защо

От Наоми Марсдън
Публикувано на 15 ноември 2019 г.

След като мина няколко кръвни теста миналото лято, бях ужасен да се обадя от моя лекар, който ми казва, че имам висок холестерол. Месец по-късно имах рутинен преглед и излязох от операцията на личния лекар с листовка в ръка за високо кръвно налягане. Безопасно е да кажа, че не бях развълнуван от нито едно от тези събития. Почувствах се като затлъстял и преуморен изпълнителен директор на средна възраст с кестеняво лице и врат от телешки стек.

Имам фамилна анамнеза за сърдечни проблеми - една от които доведе до ранната смърт на дядо ми - така че тази новина беше повикването за събуждане, от което се нуждаех, за да накрая да ритна тежестта, с която се борих години, надявайки се да избегна диета със среден живот на статини скумрия и Оливио.

През изминалата година, като преодолях адския праг на фитнес и направих постепенни корекции в диетата си, някак си успях да отслабна много. С изминаването на месеците беше нереално да наблюдавам как тялото ми реагира на режима ми на хранене и упражнения. Исках да отслабна почти през целия си живот и не е забавно да се ориентирам в живота като дебел човек: пренебрежителните коментари, неодобрението на лекарите и безкрайното забавление да се опитвате да намерите дрехи, които да покриват вашите издутини, са сред недостатъците. Най-лошото е, че почти всеки ден, откакто бях тийнейджър, преглеждах тялото си в огледалото и критикувах очевидните му недостатъци. Това означава, че се чувствам фундаментално засрамен от тялото си почти двадесет години.

И все пак, въпреки всички тези драматични промени във външния ми вид и новите ми печалби за здраве, изглежда, че проблемът с теглото ми все още остава на много по-дълбоко ниво. Като християнин вярвам, че Бог гледа на сърцето ми над външния ми вид и трябва непрекъснато да си напомням за това, но чувството за срам, което изпитвам към тялото си, изглежда по-широко разпространено.

Може би това е така, защото сега осъзнавам, че част от този последователен контрол се основава на погрешно замислена надежда, че загубата на тегло ще ме задоволи с моята телесна форма. Въпреки че теоретично знаех, че ‘да бъда слаб’ няма да ме направи щастлив - просто трябваше да погледна приятелите си, за да го видя - все пак имах надежда, че поне ще ме хареса малко повече.

Част от това, което сега критикувам, са белезите от тежестта, която носех преди. Бързото наддаване на тегло засяга много жени (и мъже) и ви оставя множество проблеми, без които много бихте предпочели да живеете. Не изглежда справедливо, че можете да успеете да отслабнете, но все пак имате ефектите от затлъстяването, с които да се справите, като стрии, колебливи парченца и хормонален дисбаланс, който взема своето. Сякаш затлъстяването ви никога не ви напуска - оставя постоянно напомняне за тялото, което сте имали преди. На практика вие оставате със същото тяло като жена след раждането, но без „оправданието“ да сте родили бебе. Плюс това, въпреки че ми харесва да съм по-стройна, все още изпитвам страх, че един ден може отново да напълнея - което знам, че ще ме потопи в още по-дълбок срам от преди.

И все пак не само тези, които се борят със затлъстяването, чувстват тази несигурност върху телата си: телесният срам е универсален. Някои от най-несигурните хора, които познавам, са тези, които изглежда имат „перфектни“ тела. Те са обсебващо насочени към подобряване на това, което вече изглежда много задоволително, независимо дали чрез игли с ботокс или клякане на тялото. Често се приема, че показват гордост от външния си вид, тъй като споделят ежедневните си шест актуализации в социалните медии, но това просто разкрива по-дълбоката им несигурност и нуждата им от постоянна проверка на телата им.

Така че, ако срамът не корелира с вида на тялото, което имате, тогава защо все още го изпитваме? Предполагам, че има няколко причини за това. Първо, ние живеем в неподредена култура, която възхвалява красотата преди всичко. Това се проявява най-ясно в културата на запознанствата и разпространението на приложения за запознанства. Характерът е загубил значителна стойност на пазара за запознанства. Опитът за намиране на партньор се превърна в реклама: ако нямате вълнуваща промоция на желано тяло, оставате в дефицит на срещи.

По същия начин вредните ефекти от обсебването върху телата на известни личности, подхранвани от Instagrammable диета и уелнес култура, са добре документирани. Заедно със страха ни от стареене и смърт и изкореняването на уврежданията в нашето общество, неизбежният резултат е, че ставаме неспособни да се справим с някакво телесно несъвършенство. Следователно ароматът на срам прониква в нашата култура и хората със затлъстяване почти сигурно ще бъдат изключени от естетическия елит.

Но обсебването от красотата и външния вид не е ново културно явление: телесният срам винаги е бил част от човешкия проблем. Виждам това в разходката си като християнин, докато се боря с това, което казва Библията по този въпрос. Независимо дали вярвате в буквални Адам и Ева или не, писателите на Библията смятат, че срамът от тялото е достатъчно важен проблем, за да го изследва в третата глава на тяхната работа. Те ни казват, че срамът, който Адам и Ева изпитвали при неподчинение на Бог, довел до това, че те се скрили от него и покрили телата си с листа. Инстинктивната им реакция към греха им се проявяваше физически в телата им. Бих предположил, че колективният ни телесен срам ни казва, че всички чувстваме нещо от това - той сочи към нещо по-дълбоко счупено вътре в нас.

По принцип срамът разкрива най-основното ни желание да ни кажат, че сме „добри“ - да бъдем потвърдени и приети. Удивително е, че Бог не остави Адам и Ева в техния срам, но той ги направи дрехи, за да ги предпази от него в най-близката перспектива, и им обеща бъдеща надежда в дългосрочен план. По-късно Библията ни казва, че чувството им за срам - изпитано от цялото човечество - е победено от Бог при смъртта на Исус. Казват ни, че няма осъждане за нас, ако вярваме в него.

Докато размишлявам за една година отслабване, мога да разсъждавам точно върху това: моята продължаваща крехкост около ужасно несъвършеното си Аз - както външно, така и вътрешно - просто ми напомня, че никога не ми е било писано да намеря изкупление в несъвършеното си тяло. Никога не бях нещо, което бих могъл да постигна, като променя външния си вид или скандирам достатъчно позитивно мислещи мантри. Може би не сте съгласни с моето заключение и приписвате телесен срам на еволюционната нужда да привлечете партньор, или обвинявате обществото, или факта, че не сте отделили часовете във фитнеса. Но в това желание има нещо, което всички ние трябва да направим перфектни и ако притежаването на перфектното тяло не може да постигне това за нас, това предполага, че нашата нужда може да бъде удовлетворена само другаде - може би от Бога, от когото се крием.

Наоми Марсдън
Наоми е страстна храна и работи в комуникациите. Тя е малко обсебена от ученето и е натрупала степени по история, право и класически театър.