От администратор | Актуализирано: четвъртък, 25 септември 2014 г. 16:12 ч

това

В рамките на краткия си период на съществуване в Индия, акупресурата направи огромни пробиви в общественото съзнание през последните 20 години, благодарение главно на лекотата на практиката и използването му. Като th - Акупресура - това, което трябва да знаете

Тя добавя: "Акупресурата може да даде здрав ум и здраво тяло, тъй като подобрява кръвообращението, отпушва нервните импулси и облекчава стреса и напрежението." Тя се старае да подчертае нейните предимства. „Това е безплатно, просто и може да се практикува самостоятелно, не се нуждае от пространство (сериозно внимание в оскъдния в Космоса Мумбай), пациентите от всички възрасти могат да се възползват от него, не отнема много време и няма странични ефекти." & nbspСъщо така прочетете - Болката в шията ви затруднява? Акупресурата може да ви даде незабавно облекчение

Ако се следва отговорно; акупресурата в различните си прояви може да бъде ефективна система за самолечение и саморегулиране. Неврекар е привлечена от собствения си опит. Пострадала продължително от остеоартрит, който на практика я осакати, тя получи съвет за операция. Точно преди насрочената дата, приятел я запозна с акупресурата. Интуитивно, тя чувстваше, че това ще й помогне да се възстанови, което наистина направи в рамките на три до четири месеца. "По-рано не бях в състояние да движа пръстите си или да ходя. Сега съм напълно активна през цялото време", казва тя. & nbspСъщо така прочетете - Акупунктурата може да помогне за облекчаване на симптомите на лошо храносмилане: Научете повече за тази древна китайска лечебна практика

Също така може да бъде, както посочва Девендра Вора, отличен диагностичен инструмент. Натиснете точка върху ръката и ако тя е нежна или болезнена, има вероятност органът или жлезата, която представлява, да се нуждае от поправка. Когато го срещнах, добрият лечител ловко натисна няколко точки и диагностицира възпалено гърло, което бях развил самата сутрин.

Суджата Пандит, домакиня от Мумбай, притиска ендокринните точки всеки път, когато иска облекчение за задържане на вода. Преди няколко години, когато дъщеря й се прибра у дома си разстроена от преглед, който не беше направила добре, малко ароматерапия и натискане на акупресурните точки я изпратиха в здрав сън, от който тя се събуди освежена и готова да се изправи пред следващия преглед. Когато 15-годишната Ниши Мег има главоболие или болки в гърба, тя го поставя на Киран Гоел, който й дава акупресура Су-Джок. Изисква Goel: "Можете да излекувате главоболието за по-малко от минута."

Когато Хемлата Калра, терапевт в клиниката на Девендра Вора, беше диагностицирана с ишиас, никакви терапии не й помогнаха да преодолее проблемите си. "Не можех да стана сутрин, коленете и кръста ме боляха и ходех накуцвайки." Тогава тя чу за Вора, която й предложи масаж на ишиас. (Това е масажът, който терапевтите, споменати в началото на тази история, са извършвали и очевидно е много ефективен при проблеми с гърба). "При първото седене болката ми се увеличи с 40 процента, но впоследствие тя започна да намалява и на четири до пет сеанса бях нормална. Днес тя самата администрира масажа на други и е ангажирана дълбоко в много холистични дейности.

Повечето лечители посочват, че акупресурата е оригиналната лечебна терапия, инсталирана в нашето съзнание. Анджали Неврекар казва: "Оригиналният терапевтичен инструмент на човека е неговата ръка. Ние инстинктивно държим местата в телата си, които болят или болят, като изкълчен глезен или изгаряне. Винаги, когато човек е ударен, ужилен или оразмерен с крампи, той неволно поставя ръката си върху болезненото място, за да търка, омесва или масажира. "

И, разбира се, повечето са дълбоко убедени, че както всички добри неща произхожда от Индия. Девендра Вора казва: „Бхишма да остане жив на това легло със стрели в продължение на шест месеца в Махабхарата не е нищо друго освен практичен пример за акупресура“. И Анджали Неврекар посочва индийския навик да се украсява либерално с бижута, като пръстени, глезени, ръкави, колани, пръстени на пръстите, които оказват натиск върху тази конкретна точка.

Докато акупресурата има около 200 точки по цялото тяло за запомняне, повечето практикуващи прибягват до по-простата рефлексология на ръцете или краката или Sujok. Те вярват, че ръката и кракът са разпределителни табла към системата и че стимулиращите точки там създават рефлекс в нейната представителна част от тялото. Всичко, което човек трябва да направи, за да осигури здравословно здраве в системата си или да диагностицира предстоящи проблеми, е да натиска добре ръката или крака веднъж на ден. Казва Jitubhai Vora от Центъра за акупресура на Jay Bhagwan, който използва изключително рефлексотерапията на краката: „Резултатите са чудотворни“. Той цитира случая на дама, която е била наведена над почти 90 процента. След като й беше препоръчана операция, тя дойде на акупресура и в рамките на четири или пет седене тя ходеше изправена.

Probodh Doshi, който използва рефлексотерапия и аюрведа, успя да постигне отлични резултати при плъзгащи се дискове и други болезнени състояния. Подобно на акупресурата, шиацу, от японски произход, също използва точки по цялото тяло. За разлика от акупресурата обаче, той използва и нежни манипулации на тялото. Техниката на G-Jo Fingertip използва точки, които отиват директно към органа.

Повечето терапевти комбинират използването на различни холистични терапии, когато лекуват пациенти за акупресура. Vora, например, настоява за приемането на някои хомеопатични лекарства, както и натуропатични зелени сокове и плодови сокове. Той дори предписва заредена вода, направена от накисване на метали като злато, сребро и мед във вода и кипене до половината от количеството. Той също така предписва различни аюрведични лечения.

Вора твърди, че много от неговите лечения са интуитивно достигнати по време на медитация. "Много терапевти по акупресура не са си направили труда да навлязат дълбоко в корена на проблема. Но моята мисия е да лекувам света и съм дълбоко трогнат от страданието. Видях филм по телевизията за деца, страдащи от мускулна дистрофия и бях толкова разстроен, че плаках. Тази интензивност на чувствата ми дава мотивация да навлизам дълбоко в причините ", разкрива той.

Той посочва ключовата роля, която играят жлезите с вътрешна секреция за поддържане на хармонията и здравето на тялото. Тяхната жизненоважна роля, оплаква се той, не е разбрана от западната наука. Нарушенията на жлезите причиняват повечето проблеми, казва той. Например, високият BP се причинява от неправилното функциониране на епифизата и следователно точката, която трябва да се натисне, е тази.

Как се натиска точките?

Има много методи. Vora предлага периодично натискане и освобождаване, други имат своите предпочитания. Майкъл Блейт, автор на Наръчника за акупресура на Естествения лечител, предлага да стимулирате мястото дълбоко и бързо с върха на пръста в движение обратно на часовниковата стрелка за около 15 до 20 секунди. Ако трябва да се упражни повече натиск, човек може да използва кокалчето, палеца или дори тъп инструмент като молив. Има инструмент, наречен джими или акупресурен палец, който помага за упражняване на натиск. В Sujok те се застъпват за използването на спирален пръстен, който трябва да прокарате през пръстите си. Повечето терапевти предупреждават срещу свръхстимулация. Никога не натискайте точка повече от три пъти на ден, за около две до три минути, казва Вора.

Диагнозата на заболяванията е доста проста. Ако точката, която натискаме, е болезнена, това означава, че проблемът се развива или се е развил в тази област. За да улесни диагностиката и поддръжката на здравето, Vora предлага да направим ежедневна рутина за оказване на натиск върху цялата ръка, започвайки с един инч надолу от китката и се придвижвайки нагоре, за да покрием върховете на пръстите, мрежите между пръстите и задната страна на ръка. Двете ръце трябва да се притискат по пет минути. Когато срещнете болезнено място, запишете местоположението му и след това го натиснете за две минути три пъти на ден. Вижте органа, който той представлява, от диаграмата и ето, имате диагноза. Въпреки че това може да работи при леки заболявания, всички сериозни нарушения трябва да бъдат поверени на компетентен лекар.

Стимулирайте двустранно, т.е.от двете страни на тялото или двете ръце и крака в зависимост от системата, която използвате. Симптомите могат да се увеличат след първата стимулация, но това е индикация, че лечението работи и тялото изхвърля токсините. След като приложите лечение за необходимите точки, винаги натискайте и бъбречната точка, за да я стимулирате да изхвърли токсините.

АКУРЕСУРА НЕ СЕ

  • Не го използвайте като лечение на хронично, дългогодишно заболяване или разстройство.
  • Не го правете в рамките на четири часа след приемането на каквито и да било лекарства, лекарства, упойващи храни или напитки или лечебни билки.
  • Не го използвайте, ако приемате редовно лекарства.
  • Ако имате известно сърдечно заболяване или страдате от разстройство, включващо промяна на тъканите или дегенерация като хроничен артрит, рак, катаракта, тумори или разширени вени.
  • Не го използвайте непосредствено преди или в рамките на половин час след къпане в гореща вода, ядене на тежка храна или извършване на тежка физическа активност.
  • Не го правете, когато сте емоционално развълнувани.
  • На бременните жени се препоръчва да не го правят, особено след първия триместър.
  • Жените не трябва да натискат нито една точка върху гърдите.

Автор: Сума Варугезе

Публикувано: Вторник, 19 юни 2012 г. 16:29 ч. | Актуализирано: четвъртък, 25 септември 2014 г. 16:12 ч