Д-р Ananta Narayan Das, Clinic Address-Friends Club Lane, близо до храма Gundicha, Пури, Одиша, Индия. Номер на контакт: - 91- 9337404283, имейл - [email protected]

кажете „не“

Затлъстяване/Метафизика

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Физически блок: Затлъстяването е увеличаване на телесното тегло в резултат на прекомерно натрупване на мазнини в тялото извън скелетните и физическите ограничения.

Емоционален блок: Въпреки че затлъстяването може да бъде причинено от много физиологични фактори, психологическите последици са свързани със ситуация или човек, който ви е унизил, когато сте били млади и сте се чувствали засрамени. Сега живеете в състояние на вечен страх да не се срамувате, карайки някой друг да се срамува или да бъде засрамен от някой друг.

Изградили сте около себе си психологическа стена - бариера от мазнини, която да ви предпази от изискванията и очакванията на другите. Вероятно имате затруднения да кажете „не“ и имате склонност да поемате твърде много, защото би ви било срам да кажете „не“.

Може да се почувствате притиснати между двама души; правейки всичко възможно, за да задоволите и двете. Искате да зарадвате другите, за да докажете, че не се срамувате от тях. Докато правите това, вие не сте напълно в контакт със собствените си нужди.

Също така често се напълнява като защитна психологическа бариера срещу противоположния пол. Може да вярвате, че по-голямата част от вас няма да бъде привлекателна за противоположния пол и следователно ще избегнете нараняване, унижение или емоционално насилие от тях.

Често хората със затлъстяване искат да заемат полагащото им се място в живота, но им е неудобно. Малко знаят, че вече заемат много място в живота, не само физически.

Психически блок: Според моите наблюдения, хората със затлъстяване често са дълбоко чувствителни; те не са в състояние да хвърлят дълъг, твърд, честен поглед в огледалото. Умеете ли наистина да погледнете всяка част от тялото си в огледало? Много е важно, ако искате да се справите със затлъстяването си и да го разберете напълно. Способността да гледате честно на физическото си тяло е свързана с способността ви да гледате отвъд физическото към истинската причина за този проблем.

Преживяването на унижението, което сте извършили като дете, ви е накарало да изградите защитна бариера, за да не се възползвате от вас. Мислехте, че можете да постигнете целите си, като сте „приятен“ човек и като поемете тежестта на другите. За вас е важно да се научите как да получавате, вместо винаги да давате. Осъзнайте, че получаването не отнема нищо на другите.

Предлагам в края на всеки ден да разказвате всеки инцидент, който ви унижава или ви кара да се срамувате, и да определите дали срамът наистина е бил оправдан. Попитайте някой, на когото имате доверие какво мисли.

Освен това си създайте навик да се питате „какво наистина искам?“ преди да се съгласите с исканията на другите или преди да предложите вашите услуги. Любовта и уважението, които другите изпитват към вас, няма да намалят. Напротив, те ще оценят факта, че се уважавате и заемате позиция. Въпреки че винаги ще бъдете задължителен човек, каквато е природата ви, вие също трябва да се научите да храните собствената си душа. Ваше първородство е да бъдете щастливи и да заемете мястото си в живота на близките си. Вярвайте в собственото си достойнство!