Описание

Тази статия е от често задаваните въпроси за спорта и заниманията на големите хора, от [email protected] (Шарън Къртис) с многобройни приноси от други.

a3-18

Усещането за вятъра в лицето ви, докато летите надолу на чифт ски
е фантастично. Първите няколко дни на ски обаче е по-вероятно да го направите
прекарвайте много време на земята, опитвайки се да станете отново, отколкото
изпитвайки чувството за летене. Това е еднакво за всички, не
просто дебели хора и всеки трябва да е подготвен за това, когато започне
навън. Препоръчително е да се учите на истински ски писта, тъй като снегът е по-мек
за кацане, отколкото при версията със сухи склонове.

Предимства:
Най-важното при ученето е да придобиете чувство за баланс и
дебелите хора са склонни да имат по-утвърдени центрове на тежестта, които дават възможност
те да направят това по-лесно. Също така, хората с дълги ганглистични крайници са
по-вероятно е да ги заплетете, отколкото тези с дебели крайници.

Недостатъци:
Ако не сте много добри да влезете в изправено положение от
седнал/легнал на пода, тогава може да имате проблеми със ставането
без помощ, след като сте паднали.
Падането изглежда е факт от живота, когато за първи път се учиш да караш ски или кога
опитвайки се да преминете на друго ниво. Това може да бъде особено обезпокоително
защото техниките, на които учителите по ски учат да стават след падане
просто не работете за дебели хора, освен ако не сте необичайно гъвкави
или са на изключително стръмен хълм. Простият отговор е да премахнете такъв
ски, изправете се и поставете отново ски. Най-лесно е да върнете ски обратно
на, ако правите свободните ски нагоре, докато стоите през есента
линия. Не позволявайте на инструкторите по ски да ви тормозят, защото това отнема малко повече време
отколкото това, което преподават.


Какво облекло нося?

Основното нещо е да ви е удобно през целия ден, независимо от времето.
Носете много тънки, меки слоеве отдолу и водоустойчив слой отгоре.
НЕ НОСЕТЕ дънки - те ЩЕ се намокрит независимо от всичко и ще се разтрият.
Панталон за джогинг или клин под чифт водоустойчив панталон ще
бъдете по-удобни. Носете дрехи, които са удобни за огъване и
няма да те свие.

Носете чифт чорапи до коляното, без ролки или шевове, където ще бъдат
във вашите ботуши. Не носете панталони, прибрани в ботуши, тъй като това създава
триене по шевовете.

Необходими са ви също водоустойчиви ръкавици, шапка или предпазител за уши, слънчеви очила или
очила, балаклава, шал и допълнителни термики, ако е необходимо.


Какво оборудване имам нужда?

Дължината и видът на ски зависи от вашите способности, стил и височина,
но не и теглото ви. По-лесно е да започнете да учите на къси ски.

Също така е важно обвързването да бъде коригирано така, че да отговаря на вашето
тегло и способност. Ако връзките ви са настроени твърде ниско за вашето тегло
тогава може да изскочите от тях ненужно. Обикновено е доста лесно
за да разберете дали вашите обвързвания се освобождават твърде рано, тъй като ще се освободят
когато се опитвате да направите нормална маневра, а не когато сте се изкривили
крак в грешна позиция.

Магазините за наемане са склонни да обработват клиентите възможно най-бързо. Ако ти
чувствате, че вашите обвързвания може да са зададени неправилно, можете да попитате вашия
инструктор, ако могат да помогнат (мнозина носят необходимата отвертка на
направете корекциите) или ги върнете обратно в магазина и поискайте да ги вземете
коригирани за вас правилно. Това би трябвало да включва да стоите в своето
обувки в връзките и тестването на натиска по някакъв начин. (A
ритате настрани, за да освободите захвата на пръстите и ви молят да излезете напред
от задните връзки, докато те стоят на задната част на ски е един комплект
сурови тестове.)

Ботуши:
Ботушите трябва да са възможно най-удобни и често не са.
Дебелите хора понякога имат проблем ботушите да не се закопчават наоколо
прасеца и твърде тесен в ходилото. Ако краката ви са по-големи
от 10 жени (размер в САЩ), ще трябва да носите мъжки ботуш. Мъжки
ботушите винаги са с по-малък размер на прасеца. Опитайте различни марки,
тъй като те варират доста значително. Обикновено Saloman често са тесни
в форма, Nordica често са по-широки, а Lange обикновено са малки
телешки размер, но имат добра височина на супинатора. За ботуши, които не се закопчават около
прасец, удължителни примки, за да паснат на определени видове ботуши, можете да закупите на адрес
повечето ски магазини.

Ако обувката е твърде тясна, това е сложно. Някои по-скъпи ботуши имат
повече настройки, включително подложки, които могат да се регулират, за да се натиснат, за да се поберат
около крака ви, за да не се плъзга наоколо. Ако наемате, може
струва си да проучите разходите за наемане на по-скъпи чифтове ботуши
за да получите тази допълнителна настройка.

Ботушите отзад са най-често срещаните ботуши, които започват/междинни
скиори използват. Това бавно се променя, тъй като ботушите отзад не са в полза
и технологията продължава да подобрява комфорта при обувките отпред.
Задните ботуши за влизане могат да бъдат направени, за да се поберат по-големи прасци, като се замени
съществуващ кабел с по-дълъг. Персонализиран монтажник на обувки е най-добрият източник
за това. Ако не живеете в район с монтажници на ски обувки, най-големият
ски зоните в Северна Америка разполагат с персонал. Или попитайте в ски патрула
офис, когото използват. Монтьорите на обувките са свикнали да работят със ски
туристи, които са в строг график.

Предните и средните обувки са изборът за средно напреднали/експерти.
Те предлагат повече контрол, макар и често при загуба на комфорт и/или топлина.
С един поглед тези ботуши не изглеждат адаптивни за големи телета.
Въпреки това, добър монтьор за зареждане може да го направи.

Монтажът на обувките е включен безплатно, ако закупите обувките си от монтьора
(при пълна продажба на дребно). Ползата е, че монтьорите обикновено предлагат цял ​​живот
гаранция за годни - включително годни за теле. Ако купите ботушите си другаде, монтаж
и персонализирането се прави срещу заплащане, но винаги си заслужава. Ако ти
наемете съоръженията си, най-вероятно ще получите обратни записи, някои магазини за отдаване под наем
(особено тези в самите курорти) имат по-дълги кабели.
Ако обичате да карате ски много и искате да напреднете, бих препоръчал да имате ски
ортези, изработени от монтьора. Те могат да бъдат преместени в следващите ви ботуши и
използвана повторно. Забележка: те са напълно различни от ортопедичните изделия, направени от
подиатри.

Друга възможност е да се изработят обувки по поръчка. Това е особено полезно, ако
имате много широки или дълги крака. Не е толкова прекалено скъпо като него
звуци. DaleBoot USA (произнася се Dah-leh) в Солт Лейк Сити ще се събере
персонализирани ботуши за краката и подбедриците с размери до 16 мъжки. За около
20% повече те могат да направят инжектирани с пяна ботуши, които са формовани специално за
собствените си крака. Инжектираната с пяна митница струва приблизително колкото средната горна част
обувка на цени. Всички DaleBoots имат цял ​​живот (от зареждането) с пълни пари обратно
гаранция. Те рядко се оценяват от списанията за ски, защото те
са по поръчка, но са отлични ботуши.

Пръчки:
За пръчките няма специални проблеми, свързани с теглото.

Ски:
През последните години излезе нов стил на ските, който предлага някои истински
ползи за тежките скиори. Това е семейството на стиловете на "дебели" ски (да,
това е често използваното име). В тази група са: супер-мазнини (изглежда като
широки като водни ски), средни мазнини и ски с оса или талия или чаша с чаша. Майорът
предимство на тези ски е плаването за по-тежки скиори в прахообразен сняг или
нарязан суров. Някои скиори дори избират да подменят изцяло планинските си ски
със ски със средна дебелина или оса. (Супермазнините наистина се използват най-добре като
забавен аксесоар ски.) Тези ски обикновено са много по-къси (до 40 см по-къси от
това, на което обикновено карате ски) и поставяйте по-малко стрес на коленете и бедрата.
Те са страхотни строители на доверие.

Повечето големи производители сега ги правят. Те са известни по различен начин като
"Chubbs" (Volant), "Fat Boys" (Atomic), "Wide Glides" (Evolution),
"Big Kahunas" (K2) и др. Определено си заслужава да се опита (не забравяйте да демонстрирате или
наемете, за да ги изпробвате, преди да купите).