

Планиране на персонализирано хранене

Вашият персонализиран план за хранене улеснява здравословното хранене. Разменете ястията за безкрайно разнообразие.

Разбъркване за разнообразие
Варирайте храненията си с едно щракване. Разбъркването ви дава незабавно нови ястия и закуски.

Любими
Бърз, лесен достъп до всички ваши любими ястия и закуски.

Какво да ядем
Перфектно балансирани ястия и закуски с калориите и макро-хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви.

Вашите потребителски нужди
Нашата патентована програма за планиране на хранене е създадена, за да премахне работата по предположения от правилното хранене.

Диета ли е 9Round Nutrition?

Не! Диетите се провалят по една причина: не можете да ги спазвате вечно и пак да се чувствате добре! Програмата 9Round Nutrition просто ви учи как да се храните ... за цял живот. Можете да се храните по този начин завинаги, без глад. Ще се почувствате невероятно и най-хубавото е, че никога повече няма да ви се налага да правите диети!

Трябва ли да броим точки с 9Round Nutrition?

Не. Преброяването и "банковите" точки не е начина, по който работи 9Round Nutrition. Вместо това, 9Round Nutrition ви учи как да манипулирате правилно приема на въглехидрати, протеини и мазнини за максимални резултати.

9Round Nutrition е програма с ниско съдържание на въглехидрати?

Не! Вашето тяло се нуждае от правилните въглехидрати, за да изгаря мазнините. Ще научите правилния начин да ядете въглехидрати (дори ориз и тестени изделия!) И пак да губите мазнини.

Мога ли да следвам тази програма, дори докато се храня навън по ресторантите?

Абсолютно! Животът е предназначен да бъде изживян и това включва хранене навън и хранене в движение. След като научите основните принципи на хранене по начина 9Round Nutrition, ще можете да се храните в почти ВСИЧКИ ресторант и пак да губите мазнини!

Трябва ли да използвам специални витамини или добавки с тази програма?

Не, но много от нашите вкусни рецепти изискват нашите прахове с прах от ванилия или шоколад 9 кръгли протеини, за да направят вкуса им страхотен и да ви помогнат да останете по-дълго време сити! Можете да закупите тези добавки директно от 9Round.com или от местния клуб 9Round, ако желаете. Добавките са предназначени да улеснят живота ви и да подобрят вашата фитнес рутина.

Трябва ли да съм член на клуб 9Round, за да получа програмата 9Round Nutrition?

Да, хранителната програма е включена във вашето членство в 9Round.