Майкъл Кох

20 март 2019 г. · 4 минути четене

Анекдотичните доказателства са мощни. А внимателните баби са чували много много анекдоти.

предимствата

Те са мини за данни за домашно хранене и уелнес, наред с други теми. Бонус е, че те (обикновено) не говорят сложно. Те са разбираеми.

Бабите от бившия СССР знаят за огнената трева. Fireweed, известен също като rosebay willowherb, е събран в СССР и другаде заради многобройните ползи за здравето.

Листата на растението огнена трева могат да се ферментират и да се превърне в традиционна билкова настойка, днес все още наричана с историческото си име Иван Чай.

Попитайте баба какво са ползите за здравето на Иван Чай и ще получите прости отговори.

В академичните среди е добре проучено, за да се установи, че огнената трева е мощно противовъзпалително средство [9,7,1,4]. Доказано е, че е по-ефективен от кортизона за потискане на възпалението [6]. Намаляването на възпалението е ефективен начин за отстраняване на много здравословни проблеми като червата, слаба имунна система или мъглив ум. Ако баба е била много внимателна, може би е забелязала.

Бабите ще ви кажат, че Иван Чай лекува храносмилателната ви система. Язвата, гастритът и колитът могат да бъдат отстранени чрез пиене на Иван Чай [6,4]. Той помага за предотвратяване на възпаление на стомашната лигавица, както и на по-тънките и по-големи черва. Той служи за стабилизиране на храносмилателния дисбаланс за тези със синдром на раздразнените черва или подложени на промени в диетата си. Бабите от Woodlands Cree бяха научили, че чревните паразити могат да бъдат елиминирани чрез пиене на отвара, направена от цялото растение огнена трева [6]. Баба ви би казала, че просто успокоява корема ви.

Сън, възбудимост и безпокойство

Иван Чай е без кофеин. Помага ви да заспите и да преодолеете нарушенията на съня. Това е известно леко успокоително средство в народната медицина [10,9]. Нито учените, нито бабите знаят как точно помага при нарушения на съня [4,9]. Ако баба имаше безсъние обаче, тя със сигурност щеше да знае как да го отстрани.

Иван Чай те успокоява. Сигурно затова руснаците, с които съм разговарял, са ми казвали, че са го пили, когато са били деца (отново моята малка колекция от анекдоти). Бабите също са знаели, че е естествено сладко, така че няма да е нужно много убедително за децата да го пият.

Неговите антимикробни свойства са добре проучени, показвайки, че съединенията в огнената трева инхибират дрожди, бактерии и гъби в широк спектър от видове [2,1]. Благодарение на своите противогъбични свойства, той помага срещу свръхрастеж на кандида (дрожди) в храносмилателната система. Всеки може да разсъждава по следния начин: здравата храносмилателна система означава по-добро усвояване на хранителните вещества, което води до засилена имунна система.

Баба ви може никога да не е казвала думата „урогенна“, но е знаела нещо за здравето на простатата. Известната европейска билкарка Мария Требенс е използвала огнената трева доста специално за простатата [10]. Установено е, че е ефективно след хиляди анекдотични съобщения от мъже и техните съпруги за лечение на простатит (подуване и възпаление на простатната жлеза) и растеж на растежа на простатата (научно известен като ДПХ, доброкачествена простатна хиперплазия). Отговорното съединение, Oenothein B, е идентифицирано като полифенол, отговорен за ефекта на огнената трева върху простатата [8]. Мъдрата стара баба Требенс освен това препоръчва огнената трева при инфекции на пикочните пътища, цистит, бъбреци и проблеми с пикочния мехур - и не само за мъже [10].

Така че баба поддържа дядото здрав.

Антиоксидантна и противотуморна активност

Баба може би никога не е казвала думите „тумор“ и „антиоксидант“. Още по-малко думата „полифенол“.

Fireweed е пълен с полифеноли, които действат като основна група от съставни части, отговорни за антиоксидантната активност [8,5]. Установено е, че съединението Енотеин В, друг полифенол, има противотуморна активност [8,3]. Това е противотуморен ефект е добре проучен специално за клетките на простатата [8].

Да живее естествената здравна мъдрост на бабите.

[1] Battinelli, Lucia, et al. „Антимикробна активност на Epilobium Spp. Екстракти. " Il Farmaco, кн. 67, бр. 6–8, 2001, стр. 356–359., Doi: 10.1017/s0015–928x (01) 01058–3.

[2] Borchardt, Joy R., et al. „Антимикробна активност на местни и натурализирани растения в Минесота и Уисконсин.“ Африканско списание за чиста и приложна химия, Академични списания, 31 май 2009 г., academjournals.org/journal/JMPR/article-abstract/F3DA2A816158.

[3] Miyamoto, K, et al. „Антитуморна активност на енотеин В, уникален макроцикличен елагитанин.“ Текущи доклади по неврология и неврология., Национална медицинска библиотека на САЩ, януари 110103, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/95510933.

[4] Олга, Колесова и Владимир Поилов. „[PDF] Изследване на имунологичния ефект на ферментирали екстракти от епилобиум ангустифолиум на клетъчно ниво. | Сцинапс | Академична търсачка за хартия. " Scinapse, Scinapse, 1 януари 2017 г., scinapse.io/papers/26630721021.

[5] Островска, Халина и др. „Epilobium Angustifolium L .: Лечебно растение с терапевтични свойства.“ Вестник EuroBiotech, кн. 1, бр. 2, 2018, стр. 127–131., Doi: 10.251100/issn2675–716x/2018/02.03.

[6] Роджърс, Робърт. „Огнената трева - съкровище от бореалната гора.“ Discovery Phytomedicine, vol. 1, бр. 1, 2015, стр. 10., doi: 10.16672/фитомедицина.2015.17.

[7] Sayik, Aysema, et al. „ДНК-свързващи, биологични дейности и химичен състав на екстракти от диво отглеждащ Epilobium Angustifolium L. от Чанаккале, Турция.“ Вестник на турското химическо общество, раздел A: Химия, 2018, стр. 911–950., Doi: 10.196107/jotcsa.31108910.

[8] Schepetkin, Igor A., ​​et al. „Терапевтичен потенциал на полифеноли от Epilobium Angustifolium (Fireweed).“ Канадското списание за химическо инженерство, Wiley-Blackwell, 25 май 2017 г., onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.6759.

[9] Серебряная, Ф. К. и И. И. Посевин. „Морфологични и анатомични изследвания на Chamenerion Angustifolium (L.) Scop.), Отглеждащ се в региона на Северен Кавказ.“ Фармация и фармакология, кн. 5, бр. 2 (16), 2017, стр. 810–98., Doi: 10.110173/2308–10277–2017–5–2 (16) -810–98.

[10] Ууд, Матю. The Earthwise Herbal: Пълно ръководство за нови световни лечебни растения. Северноатлантически книги, 20010.